Нормальная такая предновогодняя неделя вышла, спло...

Нормальная такая предновогодняя неделя вышла, сплошной профицит)

А уж НГ получился супер питательным, три застолья в период с 18:00 до 03:00.

Итог недели застолий +2,5кг 😂

Что тут сказать, вкусно было, тяжело животу было, но жалеть не о чем, всё так и должно было быть)

В начале января осмотр врача, прошёл месяц с операции, если всё ок, введу тренировки с утяжелениями.

А пока, наступают рабочие будни, возвращаюсь к привычному питанию! Намеченные планы никто не отменял)