База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
печенье арахисовое
суп из телтелей с киноа
творожный соус к моркови
Джем из черной смородины
Салат основа
пирог с капустой
Лимонад малина перец
Салат с креветками
овсянка
Чай витаминный
Творожный перекус
чай из иван-чая
Сырники
варенье крыжовенное
омлет (на водяной бане
омлет
Суп рыбный
Салат ватаминка
котлеты кур. индейка
запеканка из гов. печени
салат весенний
Ягодный пай
чай
отруби пшеничные с кедровым орехом
Напиток Сасси
блины
Грудка индейки отварная
капуста по корейски
творог
Куриная грудка (филе) отварная
творого президент
Димсам
батончик Турбослим
суп пюре из брокколи
Нисуаз
Суп пюре из тыквы
батончик
суп пюре из шпината
свекольник
Интересные блоги
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
15
61
Валентина
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Сегодняшнюю свою з...
9
60
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
17
51
Катерина
21-04-2024
Сегодня прочитала, как умер Савелий Крамаров, я бы...
5
54
Новые рецепты
Илюшины сырники
Автор
Ксения ККК
195.3
18.8
6.6
14.1
6
0
1
Пицца из гречки
Автор
Анастасия
169.5
8.3
5
23.3
0
8
4
Спаржа запеченая с морепродуктами
Автор
Алла
117.4
14.2
5.8
1.9
15
5
14
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
Татьяна
2024-04-04
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
90%
Радмира
2024-04-18
Калорийность:
1126 кКал
Витамины и минералы:
85%