Блог
Войти
Галина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Галина
03.07.2014 10:37
Дневник питания и тренировок за 03.07.2014
на обед и ужин суп из грибов самолично собранных) Прикреплен дневник питания
1
Галина
02.07.2014 16:16
Дневник питания и тренировок за 02.07.2014
Начало попытки вернуть себе привычку ежедневно вести дневник питания и тренировок. Прикреплен дневник питания
1
Галина
31.03.2014 16:17
Дневник питания и тренировок за 31.03.2014
Ну вот март почти кончился, апрель последний месяц посещения бассейна. с мая бассейн закрывается до сентября Прикреплен дневник питания
Галина
27.03.2014 12:37
Дневник питания и тренировок за 27.03.2014
Да... лень матушка напала... скорее бы отпуск или хотя бы начать кататься на велосипеде Прикреплен дневник питания
Галина
26.03.2014 10:07
Дневник питания и тренировок за 26.03.2014
Вместе с уменьшением тренировок, уменьшается и жизненный оптимизм в целом Прикреплен дневник питания
Галина
25.03.2014 17:35
Дневник питания и тренировок за 25.03.2014
Пора начинать готовиться к отпуску в середине мая. предстоит длительная поездка на 20 дней по европе Прикреплен дневник питания
1
Галина
24.03.2014 18:06
Дневник питания и тренировок за 24.03.2014
Постепенно начинаю забрасывать ведение дневника и уменьшать количество тренеровок Прикреплен дневник питания
2
Галина
13.03.2014 17:29
Дневник питания и тренировок за 13.03.2014
Пытаемся прийти в себя после череды праздников. войти в прежний ритм Прикреплен дневник питания
Галина
12.03.2014 14:49
Дневник питания и тренировок за 12.03.2014
Как только все подсохнет можно будет доставать велосипед. Лишь бы погода не подвела Прикреплен дневник питания
1
Галина
11.03.2014 12:46
Дневник питания и тренировок за 11.03.2014
Чувствуется сильная нехватка витаминов. чем бы ее восполнить? Прикреплен дневник питания
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Щи щавелевые, без мяса
Автор
Светлана
28.9
1.3
0.7
4.3
21
4
0
Суп со звёздочками из детских макарон Макфики
Автор
Ольга
48.6
1.3
1.2
8.3
8
1
0
Камбала запечённая в духовке
Автор
Ольга
100.2
17.4
3.3
0.2
18
2
0
Интересные блоги
Татьяна
20-05-2024
Чем меньше я ем, тем больше я думаю о еде.
Всем привет, очередные размышления привели опять п...
9
76
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-05-2024
Дневник питания за 22.05.2024
Новостей особых нет. Живы, что осталось целым, рем...
13
55
Валентина
24-05-2024
Дневник питания за 23.05.2024
Привет всем! Такой был красивый дневник до прихода...
17
51
Катерина
21-05-2024
Наступает время пионов, а это мои пионы под дождём
18
37
Лучшие рационы
Радмира
2024-05-28
Калорийность:
1041 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ксюша Я
2024-05-29
Калорийность:
1210 кКал
Витамины и минералы:
89%
Танюра
2024-05-21
Калорийность:
1266 кКал
Витамины и минералы:
92%