Калорийность Витамин D3 (5000 UI)(с едой). Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Витамин D3 (5000 UI)(с едой)".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на таблетку съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 5600 г | |
| Витамины | |||||
| Витамин C, аскорбиновая | 1000 мг | 90 мг | 1111.1% | 9 г | |
| Витамин D3, холекальциферол | 125 мкг | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.88 г | от 0.9 до 3.7 г | 97.8% |
Энергетическая ценность Витамин D3 (5000 UI)(с едой) составляет 0,001 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 таблетка
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 0 кКал | -% | |
| Белки | 0 г | -% | |
| Жиры | 1 г | -% | |
| Углеводы | 0 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Полезные свойства ВИТАМИН D3 (5000 UI)(С ЕДОЙ)
Витамин D3 (5000 UI)(с едой) богат такими витаминами и минералами, как:
витамином C - 1111,1 %
Чем полезен Витамин D3 (5000 UI)(с едой)
- Витамин С участвует в окислительно-восстановительных реакциях, функционировании иммунной системы, способствует усвоению железа. Дефицит приводит к рыхлости и кровоточивости десен, носовым кровотечениям вследствие повышенной проницаемости и ломкости кровеносных капилляров.
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
- Чечевица
- Соус Chin-su
- Пломбир эскимо с ванилью
- Быстрые жаренные пирожки с грибами
- Сироп Дынный
- Чечевица с овощами
- Горячая кружка, куриная с сухариками
- Грудка куриная жареная на сковороде
- Йогурт
- Геркулесовая кашка
- Риет с горбушей
- Булгур с курицей
- макароны Livingood
- Кукуруза консервированная
- Суп фасолевый
- Майонез Камако
- Сыр сливочный Natura Havarti
- Рулет с творогом и зеленью
- Chelated Iron (с едой)
- Тунец натуральный (куски )
- Тыквенные Кето оладьи
- Тройной Чили Чизбургер
- Филе цыплят-бройлеров в сливочно-грибном маринаде
- WHEY
- Салат с капустой, чесноком и кукурузой*
- Пончик ванильный
- Муравейник
- Панна-котта
- соевый соус МУ
- Brain health
- Коржик Молочный Школьный
- Вок с курицей и овощами
- Йогурт EPICA без сахара питьевой
- Отбивная цыпленка на пару
- Салат из редьки с морковью
- Слойка с абрикосом
- Спортхлеб
- Протеиновые батончики
- Запеченые овощи
- Йогурт малина 280
- Борщ мой
- творожок сладкий
- Зефир в шоколаде
- Творожный сырок с ванилью
- Паштет говяжий
- Сборные щи на костном бульоне
- Бууза
- Батончик кокос тропик
- Сушки "Кроха" ванильные
- Сыр мягкий «Кавказский сыр»
- Ягодное варенье без сахара
- омега 3
- Капустный салат
- Курица грибы и Сметана
- Котлеты тыквенные
- Рулет с вишней
- Мороженое вишня шоколад
- Дорадо запеченная
- Салат с морской капустой 11.01.24
- Чудо йогурт с печеньем
- Boomballs
- Тефтели куриные
- Гуляш из гол.инд
- ПП-Овсяные печенья с льном и кунжутом
- Сырники
- Конфеты Вишнёвое искушение
- Запечённый Бри с багетом
- Иммунная смесь
- ПП-запеканка с ягодами и семенами
- Компот
- Лапша Куринная,,Вкус Азии,,(COOP)
- Ролл пшеничный
- Банановые панкейки
- Тыквенное масло
- Блинчики мука из зеленой гречки
- Томаты черри на ветке
- Соус томатно-сметанный
- Крем- суп из тыквы
- Сыр eldam 30%
- Салатный микс Паризьен
- Рыбный суп
- Рийет с курицей и овощами
- Азу из курицы
- Пицца С баклажанами, помидорами и сосисками
- Овсяное печенье
- Салат Морковь с капустой
- Сыр полутв.зрелый10%жира,безлактоз.(Ø)
- Сосиски молочные
- Блины на молоке
- Килька в томатном соусе
- Козинак Хомка
- Сметана лук
- Каша дружба
- Пюре картофельное мое
- Чипсы китайские
- Суп с бобами и фрикадельками
- Изделие ц/з б/муки Целебный с цикорием
- Rich bitter (Биттер грейпфрут)
- Сгущеное молоко
- Опята отварные
Метки: Витамин D3 (5000 UI)(с едой) калорийность 0,001 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Витамин D3 (5000 UI)(с едой), калории, нутриенты, полезные свойства Витамин D3 (5000 UI)(с едой)
Калькуляторы
