База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Молоко Spar 2,5%
Крабовое мясо
Безалкогольный пивной напиток
Оладьи печени оригинальные вес
Манты с Мясом
Котлеты куриные с сыром и зеленью (SM) вес
Моккиато мал.кружка ОФИС
Греческий густой йогурт
Йогурт греческий фруктовый манго-маракуйя
Муравейные шарики
Феттучини с мясом цыплёнка, запеченные под соусом "Морней"
Осетинский пирог с сыром
Пирог со шпинатом и сыром
Осетинский пирог с фасолью
Соленые Палочки Saltletts
Васаби классический
Коржик Молочный с Изюмом
Пивной Напиток 0,0
Сухари с изюмом
Сокосодержащий напиток из яблок, черноплодной рябины, клубники и земляники
Колбаса шоколадная с фисташкой и кешью, веган
Хлеб бездрожжевой молочно-кефирный
Био Йогурт с пробиотиком
Кофе моккиато ДеЛонги большая кружка
Творог мягкий 6%
Кальмар сушено-вяленый
Печенье Воздушное Морозко
Грузди белые
Вафли с шоколадом NAPOLITANER
Бефстроганов из говядины
Печень трески
Сыр творожный 60% (140 гр банка)
Торт-пирожное BOCCONTO ягодный
Вино Мускат
Страчателла 70%
Голень курица копченая вакуум
Творог 5%
Салат из груздей
Сникерс (лесной орех)
Шницель с пюре
Тофу
Горчица Столичная Русская
Сыр Чечил
Вино белое п/сл
Баранки с ванилью
Рис с мясом цыпленка
Грузди консервы
Котлеты Сочные из индейки жареные
Творог Обезжиренный 1,8%
Багет французский
Подушечки (клубника)
Фрикадельки гов/свин в брусн.соусе
Котлеты из минтая
Сырники с изюмом
Молоко 1,5 безлактозное
Вино Stemmari мускат
Шампиньоны гриль
Торт «Трюфель»
Торт "Три шоколада"
Торт парижский
Сыр пармезан 12 мес выдержанный
Сыр Бри мягкий
Десерт "Суфле с шоколадом" в стакане
Салат КроулСлоу
Какао
Конфеты Лёвушка
Суп охотничий 11.09.23
Ролл с Тартаром из Тунца
Ролл Запеченный с Крабовыми Палочками
Ролл Запеченный с Горбушей
Сицилийская канноли
Суп щавелевый
Творог 5% мягкий 175г
Пудинг Шоколадный
Блины с мясом (1шт 67 гр)
Сыр Пармезан TURATTI
Молоко Parmalat 1,8% безлактозное
Багет SPAR чесночный
Сервелат финский
Йодовая сетка
Овсяные хлопья NORDIC
Крекер SPAR с кориандром
Уха с форелью
Спирулина (Москва-Топ-спирулина)
Спирулина (Бирюлёвская 3-2-142)
Окрошка
салат крабовый 15/08
Форель Dara 150гр (Пятёрочка)
Грецкий орех О-3 (10 гр)
геркулес 14/08
Кедровый жмых (без ЖБУ только минералы)
Тотр лимонный с меренгой замороженный (1 шт 110гр)
Салат из крабовых палок (вся порция 590гр/290гр/196гр)
Торт Вкуссберри клубничный в шоколаде (Пятёрочка) 72гр
геркулес 12/08
Форель Clever 150гр
Кукуруза Бондюэль 170гр
треска
Профитроли сан-ремо (пятёрочка) 1 шт 14гр
Бриоль с изюмом (Пятёрочка) (1шт 50гр)
каша геркулес 10/08
Овсяные хлопья/геркулес 50/200
Овсяные хлопья/геркулес 50/200
Авокадо (О-6)
Яйцо варёное (О-6)
Йогурт Даниссимо киви 5,5% (130гр)
Кефир Хороший день 1% (500г)
Хлеб Купеческий (м.Семёновская рынок)
Для купеческого хлеба
Апельсин (В9)
Пломбир
Торт Услада Пломбирный (Пятёрочка)
Масло сливочное несоленое Камелот 10 гр
Мороженое ванильное Красная цена 70 гр
Мангостин (мангостан)
Мятный сироп
Рамбутан
Спаржа по-корейски FreshSecret (Billa)
Варёная кукуруза без соли
Фисташки Фрукторешки (уп50гр-факт49-нетто40)
ЧИЗКЕЙК "МАНГО-МАРАКУЙЯ" Селезнёв
Кефир 1% Домик в деревке (515гр в уп.)
Пшеничные отруби сырые (пить много воды)
Кунжут (В9)
Чернослив (В9)
Киви (B9)
Сыр плавленный Дружба Сыробогатов
Молоко цельное сухое 26% (1ч.л. 9-10гр)
Кефир Био Баланс 1% (430гр)
Майонез Слобода Провансаль
Конфеты МУ-МУ Александровские коровки (1шт. 17гр)
Конфеты Космическая одиссея, Бабаевские (1шт. 12гр)
Сметана Рузская 15% (упаковка 180гр)
Творог Вкуснотеево 0,5% (упаковка 350гр)
Сметана Брест-Литовск 20% (уп.180 гр)
Творог Благода обезжиреный лёгкий (уп.200 гр)
Оладьи из 2 яиц (12 оладий)
Шоколад клевер молочный
Чудо йогурт 2,4%
Солнечные ванны (1 минута)
Спагетти из полбы (Умная мама)
Шоколадная колбаса (салями)
Кофе Капучино двойной 3 с/р
Пирожное Алёнка
Кофе со сливками 1к2с200м
Вода новотерская целебная
Кофе Капучино 3 с/р
Печенье овсяное с шоколадом
Пиво 0%
Кофе Моккиато б/с
Чай пакетики б/с
Кофе Моккиато + 2 раф.
Ролы Филадельфия
Греча, шампиньоны, мясо, Димин рецепт
крендель
коктейль из морепродуктов в масле
мидии в масле
салат овощ.
активиа твор.отруби и злаки
шоколад россия тем.с мармеладом
сыр королевский 45%
активиа твор.манго и папая
печень телячья
Куриный суп Маша
Борщ Юлин
Мюсли фитнес с фруктами, Nestle
Суп из чечевицы
Сухой суп из чечевицы "Масурдал", Ярмарка
Фасоль в томатном соусе, Heinz
Суп охотничий
Хлеб Дарницкий
Хлебцы хрустящие
Рис
мой кофе дома
котлетка
Мюсли многозерновые (4 ореха)
Суп-пюре с креветками
Рагу
Свинина с древесным по-японски
Салат пекинский
Картофель с шамп и луком
Свиная корейка по-фр
Салат капуста, уксус
Минтай сушеный стружка
Рис с цукини и шампиньонами
Филе хека на пару
Макароны по-флотски
Рваный кальмар
Рваный кальмар
Choco-Pie
плов из филе куриной грудки
Ребра копченые
Суп гороховый с копчёностями
Вода Меркурий
салат "оливье"
сатал "новый век"
Пицца с крабовыми и грибами
Винегрет витаминный
Мидии в томатном соусе
Салат "Восточный"
Борщ
Кофе растворимый + 4 куска сахара
Пирожки с картошкой и грибами
Новый рецепт
Салат1
Салат "Мазурка"
Салат Лето
Бифштекс
Бифштекс
Салат лето
Рыба "Круиз"
Салат "Осенний"
Салат морковь и чернослив
Греческий с моцареллой
Каша овсяная Nestle Быстров Клубника
Салат кап.ябл.морк.лим.сок
Охотничьи колбаски для жарки, Велком
Йогуртный продукт Campina "Нежный", 100гр, 1.2%
Творог «Рузский» обезжиренный 230 г.
Шаурма
Сыр финский Oltermanni 55% жира
Фасоль. Консервы
Креветки варёные
Яичница (помидоры, реп.лук)
Новые рецепты
Сырники
Автор
Рина
220.9
18.4
5
24.9
5
0
0
Печень куриная в сметанном соусе
Автор
InnaLandina
142.7
15.1
7.5
3.6
21
3
9
Капуста цветная запечённая под сыром
Автор
Екатерина Зотько
89.3
6
5.1
4.7
9
1
0
Интересные блоги
Это пройдёт
22-01-2025
Дневник питания за 22.01.2025
Вчера была дряблая, ночью случилась минисамолипоса...
9
227
Анна Лиза
19-01-2025
55.85 Отвес 250 г
Ужасно все бесит. Но особенно бесит слово `вкусн...
8
128
Сияна
24-01-2025
От чего бы ещё отказаться чтобы улучшить здоровье?
На этот раз под нож инквезиции попал кофе. Более 3...
10
84
Анна Лиза
27-01-2025
55.5 - это ещё 100г в плюс.
Если бы я накануне переела или хоть поужинала бы ч...
1
76
Лучшие рационы
Карл
2025-01-11
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
90%
Радмира
2025-01-04
Калорийность:
1254 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алла
2025-01-18
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
82%