Калорийность Колбаса полукопченая украинская. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Колбаса полукопченая украинская".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 429 ккал | 1684 ккал | 25.5% | 5.9% | 393 г |
| Белки | 15 г | 76 г | 19.7% | 4.6% | 507 г |
| Жиры | 41 г | 56 г | 73.2% | 17.1% | 137 г |
Энергетическая ценность Колбаса полукопченая украинская составляет 429 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 429 кКал | -% | |
| Белки | 15 г | -% | |
| Жиры | 41 г | -% | |
| Углеводы | 0 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Масло кокосовое органик нерафинир. Nativa
- Салат Цезарь
- Салат из баклажана на мангале
- суп куриный с вермишелью пакетик
- Пирожное 33 пингвина Limone
- Блинчики КЕТО
- Эскалоп свиной мираторг
- Крабовые палки
- Печенье имбирное
- Борщ из косточки говяжьей декабрь 2022
- Сгущёнка вареная с сахаром
- Овощи запеченые
- Эдамаме
- Печенье ''Digestive Biscuits Sugar Free'' [gullon]
- Дранники
- Салат Еврейский
- Картошка с говяж. тушенкой
- Тахини
- Салат из сырой свёклы
- Салат с тунцом
- Картошка с курицей жареная
- Брынза
- Суп с булгуром на курином бульоне
- Запеканка с тыквой
- Сырно-творожный(9%) кекс с капустой
- Чечил сыр
- Котлеты из куриной грудки с творогом
- Суп рисовый на курином бульоне
- Хумус из бобов
- Saltison zapechenii
- Капуста с шамп.
- Бифштекс с рисом Домашний очаг
- Хек, запеченый в фольге
- Pechivo bilosnijka
- Голубцы - брокколи
- Кекс в кружке из айвы с кокосом 10.12
- Стейк горбуши, запечённый в фольге
- Конфеты Коркунов
- Люля-Кебаб
- Шпроты под шубой (Рыбный пост)
- утиная ножка запеченная
- Омлет 10.12.22
- Йогурт с фисташк., шок. и фунд. (Deluxe)
- Калинка медовая
- Омлет брокколи и цветная капуста
- Салат: курица, картофель, огурец, фасоль консервированная, горчица, масло оливковое
- Котлета из трески с картофелем и сметанным соусом
- Творожная запеканка с рисом своя
- Dairy milk mint crisp chocolate
- Суп с кабачком и курой
- Тушеная капуста с морковью
- Салат с курицей и соусом из вяленных томатов
- Vitamin K2
- Индейка сельдерей морковь
- Борщ марина
- Котлета скабачком и полбой
- Печенье протеиновое кокос
- Конвертики (начинка) 09,12,22
- Суп пюре Чечевичный с овощами от Шефа
- Шоколад белый с малиновое крошкой
- Белый амур жареный 10,12,22
- Протеин Кокос
- Пицца Novus
- Сельдь лента
- Куриный суп с вермишелью
- Шоколад на меду
- Вино полусладкое красное Каберне
- Варёный рис
- Баклажановая закуска
- Грибной суп
- Горький шоколад merci 72%
- Кето-хлеб
- Яичный блин
- Творог
- Печенье овсяное с черносливом
- Котлеты из индейки
- Бутерброд с колбасой
- Мороженое с соленой карамелью и грецким орехов
- стейк форели с овощами
- Чизкейк Апельсин _ваниль
- Гаспаччо
- Салат овощной с яйцом
- Кофе с моллком
- Кефир 3.2%
- Смузи из кефира и банана
- Печень куриная
- Бутерброд хлеб масло икра белых рыб
- Творог 0,5
- филадельфия
- Плов
- Салат из крабовые палочки
- Салат с курицей и соусом цезарь
- Мясные гнезда с грибами
- Хлеб с яйцом
- Сорбифер дурулес
- Брауни
- Салат с кальмарами и яблоком
- Десерт кокосовый желейный шоколад
- Котлета свино-говяж
- CALCIUM SINGULARIS
Метки: Колбаса полукопченая украинская калорийность 429 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Колбаса полукопченая украинская, калории, нутриенты, полезные свойства Колбаса полукопченая украинская
Калькуляторы
