Пиколинат хрома! за и против???

Я вот читаю в рационах , многие пьют разные там добавки. В частности интересно про пиколинат хрома! Подскажите он действительно отбивает тягу к сладкому и мучному? Заказала в аптеке )) надеюсь он мне поможет не тянутся за конфеткой и печенькой)))

Ирина 12.04.2022 08:29

Насколько я знаю, исследования не подтвердили связь дефицита хрома и тяги к сладкому. Но кому то помогает как плацебо.

Юлия 12.04.2022 09:53

хром не пила, пила и пью инозитол, тот же эффект

Рания Сафонова 12.04.2022 10:02

Я нутрициолог, своим подопечным рекомендую принимать пиколинат хрома
Он нормализует углеводный обмен 👍

Елена 12.04.2022 10:06

Рания Сафонова, Очень хорошо! Значит не зря его заказала)))

Рания Сафонова 12.04.2022 10:18

Да, конечно
Принимайте вечером, вместе с ужином
Но не более 1 месяца 👍

Елена 12.04.2022 10:53

Рания Сафонова,Почему не утром??

Елена 12.04.2022 10:54

Рания Сафонова, А какой перерыв делать? там в упаковке 100 шт. на три месяца похоже)

По имени Света 12.04.2022 10:56

я пила его...мне действительно помог

Рания Сафонова 12.04.2022 11:04

Елена Землина, считается, что вечером он лучше работает

Рания Сафонова 12.04.2022 11:05

Елена Землина, вы месяц сначала пробейте, потом сделайте перерыв хотя бы на месяц
Все таки на постоянной основе его принимать не рекомендуется
Месяц приём, месяц отдых

Елена 12.04.2022 11:07

Рания Сафонова, Ok!

Татьяна Дудина 12.04.2022 12:14

а нам с мужем не помог Заскучала