Подоспел очередной отчёт.
Вес.
За неделю минус 400 гр. За два месяца минус 7,8 кг.
Неплохо, я считаю.
Активность. Два дня в середине недели были без активности совсем,
из-за поездки в столицу округа нашего, но потом наверстала, в
среднем 15600 шагов в день. Тренировок в бассейне нет по-прежнему,
с апреля появятся.
Питание.
Вот тут нехорошо. Недобор был большой те же два дня поездки, думаю
и отвес небольшой на этой неделе по этой же причине. Постараюсь
ровнее питаться.
В среднем за неделю вот так:
Ну а в целом все неплохо.
Процесс идет, прогресс имеется.
Будем продолжать.