День прошёл хорошо, хоть не засыпалось в течение дня. Сегодня на весах меньше 100, и это здорово. Никогда не думала, что буду радоваться этому весу. На тренажер никак не попаду, поэтому решила на работе поприседать, понаклоняться... В общем добавила активности на работе. Худеем дальше!!!

Всем привет. У меня прекрасное настроение, хоть и спать хочется. Но, встала я на весы, и наконец-то у меня круглая цифра в отвесе- минус 10кг! Ура! Осталось еще немножко, всего-то 40 кг скинуть.

Сегодня взвесилась и весы меня порадовали. Минус 800грамм за неделю. Это радует, но вот перемены погоды меня доканают. На работе почти весь день бодрячком, а вечером меня буд-то выключили. Сил нет и засыпаю на ходу.

Сегодня я закончила седьмую неделю. Не терпиться утром встать на весы и измерить себя. Главное успеть. Начинается рабочая неделя, а значит будет больше активности. Надеюсь и результат будет.

Сегодня у меня день валяния на диване. Всьала около 11 утра. Весь режим сбила. Залипла на сериал, поесть забыла. Про ужин вспомнила около 21.00. Пришлось заменить на более легкий, а то голодная вообще не усну. А вообще спать весь день хочется, слабость. Боюсь разлениться и забить на все. Но как в зеркало посмотрюсь, тошно становится. Прекрасно понимаю, что и мужу больше нравлюсь килограмм на 20 меньше, и одеться хочется поинтересней, а не чувствовать себя как тетка замученная бытом... В общем сегодня поленилась, а завтра надо опять поактивней быть т меню на неделюку составить.

Вчера весь день юыл наперекосяк. Нормальный был только завтрак. Обед ни пойми какой, а вот с ужином я вообще отошла от расписания. Рыбу совсем не хотелось, зато до жути хотелось шаурму. Сначала хотела заказать, но зная что с их соусом будет очень калорийно, я решила сделать сама. Семья тоже была довольна, они домашнюю больше любят. Им с майонезом накрутила, а себе с йогуртом сделала. Прям кайф! А сегодня был активный день, все по расписанию, хоть и без спорта. Но уборку и готовку тоже можно считать за активность. За весь день присела, только на время еды. Сейчас только до постели добралась. Зато санузел и кухня блестят, а на полочках порядок! Завтра опять, наверное торчать на кухне, в субботу утром приедет родня, и всю эту ораву надо будет накормить. На весах минус 300.

Встала я сегодня на весы, и была довольна. За 6 недель скинула 8800. А если бы не праздники, наверное больше было бы. Но праздники тоже нужны, главное не увлекаться. Да и на тренажёр я так и не вставала. Пока только на шаги меня хватает. Еще убавились объемы. Заметно стали свободны джинсы и кофточки.

Опять я сегодня припозднилась. Второй день поздно ложусь, а утром никак не могу встать. Но радует, что завтра последний день моего бешеного рабочего графика, где было очень мало выходных. Начинается нормальный график, а значит и отдыха будет больше, и высплюсь наконец. А пока состояние, буд-то вагоны разгружала.

Итак, я сегодня молодец. А точнее с поставленной для себя задачей справилась. На конкурс детей отвезли и взяли 1 место и Гран При. Встали в 5 утра, закончили в 15.00, за это время гадости никакой не наелась, сытного завтрака хватило на долго. В кафе тоже уложилась в калорийность и лишнего не заказала, как обычно. Приехала домой, дособирала тортик для свекрови( у неё сегодня др) и поехали к ней. Вкусностей было много, но я ограничилась парой салатов по 1ст.л. И мне в общем то хватило. Дома встала на весы, вес норм. А это главное!

Сегодня день прошёл отлично, только есть хочу постоянно. Вроде по норме все, а есть очень хочется. На ночь уже выпила пол бутылки кефира, прошло пол часа и я опять голодная и злая. Меня вообще все раздражают. Завтра везу дочку на конкурс театральный. С раннего утра и до вечера. Честно говоря я не знаю как буду питаться. А хуже, что дружно дети собрались заехать во вкусно и точка. У нас в городе его нет, поэтому для них это прпздник, а для меня очередное испытание.