Калорийность Салат баварский с охотничьими колбасками. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Салат баварский с охотничьими колбасками".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 276.6 ккал | 1684 ккал | 16.4% | 5.9% | 609 г |
| Белки | 25.8 г | 76 г | 33.9% | 12.3% | 295 г |
| Жиры | 8.1 г | 56 г | 14.5% | 5.2% | 691 г |
| Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 0.5% | 7300 г |
Энергетическая ценность Салат баварский с охотничьими колбасками составляет 276,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 порция
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 276.6 кКал | -% | |
| Белки | 25.8 г | -% | |
| Жиры | 8.1 г | -% | |
| Углеводы | 3 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Фрикассе
- Фарш домашний магнит
- Овощное рагу с мидиями
- Хычын с картошкой и сыром
- Сыр плавленный для бургеров
- сладкий творог со вкусом лимона 2023
- Салат 15.03
- Gummibärchen bio
- Суп с чевевицей и копчеными ребрышками
- Кура гриль без кожи
- Хрустик рисовый
- Блины со шпинатом
- Десерт малиновый
- Салат красно-зеленый
- Лангустины
- Банановый
- ❤куриное филе в соусе
- Курица замаринованная на масле
- Кабачки обжаренные
- Вафли с джемом
- Молочная речка карам
- Сок Детокс 06
- Свинина жаренная
- Фарш
- Салат из огурцов и помидоров
- Кабачки обжаренные
- Каша пшеничная
- Овсяновое печенье
- Крем Суп
- Килька обжареная в томате "Вкусные консервы" 154
- Суп чечевичный
- Суп чечевичный
- Салат из свежей капусты с огурцом
- Пирожные корзиночка "Север-метрополь"
- Желе Ряженка-Клюква
- Воппер
- Чай черный заварной
- Помидор Маринованный
- Saldā brunete
- баклажаны по-корейски
- баклажаны по-корейски
- Ангус Шеф
- Цветная капуста и шпинат
- Курица, тушеная в сливках
- Курица со сливками
- Клетчатка Расторопша
- Салат с ветчиной и морковкой по-корейски
- Картофель по Закировски [Пост]
- Котлеты щучьи
- Печеньки с творогом и отрубями
- Овсянка, 2 яйца
- Салат из свежей капусты с огурцом и майонезом
- Хлеб белый
- Котлеты с грибами и сыром
- Омлет
- Индейка на гриле
- Суп с грибами и курицей
- Крекер с луком
- Тушёная капуста с морковью и луком
- Шардоне
- Курица с картошкой
- Салат Мексиканский с сухариками [Пост]
- Окунь запеченный в духовке
- Protein cake
- Салат зеленый
- А-ля лагман (мой) заливка
- Омлет
- Фарш говяжий
- Сотэ мироторг овощи
- Печень трески с яйцом
- Омлет с овощами
- Омлет с цветной капустой
- Фрш куриный
- Шакшука
- Морковный торт
- Жарма
- Б/у Салат Грек
- Котлета говядина+курица
- Морковь тёртая с кукурузой и сметаной
- Айран
- Ленивая овсянка с арахисовой пастой
- Тушёная картошка
- Гречневые блины
- Perogi z miesem
- Пельмени куриные (зелёная линяя)
- Сырные вафли
- Тортилья medium
- Гречка с овощами
- Салат из сердца с яблоком
- Тортилья
- Оладьи
- Вакаме
- Курица с броколли
- Юрча
- Рис з овочами
- свекольно морковный хлеб
- Кабачки с грибами
- Майонез домашний мой
- Просфора
- Творожок SKYR клубничный
Метки: Салат баварский с охотничьими колбасками калорийность 276,6 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Салат баварский с охотничьими колбасками, калории, нутриенты, полезные свойства Салат баварский с охотничьими колбасками
Калькуляторы
