Дневник питания за 08.03.2024

С Международным женским днём! 💐🍾

Выкладываю только завтрак, так как без понятия, что я буду сегодня есть - пойдем с мч в ресторан. На завтрак у меня блины - в нашем микрорайоне сейчас проходит акция перед Масленицей от застройщика. Нужно съесть по одной порции блинов минимум в 3 ресторанах-партнерах, и тогда ты участвуешь в розыгрыше призов. Чем больше ресторанов посетил, тем лучше будут призы. Всего их 10. Мы с моим мч любим такую движуху (а покушать любим еще больше), так что наметили себе план - каждый день новый ресторан. Теперь для меня квест - вписать блины в свой рацион) Благо в трех из этих ресторанов готовят блины без масла и сахара, при этом иногда даже на рисовой муке - следуют моде в общем :)

Сегодня пробую блины с красной икрой. Блины самые обычные - точный состав не знаю, но скорее всего там простая мука, яйца, масло, соль и сахар. Икры не пожалели :) Было вообще 3 блинчика, но один из них уже мч чуть раньше меня съел

В общем, сегодня не думаю о кбжу и витаминах, как и многие из нас, я думаю. На ужин хотелось бы, наверное, какую-нибудь вкусную пасту с бокалом вина