Рецепт печенье со сливками. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Ингредиенты печенье со сливками
| Печенье Сахарное Топленое Молоко [Каскад] | 150 г |
| Сливки 11% [Parmalat] | 193 г |
| Сливки 23% [Parmalat] | 192 г |
| Сахарозаменитель Milford сукралоза с инулином (Сырье и приправы) | 10 г |
Способ приготовления
Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "печенье со сливками".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 254.8 ккал | 1684 ккал | 15.1% | 5.9% | 661 г |
| Белки | 3.7 г | 76 г | 4.9% | 1.9% | 2054 г |
| Жиры | 16.1 г | 56 г | 28.8% | 11.3% | 348 г |
| Углеводы | 23.6 г | 219 г | 10.8% | 4.2% | 928 г |
Энергетическая ценность печенье со сливками составляет 254,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 254.8 кКал | -% | |
| Белки | 3.7 г | -% | |
| Жиры | 16.1 г | -% | |
| Углеводы | 23.6 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Сметана 15 % Каждый день
- блинчики с творогом
- Печенье овсяное (Роспродукт) - 370 кк
- СВИНИНА ЗАПЕЧЕННАЯ
- Тесто песочное из овсяной муки
- Пирог с курицей песочный
- Курица в томате
- Гречка с грибами
- Крем творожный
- Зелёная фасоль
- Паштет из красной фасоли
- Салат на 10.01. Обед
- Салат на 10.01. Полдник
- Лосось с овощами в томатном соусе
- Активиа термостатная
- Каша рисовая
- Konafetto
- печенье своярди
- MP whey impact
- Аджапсандал
- PRIMEVAL LABS EAA MAX
- Отбивная куриная
- Ветчина из грудка индейки с паприкой
- Пряники Лебедевское домино
- Шоколад с цельным фундуком
- ТВОРОГ
- Салат из капусты с кукурузой
- Фрикасе из свинины
- Кокосово рисовый напиток
- Рассольник из мяса курицы
- Нутроф форте
- Гуляш из свинины с крахмалом
- Блинчики с мясом
- йогурт
- Творог дневной
- Печенька
- Низкоуглеводный
- Шоколад KITKAT молочный и тёмный шоколад с хрустящей вафлей
- Лобио
- каша моя
- Майонез домашний
- Гречка по купечески
- Слойка с марципаном
- Marc de Champagne
- Рыбий жир
- Сердце индейки
- Кубаночка
- Творог 5% из молока нашей дойки
- Гренки сладкие
- омлет с сыром
- Ролл Калифорния (Достаевский) =240г/8=30г
- Биотворог Тёма с гречкой и яблоком
- Овсяные вафли
- Винегрет мой
- Сыр Гойя 40%, La Paulina (Аргентина)
- кокос. молоко премиум
- Творожная запеканка
- Куриные бедра запеченные с сыром и сметаной
- Суп вермишелевый на мясном бульоне
- Рис с мясом и овощами
- Шоколад
- Манная крупа
- Протеиновые сырники
- Консервированный зелёный горошек "Нежный"
- Омлет в микроволновке
- Овощная смесь Квартет
- конфеты нур
- Овощная смесь на пару с маслом
- Овощная смесь тушеная со сливками
- Каша из отрубей на воде
- Овощная смесь тушеная со сметаной
- Батончик "Миндаль и арахис"
- Батончик "Миндаль и арахис"
- Кофе
- Морской коктейль замороженный
- Паштет из печени
- булгур (готовый /4)
- Ризотто с морепродуктами и бурым рисом
- Помадка на торт без сахара 10 01 2019
- Торт шоколадный 10 01 2019
- Хлеб бородинский
- Салат из свеклы с квашеной капустой и красным луком
- Пирог с капустой и фаршем (ВТП)
- Конопляный батончик с маком
- Пирог немецкий фруктово-ореховый (ВТП)
- Аквадетрим
- Овсяноблин на воде расчет 300519
- Плавленый сырок вершковый
- Щокур копченный
- батончик бомбар бисквит
- Горчичное 697
- Тесто
- печенье
- Молочный шоколад с начинкой "Ореховая нуга"
- Ребро свинное
- салат пекинская морковь перец
- Жаркое из свининых ребер 030119
- Пирожок с курицей
- Йогурт с киви и кружов
- Колбаса Докторская
Метки: Как приготовить печенье со сливками, калорийность 254,8 кКал, химический состав, питательная ценность, какие витамины, минералы, способ приготовления печенье со сливками, рецепт, калории, нутриенты
Калькуляторы
