Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
ВКУСНЫЙ ЧИЗКЕЙК от @lillozav песочная основа на кольцо 16 см с бортиками. Кольцо у меня с высокими бортами, на борт 4-5 см песочной и сырной массы будет много ⠀ 220-230 г печенья типа Юбилейного 70 г сливочного масла 82.5% 20 г темного шоколада 54.5% ⠀ сырная масса 400 г сливочного сыра (у меня Чудское озеро) 110 г сахарной пудры (не сильно сладко, любите послаще - прибавляйте пудру) 10 г кукурузного крахмала 150 г яиц 75 г сливок 33% 10 г ванильной пасты ⠀ Приготовление: Для песочной основы измельчить печенье. Масло растопить вместе с шоколадом и смешать с песочной крошки до получения текстуры мокрого песка. Масса пластичная. Если надо повторить текстуры крошки в сториз - маякните. Распределить по кольцу, сформировать бортики и дно. Выпечь при 180С около 10 мин. Остудить. ⠀ Для сырной массы растереть насадкой-лопаткой сыр с сахарной пудрой и крахмалом. Не взбивать. Ввести по одному яйца, каждый раз вымешивая до гладкости, затем сливки, ванильную пасту. Вылить на выпеченную основу. В духовке устроить водяную баню - налить воды на установленный на нижний уровень противень. На противень выше установить кольцо с чизкейком, выпекать при 120-130С около 1.5-2 часов. Затем включить духовку и остудить чизкейк там же еще около часа. Достать, переставить в холодильник на 4-6 часов. Чиз еще уплотнится.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Энергетическая ценность Вкусный чизкейк от Л. Завадской составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 0 кКал | -% | |
Белки | 0 г | -% | |
Жиры | 0 г | -% | |
Углеводы | 0 г | -% | |
Пищевые волокна | 0 г | -% | |
Вода | 0 г | -% |
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|