Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гренки (копия) |
136
|
387.5 | 13.5 | 21.2 | 34.3 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
280
|
5.6 | 0.3 | 0 | 1 |
Сахар песок |
6
|
23.9 | 0 | 0 | 6 |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 702 | 417 | 13 | 21 | 41 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яблоко |
164
|
77.1 | 0.7 | 0.7 | 16.1 |
Итого | 444 | 77 | 0 | 0 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сосиски, молочные |
50
|
130.5 | 5.5 | 12 | 0.2 |
Салат помидоры с чеснаком |
100
|
39.5 | 0.8 | 2.5 | 4.3 |
Макароны отварные, по 1-302 |
200
|
196 | 7.2 | 0.8 | 40 |
Подсолнечное масло |
5
|
45 | 0 | 5 | 0 |
Итого | 355 | 411 | 13 | 20 | 44 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сырок [Дружба] |
50
|
142 | 4 | 12 | 4.5 |
Итого | 330 | 142 | 4 | 12 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп из консервы |
380
|
184.7 | 7.6 | 8.7 | 18.6 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
10
|
62.9 | 0.3 | 6.7 | 0.4 |
Хлеб ржано-пшеничный столовый (ржаная обдирная и пшеничная 2 сорта) |
55
|
110.5 | 4.2 | 0.8 | 20.7 |
Чеснок |
10
|
14.9 | 0.7 | 0.1 | 3 |
Итого | 455 | 373 | 12 | 16 | 42 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2566 | 1420 | 44 | 70 | 149 |