Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печеночный паштет куриный диетический |
55
|
68.6 | 6.4 | 4 | 1.8 |
Авокадо |
38
|
60.8 | 0.8 | 5.6 | 0.7 |
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная) |
38
|
75.2 | 2.5 | 0.5 | 15 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
500
|
5 | 0 | 0 | 1 |
Итого | 631 | 209 | 9 | 10 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курица 1 кат. (Тушение) |
152
|
336.4 | 25.7 | 26 | 0 |
Тыква (Тушение) |
250
|
50 | 2.4 | 0.2 | 9.9 |
Кабачок (Тушение) |
250
|
54.7 | 1.4 | 0.7 | 10.4 |
Морковь (Тушение) |
75
|
23.9 | 0.9 | 0.1 | 4.7 |
Перец сладкий зеленый (Тушение) |
150
|
36.9 | 1.9 | 0.1 | 7.2 |
Капуста белокочанная (Тушение) |
200
|
49.8 | 3 | 0.4 | 8.8 |
Томатная паста. Консервы |
20
|
20.4 | 1 | 0.1 | 3.8 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
500
|
5 | 0 | 0 | 1 |
Картофель (Тушение) |
120
|
85.2 | 2.3 | 0.4 | 18 |
Итого | 1717 | 662 | 38 | 28 | 63 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное (Жарка) |
150
|
227.7 | 19.1 | 16.4 | 1 |
Хлеб Дарницкий (Хлебобулочные изделия) |
25
|
51.5 | 1.7 | 0.3 | 10.3 |
Печенье Сдобное Лужское [ARO] |
12
|
59.4 | 0.9 | 3.3 | 7.4 |
Пряники с Начинкой Клюква [Зерница] |
25
|
90 | 1.3 | 1.2 | 18.5 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
500
|
5 | 0 | 0 | 1 |
Молоко 1,5% жирности, пастеризованное (Запекание) |
40
|
17.1 | 1.1 | 0.6 | 1.8 |
Итого | 752 | 450 | 24 | 21 | 40 |
Итого за день | 3100 | 1322 | 72 | 59 | 122 |
какой стоимости они должны быть, чтобы более-менее приближаться к
По моему это мракобесие, что весы смогут показать что то кроме веса