Стоит ли использовать подсластители и заменители с...

Стоит ли использовать подсластители и заменители сахара, кои считаются вредными, но сладенький чай раз в день хочется))) Ах!

Татьяна 19.10.2018 16:36

Я 10 лет назад отказалась от сахара, мед это вкусно и полезно. И не химия.

Ольга63 19.10.2018 16:38

Первое время я использовала подсластитель, сейчас практически нет, в прочем и сахар я тоже не ем. Если уж не добираю углеводов, то вписываю мармелад с кусочками чернослива- купила пару месяцев назад и все растягиваю. Хочется сладкого- возьмите кусочек шоколада, он намного полезнее заменителя. Можно ложечку меда.

H2 SO4 19.10.2018 16:40

я наоборот улеводов переедаю, и это даже не сладости Тренируюсь

По имени Света 19.10.2018 18:42

тоже послушаю мнения, очень интересно

Алексей 19.10.2018 18:45

Есть миллионы людей, десятки исследований, которые считают их безвредными С улыбкой

Виктория Пугачева 19.10.2018 19:13

Если организм хочет сладкого сильно, то ему чего-то не хватает, возможно витаминов которые есть в сладких фруктах, а вот подсластителя организм точно не хочет. Лично я против сахарозаменителей, уж лучше правда кусочек шоколада или сухофрукт, на крайний случай конфетка С улыбкой