Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп со щавелем |
305
|
194 | 16.5 | 5.8 | 18 |
Салат (латук) |
15
|
2.4 | 0.2 | 0 | 0.3 |
Итого | 320 | 196 | 16 | 5 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Простокваша 2,5% жирности |
250
|
132.5 | 7.3 | 6.3 | 10.3 |
Варенье малиновое. |
35
|
77.9 | 0.1 | 0.1 | 18.9 |
Итого | 285 | 210 | 7 | 6 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп со щавелем |
510
|
324.4 | 27.5 | 9.7 | 30.1 |
Кефаль |
130
|
152.1 | 25.2 | 4.9 | 0 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
15
|
94.4 | 0.4 | 10.1 | 0.6 |
Итого | 655 | 570 | 53 | 24 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 5% жирности |
100
|
145 | 21 | 5 | 3 |
Простокваша 2,5% жирности |
52
|
27.6 | 1.5 | 1.3 | 2.1 |
Варенье малиновое. |
35
|
77.9 | 0.1 | 0.1 | 18.9 |
Итого | 187 | 250 | 22 | 6 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп со щавелем |
285
|
181.3 | 15.4 | 5.4 | 16.8 |
Печень куриная |
27.3
|
37.6 | 5.6 | 1.6 | 0.2 |
Итого | 312 | 218 | 21 | 7 | 17 |
Итого за день | 1759 | 1446 | 120 | 50 | 119 |