Калорийность Шоколадка milky. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Шоколадка milky".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 264 ккал | 1684 ккал | 15.7% | 5.9% | 638 г |
| Белки | 11 г | 76 г | 14.5% | 5.5% | 691 г |
| Жиры | 36 г | 56 г | 64.3% | 24.4% | 156 г |
| Углеводы | 14 г | 219 г | 6.4% | 2.4% | 1564 г |
Энергетическая ценность Шоколадка milky составляет 264 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 264 кКал | -% | |
| Белки | 11 г | -% | |
| Жиры | 36 г | -% | |
| Углеводы | 14 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Фасоль обжаренная в масле
- Сок томатный
- Печенье сдобное (апельсин)
- Гренки 1 яйцо
- Творог мягкий 5% Кунгурский
- Christy minis
- Ёжики 03.06.24
- Свинина жареная в садже
- McAlister's Rewards Garden Salad
- McAlister's Rewards Country Potato soup
- Сима рыба
- Хлопья Овсяные life лента
- Клубнично-черешневое желе
- Сыр гауда 45% лента
- ЗОЛОТОЙ ХЛЕБ 150/20/280 (К)
- Хлебцы хрустящие ржаные с кориандром и тмином
- Торт бисквитный "Прага".
- Десерт торт "Сникерс".
- McAlister's Rewards Spud Max (Choose 2 Portion)
- Йогурт греческий Савушкин 2% (Teos)
- Купаты куринные
- Сливки домашние
- Молоко
- Эспрессо со льдом
- Омлет
- Йогурт с шариками со вкусом клубники и шоколада
- Ягодный тарт
- Пирожки из лаваша с луком и яйцом
- Салат чемпион с капустой и курицей
- Green milk «кокос»
- Тушёнка кусковая с говядиной
- Пряники мятные особо мягкие
- ☰ Свинина, рулька (лытка) соленая #02 полузапеченная
- Окрошка
- Бульба chips рифлённые боровик
- Куриное филе кабачками
- Багет на камне
- Овощной крем суп
- Молоко отборное
- Пломбир чернослив, курага, арахис со сливками
- Биойогурт с клубникой
- Салат из огурцов и помидоров
- Блинчики с мясом
- шинка рубана
- Жаркое со свининой
- Свинина гуляш
- Хачапури в лаваше
- Блинчики с мясом
- Хумус
- Ветчина
- Сыр Костром.
- Медовик
- Салат овощной с яйцом
- Овсяный отвар
- Lettmelk
- Сэндвич в омлете
- Фруктовая тарелка
- Салат с пекинской капустой и икрой мойвы
- Сыр плавленый сливочный
- Капуста тушеная+бедро вареное
- Овсянка на воде, 90 г
- Запеканка со смородиной
- Салат с рукколой, огурцом и авокадо
- Салат овощной букет
- Аперитив слива (соджу)
- Суп чечевичный с курицей
- Куриные ножки запечёные
- Хачапури ленивый
- Свинина "Княжеская"
- Пирог с сыром и шпинатом
- Мексиканская смесь
- Riksamin C Vitamin
- Оладьи
- Соус 26.10
- Нектар мультифруктовый
- Печенье Шарлиз "Снежка", сдобные палочки с абрикосовым джемом
- Tuna Lidl
- Хлебцы ржаные
- Творожные блинчики
- Каша овсяная 3
- Печеночный торт
- Овсяноблин с протеином
- Злаковый батончик
- Каша пшенная с тыквой
- Овсянка миндаль
- Омлет Д
- Вода медовая
- Охотничьи
- Салат из помидор с курицей
- Кокосовое молоко(сухое)
- Манник с брусникой
- Салат с помидорами, креветками и крабовыми палочками
- Молоко кокос банан
- Котлета куриная Д
- Хлеб зерновой
- Мармелад сказка
- Крем-чиз
- Шакшука с шампиньонами
- Салями
- Батончик глазированный "Шоколадная арахисовая паста
Метки: Шоколадка milky калорийность 264 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Шоколадка milky, калории, нутриенты, полезные свойства Шоколадка milky
Калькуляторы
