Светлана
Копылова, Вы впервые поститесь или нет? Как добираете
белок? Худеется ли на посту или нет? Что в основном кушаете? Просто
я лет 15 назад пыталась постится - результат был
плачевным. Начали выпадать волосы и слоиться ногти. В этом
году решила повторить попытку с надеждой ЧТО ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО.