Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе ☕ |
600
|
19.2 | 2.4 | 0.6 | 1.2 |
Вода колодезная (из подземного источника) |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Салатик свежий |
250
|
205.5 | 4.5 | 15.3 | 12.5 |
Рыбный салат |
150
|
350.4 | 19.1 | 29 | 2.9 |
Свинина, сало |
61
|
456.3 | 3.1 | 49.1 | 0 |
Итого | 1661 | 1031 | 29 | 93 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Газированный напиток, содовая вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мини тортик |
150
|
556.8 | 12.2 | 35.7 | 12.9 |
Кура |
180
|
505.1 | 38.3 | 38.5 | 1.4 |
Итого | 930 | 1061 | 50 | 74 | 14 |
Итого за день | 2591 | 2093 | 79 | 168 | 30 |