База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Камбала с овощами в духовке
Вафли на кефире с копчёной курицей
Куриные голени без кожи со сметаной в духовке
Овощи со сметаной в духовке
Твороженный сыр с зеленью
Вафли на кефире
Вафли с курицей, сыром и зелёным луком
Куриный суп с сыром
Вок с курицей
Итальянская смесь с индейкой
Итальянская смесь
Сыр творожный с зеленью
Латте на шоколаде
Банановый латте
Вафли на кефире с сыром и копчёной курицей
Капуста тушеная с морковью и луком
Борщ с говядиной
Вафли на кефире с сыром и зелёным луком
Печень и сердечки тушёные в сметане с луком
Сердце цыпленка бройлера
Печень цыпленка бройлера
Морская капуста с фукусом
Острый тост с курицей и соусом Том ям
Минтай с соевым соусом в духовке
Острые кабачки
Кабачковая икра
Солёный попкорн
Иваси Сардина тихоокеанская натуральная
Творог Ирбитский обезжиренный
Бурый рис вареный
Куриные голени запечённые с чесноком
Тыква запечённая с чесноком
Шампиньоны запечённые в духовке со сметаной и соевым соусом
Кальмары тушёные в сметане
Гречка отборная
Рыбка нежная
Салат с дальневосточным кальмаром
Гречка (вареная)
Куриная печень тушеная со сметаной
Сендвич с тунцом и соусом гамадари
Тост два вида лосося
Морская капуста классическая
Куриный шницель в духовку
Темаки с курицей и чукой
Ржаной хлеб чесночный
Капучино на сливках
Цикорий
Сельдь с авокадо
Торт Киви Манго
Мороженое солёная карамель с грецким орехом
Сырники с сыром и зеленым луком
Жёлтый полосатик сушёно-вяленый
Салат с помидорами, перцем и миксом салатов
Ролл Филадельфия
Ролл сливочный с курицей и огурцами
Кефир Талицкий традиционный 2.5%
Салат с салатом (лол) помидорами и перцем
Онигири с куриным филе в соусе спайси
Онигири с тунцом в соусе спайси
Сырники с бананом
Крем суп с шампиньонами
Горячий шоколад
Картошка со сметаной в духовке
Митболы из курицы с кешью и кинзой
Чесночный крем суп с сухарями
Капучино
Салат с помидорами, огурцом и перцем
Какао с маршмеллоу
Какао
Сухари
Чесночный крем суп
Лазанья
Новые рецепты
Винегрет ноябрьский
Автор
Наталья
41
1.6
0.2
7.5
15
2
0
Омлет с запечённым лососем, творожным, сливочным сыром, авокадо, лепестками миндаля , устричным соус...
Автор
Алла
164.2
10.3
12.2
2.8
10
2
2
Запеканка творожно-яблочная
Автор
elena
97.6
6.4
3.8
8.8
5
3
0
Интересные блоги
Надежда Бобровская
30-10-2024
Всем здравствуйте!!Мне нужно добрать 150 ккал ,но ...
2
143
Надежда Бобровская
01-11-2024
Дневник питания за 01.11.2024
Всем привет!!Ветер целый день.Пасмурно,но тепло.Ра...
4
112
kot_kontrabandist
31-10-2024
Отделяем мух от котлет. Мой вес = отражение моего ...
Физиологические врожденные или приобретенные боляч...
4
82
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
02-11-2024
Дневник питания за 02.11.2024
Утро в спортклубе.. Завтрак и обед тут, фрукты куп...
12
69
Лучшие рационы
Наталья
2024-11-06
Калорийность:
1280 кКал
Витамины и минералы:
92%
NataLyy
2024-11-02
Калорийность:
1357 кКал
Витамины и минералы:
92%
Alexandra
2024-11-05
Калорийность:
1436 кКал
Витамины и минералы:
96%