Это вчерашний рацион. Прикреплен дневник питания
Вот такой рацион на сегодня. Прикреплен дневник питания
Многовато сегодня.Выходные. Прикреплен дневник питания
Ну почему чем меньше калорий, тем больше вес?. Прикреплен дневник питания
Сегодня опять праздник на работе. Коллегу в отпуск провожали. Так что рацион примерный. Прикреплен дневник питания
Сегодня калорийность побольше чем в другие дни. Прикреплен дневник питания
Сегодня праздновали день рождения у коллеги. Ни кусочка торта, ни одной конфеты. Хвастаюсь
 6 
 2
вроде все хорошо и вкусно. Прикреплен дневник питания
 1 
Прикреплен дневник питания
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги