Так всегда и со всем: стоит похвастаться — случается пакость,
которая устраняет гордость, стоит пожаловаться — случается счастье,
которое решает проблему. Надеюсь, что и в этот раз проиграется
последнее.
Сегодня съела аж 2600 ккал, а среднее потребление калорий в этом
месяце переходит 1800. Для меня это непозволительно, ибо активность
несоразмерна тратам.
Какие ошибки совершала: частое пренебрежение нормальной едой. Дни,
когда завтрак состоит исключительно из сладостей, имеют право на
существование, но их существование каждый день губительно.
Завтра же съем овсяночку в обязательном порядке)
Я не ем её без удовольствия, но пренебрегаю из-за лени.
Планирую организовывать активные отдыхи, так как как раз идут
последние деньки бабьего лета.