База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Ленивый хачапури
Салат из зеленой редьки и индейки
ПИроженое
Напиток апельсиновый
Чипсы творожные
Творог жареный с сыром
Мюсли
Салат ветчинный
Ветчина из индейки империя вкуса
Соус майонезно-йогуртовый
Майонез провансаль легкий
Котлеты куриные с кабачками
Кабачки с сыром и яйцом
Запеканка с картофелем,цв. капустой и мясом
Капустные шницеля
Лепешка отрубная
Блины с курицей и луком
Асиенда Кабачки с фаршем.
Цезарь ролл
Запеканка творожная(крахмал)
Салат из помидор с луком и соусом майонезным
Тунец в масле
Боско-Л хлеб без муки
Салат из овощей
Пюре фруктовое детское
Суп молочный с макаронами
Картофель по пекински
Бутерброд сытный
Стрелки чеснока
Творог с чесночными стрелками
Соус для Президента
Бутерброд с моцарелой и помидорами
Пирог куриный с кабачком
Каша геркулесовая с плав. сыром
Наливной пирог
Капуста тушеная
Шукша
Ачма диетическая
Салат куриный по корейски
Пирог овощной
Щи из щавеля с яйцом
Говядина тушеная (консервы) 330 гр. Снова
Лапшевник
Сельдь натуральная консервы
Печенье с отрубями Любятово
Наполеон диетический
Аля Цезарь
Запеканка творожно-фруктовая
Намазка творожно-тунцовая
Заправка по корейски асиенда
Йогурт Данон термостатный 1,5%
Бифштекс п/ф
Бифштексы
Сорбет
Смесь гавайская 4 сезона
Овсянное печенье
Ванильный сахар
Блины Дюкан
Похудышка
Салат из свежй капусты
Блинчики из сулугуни
Запеканка из белого хлеба
Капуста цветная и броколи запеченная под яйцом и сыром
Пицца
Кисель из концентрата
Концентрат кисель
Свекла с чесноком майонезом Кальве и сметаной
Майонез Кальве 25%
Лепешки сырные
Желе из пакетика с добавкой свежей малины
Курино-крабовые котлеты
Суп чечевичный с колбасой одесской
Сыр Ичалки 27%
Салат Фасолька
Шарлотка диетическая
Творог рассыпчатый 4%
Поджарка мясо-грибная
Фарш говяжий
Запеканка-суфле творожная
Куриный пирог
Салат с красной икрой
Хлеб Здоровая рожь
Пастрома из куриной грудки
Грибной суп
Медово-лимонные грудки
Низкокалорийная ленивая лазанья
Хлебная запеканка с сыром
Соус майонез
Каша пшеная на воде
Фарш куриный
Сухарики из хлеба
Винегрет овощной
Печеночный салат
Салат мясной без заправки
Лепешки Ассиенда.
Йогурт 2%
Пицца на жидком тесте
Форель запеченная
Форель карельская
Овсянка в банке
Геркулес
Сахарозаменитель
Имбирь маринованный
Японский салат с имбирем и курицей
Творог 1% Савушкин хуторок
Фреш
Сок свежевыжатый апельсиновый
Десерт из зефира с фруктами
Творожник
Ханум
Вареники
Майонез легкий
Пирог Негр
Пицца
Оладьи из пшеной каши
Тыквеный пирог
Творожное фитнес-печенье
Насыпной пирог
Йогурт греческий 2 % (140грамм баночка)
Кабачки под шубой
Хлеб Дарницкий
Обманная рыбка
Рожки вафельные
Свинина отварная
Хлебцы Доктор Кернер
Кабачковая запеканка с рисом
Бобовый дуэт
Плавленый сырок "Дружба"
Творог Волжанка 5%
Запеканка с молоком сгущеным
Кабачки под сыром в мульте
Пирожки из лаваша с творогом
Пирожок Макдональс
Амча
Салат теплый с соусом терьяки
Соус для обжарки рисовой лапши
Творог из топленого молока( покупной)
Кекс в кружке
Суп пюре овощной с сыром 27%
Сырники Минутка.
Творог из 1% кефира
Салат свекольный
баклажаны запеченные с творогом
Карпаччо
Мороженое диетическое
Куриная запеканка с грибами и сыром.
Салат из морской капусты
Овощная смесь жареная
Гречка отварная
Капуста квашеная домашняя
Творог со сметаной
Суп картофельный сырный
Салат куриный
Курица копченая
Омлет с плавленым сыром
Скумбрия соленая
Салат из крабовых палочек с рисом
Гуляш грибной
Пирог Зебра
Багет французский фаршированный
Батон французский
Кальмар отварной
Салат Презедентский
Лапша кабачковая с фаршем и яйцом
Супербелковый омлет(вкусно и низкокалорийно))
Творог 0% росагроэкспорт
Чечевичная похлебка
Рулет из лаваша с семгой
Котлеты рыбные с творогом
Филе трески
Кура с овощами
Грудка куриная отварная
Каша геркулесовая на воде
Грудка отварная
Сельдь Матиас
Котлеты из чечевицы
Манник
Запеканка из творога мягкого
Каша из отрубей" Мистраль"
Запеканка из хлеба
Суп-лапша молочная
Семана льна
Простокваша из молока 4% деревенское
Отруби овсяные Мистраль
Сэндвич из отрубей
Беляши ленивые
плов
Авокадо
Сыр Фитнес-чиз 25%
Салат из помидор с сыром.
Тортильяс готовый
Тартилья
Цикорий с молоком
Хлеб Бородинский
Варенье яблочное
Кисель Фит парад
Творог Агуша
Печень трески
Вода с медом и лимоном
Мое кофе
Лепешки ржанные
Хлебцы для худеющих
Сыр Хохланд творожный 140 гр.
Молоко топленое3,2%
Хлебцы бородинские цельнозерновые
-кукурузная с тыквой
Крупа пшеничная Увелка
Нут Браволли
Котлеты натур. куриные
Хлеб Измайловский
Шампиньоны со сметаной
Морковь с кефиром 1%
Рассольник с индейкой
Чай молочный Улун сухой
Творог 0,5% Вкуснотеево
Хлебцы ОГО без дрожей и сахара
Творог 1,8%
Куриное филе
Отруби Ржаные Лито и ИГО
Биолакт Тема
Фруктоза
Фит парад сахарзаменитель
Мука нутовая
Чечевица красная
Пюре из яблок Агуша
Кофе черный растворимый
Лучшие рационы
Татьяна Сысуева
2024-12-01
Калорийность:
1467 кКал
Витамины и минералы:
90%
Наталья
2024-12-01
Калорийность:
1493 кКал
Витамины и минералы:
89%
Елена
2024-12-01
Калорийность:
1492 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Зайчатина
24-11-2024
Дневник питания за 24.11.2024
Родители с утра 21 числа сидят без электричества в...
10
77
Продуктовый адвокат
22-11-2024
Хочу на пенсию. Я усталь.😵 И состояние на нервах -...
14
67
Артем
22-11-2024
Дневник питания за 21.11.2024
Ну штош захотелось написать мотивировочный пост, з...
7
58
Диана
22-11-2024
Дневник питания за 22.11.2024
Я сдаюсь по поводу творога, опять его купила... Гл...
5
57
Новые рецепты
Завтрак, ужин Мясная тортилья
Автор
Алёна
74.4
6.6
2.8
5.2
0
1
0
Заливной пирог с курицей
Автор
Море Перемен
179.3
10.7
6.4
18.5
5
4
0
Кекс тыквенно-морковный
Автор
Море Перемен
310.6
5
16.8
33.5
5
0
0