Яна Журавлёва
25.01.2023 22:35

Дневник питания за 25.01.2023

Есть у меня подруга в Австралии, мы познакомились в хобби - я кукольница и увлекаюсь переделкой кукол, другими словами, ООАКом. Она подписалась на меня на заре моего творчества, в конце 2018 года, примерно тогда же поселила у себя две моих куколки, и где-то в тот момент мы начали частенько переписываться, общаться, потом между нами завязалась дружба и мы общаемся и по сей день. Как-то она рассказала мне про такую интересную вещь, как Vegemite, это традиционный австралийский продукт, густая паста из дрожжевого экстракта. Ее едят намазанной тонким слоем на кусок белого хлеба со сливочным маслом. Когда она рассказывала мне об этой штуке, то сказала, что ее любят все австралийцы, а практически все не-австралийцы ненавидят за ее специфический вкус, но это потому, что едят они ее неправильно, мол, намазывают слишком толсто, а надо-то совсем капельку. Если поискать информацию об этой пасте в интернете, то можно найти следующие формулировки: "Едят веджимайт обычно с хрустящим тостом, тонко намазывая его на хлебушек. Из-за своего своеобразного вкуса это не тот продукт, где «больше» значит «лучше», это тот продукт, где лучше бы его вообще небыло", "Если вы до сих пор не очень понимаете, что же это за вкус, то попробуйте купить квасное сусло, посолить, добавить туда чуточку соевого соуса, разбавить бульоном и макнуть туда хлеб. ВУАЛЯ, вас уже тошнит дальше чем вы видите", "«Понос дьявола» или лучшая намазка в мире", и т.д. Интригующе, правда?

Меня всегда привлекали подобного рода штуки, было интересно пробовать новое (особенно до появления у меня рпп и во времена его затишья), поэтому, когда мы с подругой (зовут ее Микаэла, сокращенно - Микки) мечтали о том, что когда-нибудь обменяемся посылками с традиционными национальными вкусняшками, Микки всегда говорила, что обязательно положит в мою посылку баночку Веджимайта. Но прошло уже 3 года, а мы так и не сделали этого, так что пришлось брать дело в свои руки. Вернее, Антон взял его в свои. Он разыскал эту заветную баночку в каком-то интернет магазине и заказал ее, так что спустя неделю, вот она, на нашем столе. Специально ради нее, забежала в магнит у дома и взяла булку из белого хлеба, хотя, признаться честно, белый хлеб это вторая по счету вещь, к которой я отношусь если не со страхом (как в случае с сахаром), то с настороженностью. Все сделали как надо, намазали булку сливочным маслом и сверху тонюсеньким слоем, буквально на кончике ножа (весы сказали, что ушел всего 1гр на кусочек хлеба) развезли Веджимайт. По правде говоря, я очень люблю соленое, и если что-то пересаливаю в процессе готовки (что случается крайне редко), то для меня это вообще не проблема, также я частенько прикладываюсь к пакетику с сухим бульоном, потому что очень хочется солененького. Запах и вкус этой штуки ни с чем не сравнится. Его очень сложно описать, он достаточно сложный и насыщенный, но в нем реально чувствуется что-то от соевого соуса, говяжьего бульонного кубика и совсем немного от бородинского хлеба. Честно признаться, я была в дичайшем восторге, и, похоже, данный продукт теперь надолго поселится в нашем шкафчике.

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Каша из отрубей
1
162.1 12.3 3.5 18.5

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Веджимайт
5
8.7 1.3 0.1 0.6
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское
14
92.5 0.1 10.2 0.2
Чиабатта Пшенично-Ржаная [Реал]
76
183.9 6.2 0.7 37.3

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Блины
2
619 28.7 28.1 68
Творог мягкий
1
56.3 12.5 0.1 1.3
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 4 
 27
Oksana 25.01.2023 22:40
Интересно, но немного страшно пробовать такое. Надо будет найти.
Яна Журавлёва 25.01.2023 22:42
Oksana, ищите в интернет-магазинах, иногда на вайлдберриз появляется. я туда залезла спустя 2 дня после того, как ее разобрали, но она там точно бывает. не так страшен черт, как его малюют, я тоже готовилась к худшему, но теперь просто в восторге!
Анна Моррей 25.01.2023 22:43
Очень интересно, спасибо за чудесный рассказ. 🌹
Яна Журавлёва 25.01.2023 22:45
Анна  Моррей, если нужно попробовать что-то очень мерзкое по описанию - всегда к вашим услугам 
Анна Моррей 25.01.2023 22:46
Яна Журавлёва, 🤣🤣🤣 Вы так вкусно описали, что я теперь тоже хочу это попробовать.))
Евгения Вик 25.01.2023 22:47
Мне очень понравилось описание этого продукта. Захотела и я попробовать такое чудо.
Интересно, как бы я его описала? 😉
Юджин (кето+ИГ) 25.01.2023 22:51
у Вас переделка кукол хобби или удалось на ютубе начать этим зарабатывать?
Яна Журавлёва 25.01.2023 22:59
Юджин (кето+ИГ), хобби, но зарабатываю не на ютубе, а на продаже самих кукол. на ютубе слишком маленькая аудитория (2 с небольшим тысячи подписчиков, слишком редко выкладываю контент).
Яна Журавлёва 25.01.2023 23:00
Анна  Моррей, Евгения Вик, надеюсь, что запущу этим постом волну флешмобов с обзорами данной штуковины 
Марина 987 25.01.2023 23:03
Скиньте несколько фото Ваших работ ,интерессно очень .Очень уважаю людей ,которые умеют творить что то руками .А куклы это так здорово .
Юджин (кето+ИГ) 25.01.2023 23:06
Яна Журавлёва написал:
на ютубе слишком маленькая аудитория

шутите? Вам мало 4.5 миллиарда пользователей интернета? 
Яна Журавлёва написал:
2 с небольшим тысячи подписчиков, слишком редко выкладываю контент

уверен, что не редко, а неправильно. У людей с похожим как у Вас контентом огромные аудитории. Прелесть подомного контента, что его можно позиционировать на все языки мира, т.к. в процессе вашей работы даже говорить ничего необязательно. Люди чисто на ютубе тысячи и десятки тысяч долларов в месяц зарабатывают...Важно не часто выкладывать, а правильно сделанный контент...
Яна Журавлёва 25.01.2023 23:22
Марина 987, вот, например, последние 3, не считая заказа на роспись мордашки куклы заказчицы. согласна, очень люблю и кукол, и само коммьюнити, это как погружение в детство  многие не понимают, мол, взрослые барышни, а до сих пор в игрушки играют, но как-то абсолютно все равно на чужое мнение, ведь главное - получение удовольствия от увлечения.
Яна Журавлёва 25.01.2023 23:25
Юджин (кето+ИГ), для меня 2-3 видео в год - это все же редко в этом плане в раскрутке инстаграма я преуспела чуть больше, там и аудитория-то на 95% англоязычная. но в более быстром темпе работать не могу, все же, это просто увлечение, хотя скрывать не стану - хотела бы уделять ему больше времени. но не могу не согласиться, важно уметь себя подать и раскрутить.
Яна Журавлёва 25.01.2023 23:33
Юджин (кето+ИГ), забыла уточнить, что говоря про аудиторию, имею в виду количество собственных подписчиков!
Oksana 25.01.2023 23:40
Яна Журавлёва, красивенькие куколки. Лет с десяток назад у девочек в Испании, не знаю, везде ли, мода была на таких или похожих. Сериал , что ли был такой Monster -high , то есть, куклы были - ученицы школы монстров. Были у нас дома эдакие страшные красавицы.
Марина 987 25.01.2023 23:42
Яна Журавлёва, Современные барышни ,а из чего Вы их делаете ?
Яна Журавлёва 25.01.2023 23:46
Oksana, спасибо! это они и есть! шикарные куклы когда-то были. беру их тела и головы за основу, а образ, включая одежду, волосы и роспись личика с нуля делаю самостоятельно.
Яна Журавлёва 25.01.2023 23:47
Марина 987, спасибо! беру за основу когда-то популярных Monster High, зверски обриваю, смываю фабричные лица и расчленяю, а дальше - все сама
Марина 987 25.01.2023 23:49
Яна Журавлёва, Интерессно .
Юджин (кето+ИГ) 26.01.2023 00:07
Яна Журавлёва написал:
там и аудитория-то на 95% англоязычная

так Вам ещё проще, - сделайте обязательно новый канал, сняв туда нормальные длинные видосы, а всю аудиторию с инсты туда отправьте. Это будет крутой старт.
Яна Журавлёва написал:
но в более быстром темпе работать не могу, все же, это просто увлечение

это в русском языке всё перевёрнуто вверх ногами, а в английском увлечение и работа вполне могут быть одним и тем же, что создаёт Дело, т.е. бизнес...
Просто мысли. Решать Вам...
Юджин (кето+ИГ) 26.01.2023 00:07
Яна Журавлёва,да, я понимаю...
Oksana 26.01.2023 00:34
Яна Журавлёва, ага, понятно.
Lewa 26.01.2023 04:20
Яна Журавлёва,очень красивые минипуты!!!! Восторг!!!
Яна Журавлёва, Королева в восхищении!😍 Они шикарны.
Яна Журавлёва 26.01.2023 11:49
Lewa, спасибо!
Яна Журавлёва 26.01.2023 11:49
Елена М 26.01.2023 11:54
Женя, ну Жень, черненькая на тебя похожа 😄
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты