Алла
12.06.2024 11:34
Фаршированные куриные крылышки приготовленные
Калорийность - 248.7 кКал; белки - 15.8 г; жиры - 17.3 г; углеводы - 6 г на 100 г.
Ингредиенты
| Фаршированные куриные крылышки | 1780 г |
| Подсолнечное масло | 100 г |
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Количество порций
Время приготовления: 40 мин
Время дополнительного приготовления: 2 ч 10 мин
Описание
Фаршированные куриные крылышки приготовленные
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Фаршированные куриные крылышки
Шаг 2.
Жарим в масле.
Шаг 3.
В духовку при 180⁰С на 15-20 минут.
Шаг 4.
Приятного аппетита.
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 248.7 кКал | 14.77% | |
| Белки | 15.8 г | 20.79% | |
| Жиры | 17.3 г | 30.89% | |
| Углеводы | 6 г | 2.74% | |
| Пищевые волокна | 0.6 г | 3% | |
| Вода | 59.5 г | 2.62% | |
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
12
A
4.4%
b-car
0.2%
В1
8.9%
B2
9.4%
Холин
18.7%
B5
14%
B6
21%
B9
5.1%
B12
9.3%
C
0.2%
D
3.5%
E
19.4%
H
5.4%
вит.К
0.8%
PP
26.1%
Калий
7.1%
Ca
3.2%
Si
~
Mg
5.2%
Na
13.9%
P
17.2%
Cl
3.7%
Fe
6.5%
I
1.6%
Co
14%
Mn
5.8%
Cu
7.4%
Mo
1.4%
Se
35.1%
F
0.2%
Cr
1.1%
Zn
10.3%
2
3
Лучшие рационы
2024-06-17
Калорийность: 1031 кКал
2024-06-14
Калорийность: 1060 кКал
2024-06-24
Калорийность: 1115 кКал
Новые рецепты
Драники картофельные со слабосоленой семгой и авокадо
152.5
6.7
8.8
10.8
11
Суп с семгой,треской,креветками, с морковью и луком
27.7
4.4
0.9
0.6
22
Блины конжаку с сырным салатом
296.8
11.2
26.6
4
0
Интересные блоги
Сначала думала, что Вы ошиблись, и это не крылышки, а голень
Спасибо за рецепт, забираю