База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Ундевит
Центрум
Коллаген
Магний хелат
Калия оротат
Аквадетрим
Пентовит
БАД Цинк + витамин С
Хлеб льняной
Лютеин-комплекс
Пита
Хумус
Хлеб с солодом
хлеб с отруями
Каша молочная овсяная геркулес
Суп
Пшеничная молочная каша
Кальмары в сметане
Фолиевая кислота
Рисовая молочная каша
Салат с печенью трески (вит. А,Д,К)
желе из кураги и мандарин
Селмевит
Блины на масленицу
Хлеб с добавлением ржаной муки
Салат (тыква и салат китайский)
Тушеные куриные сердечки с гречкой
Творожно тыквенная запеканка
Лучшие рационы
Татьяна Березовская
2025-03-01
Калорийность:
1271 кКал
Витамины и минералы:
99%
Татьяна!!!
2025-03-07
Калорийность:
1267 кКал
Витамины и минералы:
92%
Алла
2025-03-10
Калорийность:
1143 кКал
Витамины и минералы:
84%
Новые рецепты
Витамины к завтраку мёд имбирь лимон
Автор
Ольга
176.4
1.1
0.2
40.6
2
1
0
Квашеная капуста
Автор
Татьяна ИМТ 32.7на 10 марта.
29
1.7
0.2
5
0
1
0
Бризоль с фаршем
Автор
Море Перемен
213.6
16.5
14.4
4.2
8
0
0
Интересные блоги
successmask
14-03-2025
Детоксикация,обсуждение
Вот я сейчас учусь на нутрициолога 📚, до этого пол...
6
102
Ferris wheel
13-03-2025
Дневник питания за 14.03.2025
Будьте внимательны: в тексте нет запроса `уговорит...
8
76
Анна Лиза
08-03-2025
Дневник питания и тренировок за 08.03.2025
Сегодня количества, начиная с обеда, очень приблиз...
3
65
Валентина
12-03-2025
Дневник питания за 12.03.2025
Всем добра, тепла и стройности На завтрак сегодня...
8
60