Ашан. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Arome Framboise [Ашан]	37 кКал	4,3 г	0,1 г	4,7 г
Cannelloni [Ашан]	324 кКал	12 г	1 г	67 г
Caramchoc [Ашан]	396 кКал	8,4 г	5,2 г	76 г
Choco Crac [Ашан]	506 кКал	8,2 г	26 г	59 г
Crousty [Ашан]	446 кКал	8,6 г	14 г	69 г
Fromage Blanc [Ашан]	110 кКал	7 г	7,8 г	2,9 г
Fromage Blanc 0% [Ашан]	46 кКал	8 г	0 г	3,4 г
Fromage Blanc Vanille 0% [Ашан]	76 кКал	7,1 г	0,1 г	12 г
Fromage Frais [Ашан]	46 кКал	8 г	0,1 г	3,4 г
Galletas Fondants [Ашан]	513 кКал	7,5 г	24 г	65 г
Golden Crack [Ашан]	379 кКал	6,5 г	2 г	81 г
Lait Fourre [Ашан]	569 кКал	8,3 г	37 г	50 г
Minicookies [Ашан]	392 кКал	8,1 г	4 г	78 г
Noir Degustation 72% [Ашан]	555 кКал	8,4 г	42,1 г	29,7 г
Noir Degustation 74% [Ашан]	569 кКал	8 г	44,4 г	28,6 г
Noir Degustation 85% [Ашан]	591 кКал	8 г	51,6 г	16,8 г
Pastina Gemmine [Ашан]	350 кКал	12 г	1,2 г	71 г
Petit Brie [Ашан]	355 кКал	19 г	31 г	0,1 г
Pomme Fraise [Ашан]	69 кКал	0,5 г	0,5 г	14 г
Puffed Heart [Ашан]	386 кКал	9,8 г	1,9 г	79 г
Up To Go A Grignoter [Ашан]	474 кКал	5,8 г	18 г	71 г
Абрикос [Ашан]	44 кКал	0,9 г	0,1 г	9 г
Абрикос Сушеный [Ашан]	230 кКал	5 г	0,5 г	51 г
Абрикосы Сушёные [Ашан]	220 кКал	1,5 г	0,5 г	52 г
Авокадо Хасс [Ашан]	144 кКал	2 г	16 г	2,6 г
Аджапсандал [Ашан]	44 кКал	1,6 г	1,3 г	6,5 г
Азиатский Соус Wok с Грибами Шиитаке [Ашан]	150 кКал	2 г	10 г	14 г
Азу из Говядины "Фермерская" [Ашан]	240 кКал	14 г	20 г	0 г
Азу из Говядины [Ашан]	123 кКал	19 г	5 г	0 г
Азу из Мяса Молодых Бычков [Ашан]	240 кКал	14 г	20 г	0 г
Айва [Ашан]	40 кКал	0,6 г	0,5 г	9,8 г
Алыча [Ашан]	27 кКал	0,2 г	0 г	6,9 г
Ананас [Ашан]	38 кКал	0,4 г	0,2 г	11,5 г
Ананас в Сиропе Кусочки [Ашан]	70 кКал	0 г	0 г	17 г
Ананас Кольцо [Ашан]	356 кКал	0,7 г	0,8 г	83,4 г
Ананас Кольцо Вес [Ашан]	120 кКал	1,5 г	0,3 г	30 г
Ананас Листики Микс (Сушеный) [Ашан]	350 кКал	0 г	0 г	87 г
Ананас Сушеные Язычки [Ашан]	339 кКал	0,8 г	0,4 г	82,2 г
Ананас Сушеный Кубик [Ашан]	339 кКал	0,8 г	0,4 г	82,2 г
Ананас Сушеный Язычки [Ашан]	339 кКал	0,8 г	0,4 г	82,2 г
Антрекот из Говядины [Ашан]	131 кКал	17 г	7 г	0 г
Антрекот из Телятины [Ашан]	85 кКал	19 г	1 г	0 г
Антрекот на Кости из Мяса Молодых Бычков [Ашан]	160 кКал	17 г	10 г	0 г
Апельсин [Ашан]	43 кКал	0,9 г	0,2 г	8,1 г
Апельсин Темный Шоколад со Стевией [Ашан]	453 кКал	5,2 г	31,8 г	37,1 г
Арахис в Кокосовой Глазури [Ашан]	339 кКал	10 г	26 г	60 г
Арахис в Кунжуте [Ашан]	520 кКал	14 г	28 г	52 г
Арахис в Молочном Шоколаде [Ашан]	488 кКал	8,3 г	23,2 г	64,5 г
Арахис в Сахаре [Ашан]	460 кКал	7,5 г	15 г	75 г
Арахис в Сырной Корочке [Ашан]	498 кКал	13 г	32,8 г	37,7 г
Арахис в Хрустящей Корочке Васаби [Ашан]	498 кКал	13 г	32,8 г	37,7 г
Арахис Жареный Солёный [Ашан]	640 кКал	25 г	52 г	17 г
Арахис Необжаренный Несоленый [Ашан]	561 кКал	27,9 г	47,9 г	4,5 г
Арахис с Васаби [Ашан]	225 кКал	16 г	31 г	39 г
Арахис Соленый Жареный [Ашан]	640 кКал	25 г	52 г	17 г
Арахис Сырой Очищенный [Ашан]	550 кКал	26 г	45 г	8,5 г
Ассорти из Морепродуктов [Ашан]	54 кКал	8,6 г	1,4 г	1,6 г
Ассорти из Морепродуктов с/М [Ашан]	69 кКал	7,9 г	0,9 г	7,4 г
Ассорти из Тропических Фруктов [Ашан]	60 кКал	0 г	0 г	14 г
Ассорти Куриное [Ашан]	197 кКал	14,2 г	10,3 г	11,6 г
Багет 8 Злаков [Ашан]	253 кКал	13 г	5 г	39 г
Багет Ароматный с Солодом и Кориандром [Ашан]	229 кКал	6,1 г	1,1 г	43 г
Багет Гурман [Ашан]	240 кКал	8 г	1 г	48 г
Багет Гурман Фитнес [Ашан]	200 кКал	6 г	1 г	41 г
Багет Здоровье [Ашан]	200 кКал	6 г	1 г	41 г
Багет Луковый [Ашан]	245 кКал	7 г	1 г	50 г
Багет Мексиканский [Ашан]	253 кКал	8,2 г	1,2 г	51,3 г
Багет Парижский [Ашан]	260 кКал	8,2 г	0,9 г	54,9 г
Багет Пряный Аромат [Ашан]	231 кКал	8,3 г	0,9 г	46,5 г
Багет Пшенично-Ржаной [Ашан]	283 кКал	9,5 г	4,9 г	49,3 г
Багет Пшеничный с Кунжутом [Ашан]	267 кКал	8,2 г	0,9 г	54,9 г
Багет Пшеничный с Луком [Ашан]	267 кКал	8,2 г	0,9 г	54,9 г
Багет Ржано-Пшеничный [Ашан]	212 кКал	6,6 г	1,4 г	39,1 г
Багет с Курицей [Ашан]	215 кКал	23 г	11 г	42 г
Багет с Луком [Ашан]	225 кКал	8,3 г	1,3 г	48,1 г
Багет с Отрубями [Ашан]	254 кКал	8,8 г	4,2 г	49,8 г
Багет с Травами [Ашан]	300 кКал	6,5 г	10,4 г	45,1 г
Багет с Чесноком [Ашан]	303 кКал	6,7 г	11 г	45 г
Багет со Злаками и Чесноком [Ашан]	300 кКал	6,5 г	10,4 г	45,1 г
Багет Традиционный [Ашан]	314 кКал	9,6 г	1,8 г	68,6 г
Багет Французский [Ашан]	255 кКал	8,1 г	1 г	53,3 г
Багет Французский с Чесночным Маслом [Ашан]	321 кКал	7 г	13 г	43,7 г
Багет Чико [Ашан]	328 кКал	7 г	12,7 г	46,4 г
Багет Шпинатный [Ашан]	80 кКал	1 г	2 г	14 г
Баклажаны По-Гречески [Ашан]	45 кКал	1,1 г	1 г	7,8 г
Баклажаны по-Итальянски [Ашан]	65 кКал	1 г	3 г	9 г
Баклажаны по-Корейски [Ашан]	96 кКал	1,3 г	7,1 г	6,7 г
Баклажаны с Паприкой [Ашан]	96 кКал	1,2 г	7 г	7,6 г
Балык Свиной [Ашан]	158 кКал	17 г	10 г	0 г
Бальзамический Уксус [Ашан]	122 кКал	0,8 г	0,1 г	29,2 г
Банан [Ашан]	96 кКал	1,5 г	0,5 г	21 г
Банановые Чипсы [Ашан]	339 кКал	4,7 г	31 г	53,6 г
Баранина Тазобедренная Часть [Ашан]	198 кКал	16,1 г	14,9 г	0 г
Баранки Сдобные с Маком [Ашан]	380 кКал	8,5 г	8,5 г	69 г
Батат [Ашан]	61 кКал	2 г	0 г	14,6 г
Батон [Ашан]	263 кКал	7,5 г	2,9 г	50,5 г
Батон Арбатский [Ашан]	268 кКал	8,3 г	2,2 г	52,4 г
Батон Домашний [Ашан]	262 кКал	8,3 г	1,7 г	52,4 г
Батон Нарезной [Ашан]	263 кКал	7,7 г	2,9 г	50,5 г
Батон с Изюмом [Ашан]	279 кКал	10 г	4,9 г	48,8 г
Батон с Солодом и Кориандром [Ашан]	259 кКал	6,1 г	1,1 г	43 г
Батончик Barre Chocolat Noir [Ашан]	86 кКал	1,6 г	2,9 г	13,4 г
Батончик Энерджи-Мик [Ашан]	400 кКал	11 г	18 г	48 г
Батончики Мюсли Зеленое Яблоко [Ашан]	391 кКал	5 г	6,2 г	74,9 г
Батончики Мюсли Красные Фрукты [Ашан]	388 кКал	5,2 г	8,9 г	71,8 г
Батончики Мюсли Шоколадные [Ашан]	87 кКал	1,1 г	2,4 г	14,9 г
Бедра Куриные [Ашан]	145 кКал	15 г	11 г	0,3 г
Бедро Индейки Гриль [Ашан]	132 кКал	15 г	8 г	0 г
Безе Меренги [Ашан]	389 кКал	4,5 г	0 г	92,7 г
Бекон Копчено-Вареный [Ашан]	446 кКал	8 г	46 г	0 г
Белый Грейпфрут [Ашан]	33 кКал	0,7 г	0,1 г	8,4 г
Бельгийские Вафли [Ашан]	399 кКал	7,6 г	19,6 г	55,3 г
Бельгийские Вафли со Сгущеным Молоком [Ашан]	339 кКал	7,6 г	19,6 г	55,3 г
Беляш с Мясом [Ашан]	402 кКал	11,6 г	24,2 г	33,7 г
Бефстроганов из Телятины [Ашан]	100 кКал	19,5 г	2,5 г	0 г
Био Овощной Суп-Пюре [Ашан]	25 кКал	1 г	1 г	2,7 г
Био Соевый Натуральный Напиток [Ашан]	36 кКал	3,5 г	2 г	1 г
Био-Йогурт 1% [Ашан]	40 кКал	3,2 г	1 г	4 г
Био-Йогурт Инжир-Чиа [Ашан]	83 кКал	3,3 г	2 г	13 г
Био-Йогурт Малина [Ашан]	83 кКал	3,3 г	2 г	13 г
Био-Йогурт Чернослив-Злаки [Ашан]	83 кКал	3,3 г	2 г	13 г
Биойогурт [Ашан]	40 кКал	3,2 г	1 г	4 г
Биокефир 1% [Ашан]	36 кКал	3,1 г	1 г	3,6 г
Бисквитное Пирожное "Какао-Молоко" [Ашан]	435 кКал	5,8 г	21,9 г	52,9 г
Бисквитные Палочки [Ашан]	519 кКал	6,4 г	27,1 г	61,2 г
Биточки по-Албански [Ашан]	145 кКал	15,1 г	5,9 г	7,9 г
Бифидум Бактерин [Ашан]	49 кКал	2,9 г	2,5 г	3,9 г
Бифидус Натуральный [Ашан]	64 кКал	3,8 г	3,5 г	4,3 г
Бифштекс Говяжий "Фермерский" [Ашан]	160 кКал	18 г	10 г	0 г
Бифштекс Говяжий [Ашан]	160 кКал	18 г	10 г	0 г
Бифштекс из Говядины [Ашан]	107 кКал	20 г	3 г	0 г
Бифштекс из Мраморной Говядины [Ашан]	180 кКал	18 г	12 г	0 г
Бифштекс с Беконом по-Итальянски Фермерский [Ашан]	190 кКал	14 г	15 г	0 г
Бифштекс с Яйцом [Ашан]	326 кКал	26,1 г	24 г	1,6 г
Блинчики без Начинки [Ашан]	206 кКал	8 г	4,7 г	32,9 г
Блинчики с Абрикосовой Начинкой [Ашан]	221 кКал	4,4 г	3,3 г	43,5 г
Блинчики с Варёной Сгущёнкой [Ашан]	292 кКал	5,7 г	11,7 г	40,9 г
Блинчики с Ветчиной и Сыром [Ашан]	198 кКал	9,8 г	11,3 г	13,8 г
Блинчики с Вишневой Начинкой [Ашан]	137 кКал	2,6 г	1,1 г	29,5 г
Блинчики с Вишней [Ашан]	187 кКал	3,8 г	2,2 г	38,1 г
Блинчики с Курицей [Ашан]	212 кКал	11 г	8,4 г	23,2 г
Блинчики с Мясом [Ашан]	253 кКал	12 г	11,7 г	25 г
Блинчики с Творогом [Ашан]	178 кКал	9,3 г	5 г	23,9 г
Блинчики Яблоко, Лимон, Корица [Ашан]	192 кКал	4,1 г	2,2 г	38,9 г
Блины Простые [Ашан]	178 кКал	4,6 г	3,2 г	4,2 г
Бородинские Традиции с Солодом [Ашан]	216 кКал	7,8 г	0,9 г	43,3 г
Борщ Говядина [Ашан]	73 кКал	3,3 г	3,3 г	7,5 г
Бостон (Крем Ваниль) [Ашан]	300 кКал	3,5 г	17 г	30 г
Бразильская Смесь [Ашан]	45 кКал	2,6 г	1,5 г	5,3 г
Бразильский Орех [Ашан]	590 кКал	13 г	62 г	16 г
Брауни [Ашан]	437 кКал	4,9 г	24 г	51 г
Бретонские Галеты со Сливочным Маслом [Ашан]	520 кКал	6,5 г	26,5 г	63 г
Брецель с Солью [Ашан]	250 кКал	7 г	3 г	46 г
Бри Де Фамиль [Ашан]	280 кКал	18 г	23 г	0 г
Бриош Парижский [Ашан]	327 кКал	8,7 г	7,9 г	55 г
Бриош Руанский [Ашан]	338 кКал	8,5 г	8,8 г	56 г
Бриошь с Шоколадом [Ашан]	350 кКал	8,5 г	9 г	59 г
Бриут с Куриной Грудкой [Ашан]	320 кКал	10,5 г	16,3 г	32,2 г
Брокколи [Ашан]	40 кКал	3 г	0,5 г	5 г
Брокколи Замороженная [Ашан]	26 кКал	2,8 г	0,5 г	3,9 г
Брокколи на Пару [Ашан]	33 кКал	2,5 г	0,4 г	5,1 г
Брюссельская Капуста Замороженная [Ашан]	35 кКал	5 г	0,3 г	3 г
Бублик с Кунжутом [Ашан]	177 кКал	5 г	5 г	31 г
Бублик с Маком [Ашан]	177 кКал	5 г	5 г	31 г
Буженина [Ашан]	250 кКал	10 г	23 г	0 г
Буженина Запеченая [Ашан]	308 кКал	14 г	28 г	0 г
Буженина Купеческая [Ашан]	273 кКал	12 г	25 г	0 г
Булгур [Ашан]	360 кКал	12 г	1,5 г	75 г
Булгур Био [Ашан]	340 кКал	13,2 г	1,7 г	63 г
Булка с Корицей и Миндалём [Ашан]	398 кКал	9,3 г	8,9 г	68 г
Булка Французская [Ашан]	260 кКал	8,2 г	0,9 г	54,9 г
Булочка [Ашан]	267 кКал	8,2 г	0,9 г	54,9 г
Булочка 8 Злаков [Ашан]	227 кКал	13,9 г	5,3 г	43,7 г
Булочка Баварская [Ашан]	195 кКал	5,5 г	1,5 г	42 г
Булочка Бургер Дарк [Ашан]	249 кКал	6,1 г	4,5 г	46,1 г
Булочка Гурман [Ашан]	240 кКал	8,5 г	1 г	49 г
Булочка Даллас [Ашан]	402 кКал	8,5 г	16,9 г	54,2 г
Булочка Кайзерка [Ашан]	232 кКал	7 г	1,7 г	47,2 г
Булочка Кукурузная [Ашан]	260 кКал	12 г	2,5 г	28,5 г
Булочка Отрубная [Ашан]	240 кКал	7,5 г	3,5 г	44 г
Булочка по-Деревенски [Ашан]	262 кКал	8,8 г	1,1 г	54,4 г
Булочка Пряный Аромат [Ашан]	216 кКал	7,8 г	0,9 г	43,3 г
Булочка Пшенично-Ржаная [Ашан]	223 кКал	7,5 г	1 г	46 г
Булочка Ржано-Пшеничная [Ашан]	204 кКал	6,8 г	1,2 г	40 г
Булочка с Изюмом [Ашан]	263 кКал	7,5 г	2,9 г	50,5 г
Булочка с Кунжутом [Ашан]	267 кКал	8,2 г	0,9 г	54,9 г
Булочка с Луком [Ашан]	267 кКал	8,2 г	0,9 г	54,9 г
Булочка с Семгой [Ашан]	180 кКал	10,3 г	13,8 г	23,1 г
Булочка с Солодом и Кориандром [Ашан]	249 кКал	6,1 г	1,1 г	43 г
Булочка с Сыром [Ашан]	249 кКал	4,7 г	14,5 г	20,2 г
Булочка с Шоколадом [Ашан]	288 кКал	8,3 г	7,1 г	47,7 г
Булочка Сдобная [Ашан]	370 кКал	10 г	13 г	49 г
Булочка со Злаками [Ашан]	269 кКал	13 г	5 г	37 г
Булочка Техас [Ашан]	416 кКал	8,4 г	16,2 г	59 г
Булочное Изделие Кукурузное [Ашан]	273 кКал	11 г	4,8 г	46,4 г
Бургер Говяжий [Ашан]	300 кКал	10 г	29 г	0 г
Бургер из Телятины [Ашан]	89 кКал	16 г	3 г	0 г
Бурек с Брокколи [Ашан]	230 кКал	8 г	11 г	31 г
Бурек с Яблочной Начинкой [Ашан]	290 кКал	6 г	9 г	45 г
Буреки Курица с Паприкой [Ашан]	249 кКал	7,8 г	1,3 г	51,1 г
Бурый Рис [Ашан]	340 кКал	7,5 г	2 г	73 г
Бутерброд с Курицей [Ашан]	130 кКал	8,5 г	7,5 г	9 г
Ванильный Соевый Био Напиток [Ашан]	61 кКал	3,7 г	2 г	6,8 г
Вареники с Картофелем и Грибами [Ашан]	170 кКал	5,5 г	3,5 г	28 г
Вареники с Картошкой [Ашан]	174 кКал	1,7 г	3,3 г	26,9 г
Вареники с Творогом [Ашан]	220 кКал	12 г	5 г	31 г
Варенье из Апельсинов [Ашан]	238 кКал	0,4 г	0,1 г	57,7 г
Варенье Клубничное [Ашан]	234 кКал	0,7 г	0,2 г	56,5 г
Ватрушка с Картофелем [Ашан]	234 кКал	8,2 г	7,3 г	34,2 г
Ватрушка с Творогом [Ашан]	266 кКал	9,4 г	8,1 г	39 г
Ватрушка с Яблоками [Ашан]	200 кКал	6,7 г	8,5 г	17,5 г
Вафельные Криспы [Ашан]	338 кКал	8,1 г	15 г	71,3 г
Вафельные Листы [Ашан]	288 кКал	10,4 г	1,4 г	66,4 г
Вафли Вафи-Дафи [Ашан]	520 кКал	5,2 г	41 г	36 г
Вафли Голанские [Ашан]	465 кКал	5 г	19 г	68 г
Вафли Медовые Био [Ашан]	463 кКал	4,5 г	20,5 г	64,5 г
Вегетарианские Равиоли [Ашан]	89 кКал	2,9 г	2,9 г	11,6 г
Вертут Шоколадно-Сливочный [Ашан]	320 кКал	5 г	14 г	45 г
Весенняя Смесь [Ашан]	45 кКал	3,2 г	0 г	8 г
Ветчина для Завтрака [Ашан]	183 кКал	12 г	15 г	0 г
Ветчина из Курицы [Ашан]	122 кКал	12 г	6 г	5 г
Ветчина Куриная [Ашан]	143 кКал	17 г	10 г	0 г
Ветчина с Сырной Начинкой [Ашан]	260 кКал	19,4 г	19,1 г	2,6 г
Винегрет [Ашан]	46 кКал	1,4 г	0,1 г	9,9 г
Винегрет Овощной [Ашан]	87 кКал	1,8 г	5,1 г	8,4 г
Вишня Сушеная [Ашан]	165 кКал	0,2 г	0,2 г	42 г
Вобла Вяленая [Ашан]	204 кКал	33 г	8 г	0 г
Вода Клубника [Ашан]	15 кКал	0 г	0 г	4,5 г
Воздушный Рис [Ашан]	381 кКал	7,1 г	1,1 г	85 г
Волнушки Соленые [Ашан]	22 кКал	2,5 г	0,5 г	1,7 г
Вырезка Говяжья [Ашан]	181 кКал	22,7 г	10 г	0 г
Вырезка Говяжья Фермерская [Ашан]	140 кКал	18 г	8 г	0 г
Вырезка Свиная [Ашан]	138 кКал	18 г	7 г	0 г
Вырезка Свиная Фермерская [Ашан]	150 кКал	16 г	10 г	0 г
Вырезка Столичная [Ашан]	75 кКал	12 г	3 г	0 г
Вырезка Телячья [Ашан]	98 кКал	20 г	2 г	0 г
Гавайская Смесь [Ашан]	90 кКал	3,5 г	1 г	17 г
Галантин [Ашан]	230 кКал	15 г	18,5 г	1,5 г
Галеты из Брокколи [Ашан]	60 кКал	1,5 г	1,5 г	10 г
Галеты из Риса с Кунжутом [Ашан]	381 кКал	8,4 г	3,4 г	77,5 г
Галеты из Риса с Шоколадом [Ашан]	509 кКал	7,4 г	24,2 г	62,1 г
Галеты Старт с Отрубями [Ашан]	330 кКал	11,5 г	1,5 г	69 г
Галстук с Шоколадом [Ашан]	290 кКал	5,3 г	13,6 г	36,4 г
Геркулес [Ашан]	400 кКал	11 г	6 г	70 г
Гнезда из Твёрдых Сортов Пшеницы [Ашан]	340 кКал	10,5 г	1 г	71 г
Говядина [Ашан]	170 кКал	16 г	12 г	0 г
Говядина Варёно-Копченая [Ашан]	144 кКал	18 г	8 г	0 г
Говядина для Тушения «Фермерская» [Ашан]	230 кКал	16 г	18 г	0 г
Говядина для Тушения [Ашан]	131 кКал	17 г	7 г	0 г
Говядина Духовая «Фермерская» [Ашан]	240 кКал	14 г	20 г	0 г
Говядина Духовая [Ашан]	240 кКал	14 г	20 г	0 г
Говядина Имперская [Ашан]	154 кКал	15 г	10 г	1 г
Говядина Категории А [Ашан]	123 кКал	19 г	5 г	0 г
Говядина Копчено-Вареная [Ашан]	96 кКал	14 г	4 г	1 г
Говядина Кусок Кд [Ашан]	144 кКал	18 г	8 г	0 г
Говядина на Ребрышках [Ашан]	189 кКал	18 г	13 г	0 г
Говядина Праздничная [Ашан]	108 кКал	20 г	3,5 г	0 г
Говядина Тазобедренная [Ашан]	107 кКал	20 г	3 г	0 г
Говядина Тазобедренная Часть [Ашан]	123 кКал	19 г	5 г	0 г
Говяжий Жир [Ашан]	897 кКал	0 г	99,7 г	0 г
Говяжий Фарш [Ашан]	248 кКал	17 г	20 г	0 г
Говяжье Легкое [Ашан]	92 кКал	14,8 г	3,6 г	0 г
Голень Куриная [Ашан]	161 кКал	16,3 г	10,7 г	0,1 г
Голова Форели [Ашан]	97 кКал	19,2 г	2,1 г	0 г
Голубцы Ленивые [Ашан]	106 кКал	4 г	6 г	9 г
Голубцы Овощные [Ашан]	77 кКал	1,7 г	3,8 г	8,9 г
Голубцы с Мясом и Рисом [Ашан]	123 кКал	6,8 г	7,8 г	6,2 г
Голяшка Говяжья [Ашан]	107 кКал	20 г	3 г	0 г
Голяшка Говяжья Б/К [Ашан]	114 кКал	19,3 г	4,1 г	0 г
Голяшка Говяжья Бескостная Фермерская [Ашан]	187 кКал	18,9 г	12,4 г	0 г
Голяшка Свиная [Ашан]	167 кКал	17 г	11 г	0 г
Голяшка Телячья [Ашан]	94 кКал	19 г	2 г	0 г
Горбуша [Ашан]	174 кКал	21 г	10 г	0 г
Горбуша г/К [Ашан]	177 кКал	24 г	9 г	0 г
Горбуша Х/К [Ашан]	235 кКал	21 г	5 г	0 г
Горбуша Х/К Спинка [Ашан]	235 кКал	21 г	15 г	0 г
Горох Варёный [Ашан]	60 кКал	6 г	0 г	9 г
Горох Зеленый Колотый [Ашан]	340 кКал	20 г	1 г	63 г
Горошек Зелёный [Ашан]	35 кКал	3 г	0 г	6 г
Горошек Печеный с Овощами [Ашан]	60 кКал	2,5 г	1,5 г	9 г
Горошница [Ашан]	128 кКал	7,6 г	3,2 г	16,2 г
Горчица [Ашан]	155 кКал	7,2 г	11,8 г	2,3 г
Горчица Дижонская Био [Ашан]	165 кКал	6,3 г	11,3 г	7,4 г
Горчица Дижонская Сладкая [Ашан]	180 кКал	8,5 г	13 г	7,5 г
Горчица Зернистая [Ашан]	210 кКал	7,5 г	9 г	25 г
Горький Шоколад 60% Цукаты и Орехи [Ашан]	515 кКал	6,4 г	32,5 г	49,2 г
Горький Шоколад 72% [Ашан]	570 кКал	9 г	42,4 г	36 г
Горький Шоколад Куба 70% [Ашан]	537 кКал	7,7 г	42,6 г	30,7 г
Горький Шоколад Папуа Новая Гвинея [Ашан]	506 кКал	8,9 г	38,4 г	31,1 г
Горький Шоколад с Цукатами и Орехами [Ашан]	515 кКал	6,4 г	32,5 г	49,2 г
Горький Шоколад Санто-Доминго 71,6% [Ашан]	541 кКал	7,6 г	43,1 г	30,7 г
Горький Шоколад Эквадор 72% Какао [Ашан]	506 кКал	8,9 г	38,6 г	30,7 г
Гранат [Ашан]	52 кКал	0,9 г	0 г	13,9 г
Гратен с Курицей [Ашан]	180 кКал	12,4 г	8,4 г	1,7 г
Гратэн Картофельный [Ашан]	120 кКал	5,6 г	5,1 г	13 г
Гренадиновый Сироп [Ашан]	308 кКал	0 г	0 г	77 г
Грецкие Орехи [Ашан]	660 кКал	16 г	61 г	11 г
Грецкий Орех [Ашан]	686 кКал	15 г	66 г	8 г
Грецкий Орех Очищенный [Ашан]	648 кКал	16,8 г	10,2 г	61,3 г
Греческая Улитка Мак Ваниль [Ашан]	334 кКал	7,6 г	7,9 г	58,2 г
Греческий Салат [Ашан]	304 кКал	13,3 г	24,3 г	7,6 г
Гречка [Ашан]	340 кКал	13 г	3,5 г	64 г
Гречка в Пакетиках [Ашан]	215 кКал	8,1 г	2,2 г	40 г
Гречка Грибы [Ашан]	145 кКал	5,4 г	4,5 г	20,8 г
Гречка на Пару [Ашан]	157 кКал	6,2 г	1,6 г	29,5 г
Гречка Отварная [Ашан]	86 кКал	3,5 г	0,9 г	15,9 г
Гречка с Грибами [Ашан]	188 кКал	5,4 г	9,3 г	20,5 г
Гречневая Каша с Курицей [Ашан]	139 кКал	1,5 г	5,8 г	19,8 г
Гречневая Крупа [Ашан]	350 кКал	13 г	3 г	68 г
Гречневая Крупа [Ашан]	215 кКал	8,1 г	2,2 г	40 г
Грибы "Шитаки" [Ашан]	116 кКал	3,7 г	10,9 г	1,1 г
Грибы в Сметанном Соусе [Ашан]	134 кКал	31,6 г	20,8 г	28,8 г
Грибы Шиитаке [Ашан]	34 кКал	2,2 г	0,5 г	6,8 г
Грудинка Говяжья Бескостная «Фермерская» [Ашан]	250 кКал	12 г	22 г	0 г
Грудинка на Хрящиках [Ашан]	530 кКал	8 г	55 г	0 г
Грудинка Свиная Б/К [Ашан]	543 кКал	8 г	55 г	0 г
Грудинка Свиная Бескостная [Ашан]	530 кКал	8 г	55 г	0 г
Грудка Куриная Отварная [Ашан]	183 кКал	34,2 г	4,9 г	0,3 г
Грудки Куриные Гриль [Ашан]	140 кКал	17,8 г	7,6 г	0 г
Груша Анжу [Ашан]	59 кКал	0,4 г	0,4 г	15,1 г
Груша Вильямс [Ашан]	42 кКал	0,4 г	0 г	10,7 г
Груша Вяленая [Ашан]	250 кКал	2,5 г	0,5 г	63 г
Груши Пакхам [Ашан]	42 кКал	0,7 г	0,2 г	10,9 г
Гуляш из Говядины [Ашан]	335 кКал	13,7 г	1 г	67,7 г
Гуляш из Говядины Фермерский [Ашан]	220 кКал	14 г	18 г	0 г
Гуляш из Свинины "Фермерский" [Ашан]	230 кКал	12 г	20 г	0 г
Гуляш из Телятины [Ашан]	100 кКал	19,5 г	2,5 г	0 г
Декор из Шоколада [Ашан]	513 кКал	7 г	27,6 г	55,5 г
Дениш с Мясной Начинкой [Ашан]	340 кКал	9 г	20 г	37 г
Десерт Ванильный [Ашан]	179 кКал	4,5 г	9,6 г	18,7 г
Десерт из Яблок с Бананами [Ашан]	44 кКал	0 г	0 г	11 г
Десерт Кокосовый [Ашан]	186 кКал	3,9 г	9,2 г	21,9 г
Десерт со Вкусом Ванили [Ашан]	102 кКал	2,5 г	0,9 г	21,1 г
Десерт Фруктовый Яблоко-Клубника [Ашан]	69 кКал	0,5 г	0,5 г	14 г
Десерт Шоколадный [Ашан]	173 кКал	4,7 г	9,8 г	16,5 г
Десерт Яблочно-Банановый [Ашан]	100 кКал	0,5 г	0 г	25 г
Десерт Яблочный [Ашан]	80 кКал	0,5 г	0 г	19 г
Джем Апельсиновый [Ашан]	247 кКал	0,5 г	0,5 г	59,6 г
Джем Грушевый [Ашан]	240 кКал	0 г	0 г	60 г
Джем Клубничный [Ашан]	240 кКал	0 г	0 г	60 г
Джем Малина [Ашан]	240 кКал	0 г	0 г	60 г
Джем Черная Смородина [Ашан]	210 кКал	0,5 г	0 г	53 г
Дижонская Горчица [Ашан]	152 кКал	7,5 г	11,5 г	3,6 г
Дижонская Горчица с Уксусом [Ашан]	149 кКал	7,2 г	11,5 г	3,2 г
Дикий Рис [Ашан]	335 кКал	13,7 г	1 г	67,7 г
Дикий Рис Цицания [Ашан]	350 кКал	13 г	1 г	72 г
Донат с Шоколадной Глазурью [Ашан]	441 кКал	6,7 г	28 г	41 г
Донат с Шоколадной Начинкой [Ашан]	463 кКал	5,9 г	29 г	43 г
Донат с Ягодной Начинкой [Ашан]	420 кКал	4 г	25 г	48 г
Донат Тутти Фрутти [Ашан]	311 кКал	7 г	12 г	47 г
Дорадо [Ашан]	96 кКал	19,7 г	1,9 г	0 г
Драники из Свеклы [Ашан]	241 кКал	4,8 г	13,3 г	25,6 г
Драники Картофельные [Ашан]	184 кКал	2,6 г	10,4 г	19,9 г
Дыня Тайская Сушеная [Ашан]	341 кКал	7 г	10 г	82 г
Европейский Гарнир [Ашан]	28 кКал	2 г	0,3 г	3,2 г
Ежевика Замороженная [Ашан]	64 кКал	1,2 г	0,4 г	10,7 г
Жареха [Ашан]	154 кКал	8,2 г	9,8 г	8,1 г
Жаркое по-Домашнему [Ашан]	154 кКал	23 г	4,5 г	2,5 г
Жерех Х/К [Ашан]	191 кКал	32 г	7 г	0 г
Жульен [Ашан]	238 кКал	18 г	12 г	16 г
Жульен из Курицы [Ашан]	276 кКал	34 г	5,9 г	1,7 г
Жульен с Грибами и Курицей [Ашан]	189 кКал	32 г	48 г	12 г
Заварной Хлеб с Солодом [Ашан]	241 кКал	7,2 г	0,8 г	50,4 г
Заливное Рыбное [Ашан]	149 кКал	20 г	8 г	0 г
Запеканка Творожная [Ашан]	242 кКал	17,1 г	12,2 г	15,5 г
Запеканка Творожная с Ароматом Ванили [Ашан]	190 кКал	13 г	9 г	14 г
Запеканка Творожная с Изюмом [Ашан]	239 кКал	13,9 г	8 г	27 г
Запеканка Творожная с Курагой [Ашан]	236 кКал	14,4 г	8 г	25,9 г
Запеканка Творожная Черника [Ашан]	180 кКал	12 г	8 г	15 г
Запечённая Цветная Капуста [Ашан]	115 кКал	6,3 г	8,5 г	3,4 г
Заправка для Салата Оливковая с Травами [Ашан]	100 кКал	1 г	5 г	12 г
Заправка для Салата Цезарь [Ашан]	270 кКал	2 г	24 г	12 г
Звездочки Глазированные [Ашан]	391 кКал	6,1 г	1,1 г	90 г
Зеленая Спаржа Мини в Банке [Ашан]	27 кКал	2,1 г	0 г	3,1 г
Зерна Кунжута [Ашан]	549 кКал	21,2 г	45,1 г	6,1 г
Зефир Ананасовый [Ашан]	342 кКал	5,3 г	0,2 г	80 г
Зефир в Глазури [Ашан]	370 кКал	2 г	9 г	71 г
Зефир Ванильный [Ашан]	303 кКал	0,9 г	0,1 г	82,9 г
Зефир Глазированный [Ашан]	395 кКал	1,7 г	9,1 г	76,6 г
Зефир Жизель с Начинкой [Ашан]	261 кКал	0,7 г	0 г	64,2 г
Зефир Клубничный [Ашан]	342 кКал	5,3 г	0,2 г	80 г
Зефир Крем-Брюле [Ашан]	303 кКал	0,9 г	0,1 г	82,9 г
Зефир Крем-Шоколад [Ашан]	310 кКал	0,8 г	0,1 г	81,3 г
Зефир с Печеньем в Шоколаде [Ашан]	350 кКал	2 г	7 г	85,5 г
Зефир Яблочный [Ашан]	298 кКал	0,3 г	0,1 г	68,9 г
Зефирные Палочки [Ашан]	396 кКал	2,7 г	12,4 г	68,6 г
Злаковые Хлопья с Шоколадом и Ванилью [Ашан]	397 кКал	7,4 г	5,3 г	77 г
Злаковый Батончик Crousty [Ашан]	419 кКал	7,7 г	13,3 г	64,9 г
Золотые Завитки Слоеные с Корицей [Ашан]	490 кКал	7 г	24 г	62 г
Зразы Куриные с Грибами [Ашан]	230 кКал	21 г	15 г	1,5 г
Зубатка [Ашан]	126 кКал	19,6 г	5,3 г	0 г
Изделие Заварное с Сыром [Ашан]	341 кКал	9,6 г	24,1 г	23,1 г
Изделие Хлебобулочное Чемпион [Ашан]	298 кКал	13 г	9,7 г	39,8 г
Изделия Булочные Сырные [Ашан]	350 кКал	0,3 г	0,8 г	85,9 г
Изделия Х/Б Дачные [Ашан]	288 кКал	7,9 г	6,7 г	41,6 г
Изысканный Багет [Ашан]	257 кКал	7,6 г	1 г	56,1 г
Изюм Желтый Крупный [Ашан]	280 кКал	2 г	0,5 г	66 г
Изюм Желтый Мелкий [Ашан]	226 кКал	4,8 г	0,5 г	60,7 г
Изюм Чёрный Мелкий [Ашан]	290 кКал	2,5 г	0,4 г	70 г
Икра Баклажанная [Ашан]	45 кКал	1,5 г	1 г	7,6 г
Икра из Баклажанов [Ашан]	70 кКал	0 г	4 г	8 г
Икра из Баклажанов по-Домашнему [Ашан]	80 кКал	1 г	5 г	8 г
Икра из Кабачков [Ашан]	90 кКал	0 г	7 г	7 г
Икра из Кабачков по-Домашнему [Ашан]	41 кКал	1 г	1 г	7 г
Икра Минтая [Ашан]	130 кКал	28 г	2 г	0 г
Икра Мойвы [Ашан]	486 кКал	5 г	50 г	4 г
Икра Мойвы в Сырном Соусе [Ашан]	364 кКал	4,5 г	37,2 г	2,8 г
Икра Мойвы Пробойная [Ашан]	57 кКал	10 г	3 г	0 г
Икра Мойвы с Копченым Лососем в Соусе [Ашан]	400 кКал	5 г	40 г	4 г
Икра Палтуса [Ашан]	107 кКал	20 г	3 г	0 г
Икра Рыбная [Ашан]	350 кКал	7 г	34 г	3,5 г
Икра Рыбная Слабосолёная в Соусе с Кусочками Копчёной Горбуши [Ашан]	350 кКал	7 г	34 г	3,5 г
Икра Трески Весовая [Ашан]	130 кКал	28 г	2 г	0 г
Имбирь в Сахаре [Ашан]	296 кКал	0,9 г	0,3 г	53,7 г
Имбирь Маринованный [Ашан]	30 кКал	2,2 г	0 г	3 г
Императорская Смесь [Ашан]	23 кКал	1,9 г	0,3 г	5,7 г
Индейка в Брусничном Соусе [Ашан]	235 кКал	16,7 г	14 г	10,5 г
Инжир [Ашан]	49 кКал	0,7 г	0,2 г	13,7 г
Инжир Сушеный [Ашан]	248 кКал	4 г	1,2 г	55,3 г
Инжир Сушеный Отборный [Ашан]	280 кКал	5 г	1 г	65 г
Испанская Смесь со Сливочным Соусом [Ашан]	107 кКал	3,9 г	4 г	13,8 г
Итальянская Смесь [Ашан]	41 кКал	2,7 г	0 г	7 г
Йогурт 0,1% [Ашан]	37 кКал	4,3 г	0,1 г	4,7 г
Йогурт 0% [Ашан]	38 кКал	4,4 г	0,1 г	5,2 г
Йогурт 0% на Прослойке из Клубники [Ашан]	41 кКал	4,4 г	0,1 г	5,5 г
Йогурт 2,7% [Ашан]	91 кКал	3,1 г	2,7 г	13,7 г
Йогурт Bifidus [Ашан]	64 кКал	3,8 г	3,5 г	4,3 г
Йогурт Fruits [Ашан]	38 кКал	4,1 г	0,1 г	5,2 г
Йогурт Nature [Ашан]	45 кКал	4 г	1,4 г	4,2 г
Йогурт Арома 0% [Ашан]	37 кКал	4,3 г	0,1 г	4,7 г
Йогурт Бифидус [Ашан]	64 кКал	3,8 г	3,2 г	4,3 г
Йогурт Ванильный [Ашан]	111 кКал	4,3 г	4,5 г	13,2 г
Йогурт Натуральный 1,4% [Ашан]	45 кКал	4 г	1,4 г	4,2 г
Йогурт Натуральный 2% [Ашан]	57 кКал	3,5 г	2 г	6,2 г
Йогурт Обезжиренный [Ашан]	37 кКал	4,3 г	0,1 г	4,7 г
Йогурт с Массовой Долей Жира 0% [Ашан]	38 кКал	4,4 г	0,1 г	5,2 г
Йогурт со Вкусом Ванили [Ашан]	97 кКал	3,9 г	2,1 г	15,5 г
Йогурт Черника [Ашан]	83 кКал	3,3 г	2 г	13 г
Йогурт Яблоко Банан [Ашан]	83 кКал	3,3 г	2 г	13 г
Кабачки [Ашан]	27 кКал	0,6 г	0,3 г	5,7 г
Кабачки Гриль [Ашан]	63 кКал	2,6 г	4,8 г	2,6 г
Кабачки по-Домашнему [Ашан]	50 кКал	0,5 г	2 г	8 г
Кабачки по-Тоскански [Ашан]	65 кКал	1 г	3 г	9 г
Кабачки Фаршированные Курицей [Ашан]	65 кКал	6,1 г	3 г	4,3 г
Кабачок [Ашан]	24 кКал	0,6 г	0,3 г	4,6 г
Кабачок Фаршированный [Ашан]	212 кКал	12 г	3 г	35 г
Кавказский Сыр Мягкий [Ашан]	238 кКал	16 г	18 г	2,7 г
Кайзерка Пшеничная с Кунжутом [Ашан]	221 кКал	8,1 г	2,3 г	42,3 г
Кайзерка с Сыром [Ашан]	221 кКал	8,1 г	2,1 г	42,3 г
Какао [Ашан]	273 кКал	24,3 г	15 г	10,2 г
Какао Bio [Ашан]	367 кКал	8 г	3,5 г	71 г
Какао Натуральный [Ашан]	273 кКал	24,3 г	15 г	10,2 г
Какао-Крупка Тёмный Шоколад со Стевией [Ашан]	459 кКал	5,6 г	33,8 г	33,1 г
Кальмар г/К с Пряностями [Ашан]	87 кКал	20,7 г	0,6 г	0 г
Кальмар г/К с Пряностями [Ашан]	138 кКал	30 г	2 г	0 г
Кальмар Г/К Со Специями [Ашан]	94 кКал	15 г	3,8 г	0 г
Кальмар Гк [Ашан]	335 кКал	38 г	25 г	0 г
Кальмар Горячего Копчения [Ашан]	110 кКал	21 г	2 г	2 г
Кальмар Горячего Копчения Рулет [Ашан]	335 кКал	38 г	25 г	0 г
Кальмар Горячего Копчения с Пряностями [Ашан]	138 кКал	30 г	2 г	0 г
Кальмар Командорский В Сметане 15% [Ашан]	81 кКал	9,6 г	3 г	4 г
Кальмар Командорский Кольца [Ашан]	88 кКал	18,2 г	1,3 г	1 г
Кальмар Копченый [Ашан]	138 кКал	30 г	2 г	0 г
Кальмар Натуральный [Ашан]	106 кКал	20 г	2 г	2 г
Кальмар по Шанхайски [Ашан]	210 кКал	45 г	2 г	0 г
Кальмар Полоски с/с [Ашан]	266 кКал	62 г	2 г	0 г
Кальмар С Пряностями [Ашан]	138 кКал	30 г	2 г	0 г
Кальмар со Вкусом Краба [Ашан]	210 кКал	46 г	2 г	3 г
Кальмар Стружка [Ашан]	266 кКал	62 г	2 г	0 г
Кальмар Сушеный [Ашан]	240 кКал	23 г	1 г	36 г
Кальмар Филе Кусок [Ашан]	124 кКал	20 г	4 г	2 г
Кальмары Сушеные [Ашан]	191 кКал	45 г	0,3 г	2 г
Камамбер [Ашан]	305 кКал	19 г	23,6 г	0,5 г
Камамбер Де Фамиль Фитнес [Ашан]	205 кКал	24 г	12 г	0 г
Камбала [Ашан]	83 кКал	16,5 г	1,8 г	0 г
Камбала Вяленая [Ашан]	130 кКал	28 г	2 г	0 г
Каннеллони [Ашан]	324 кКал	12 г	1 г	67 г
Канталупа [Ашан]	338 кКал	0,2 г	1,4 г	81 г
Каперсы [Ашан]	23 кКал	2 г	0,4 г	1,1 г
Капкейк [Ашан]	364 кКал	4,7 г	18,1 г	45,9 г
Капуста Брокколи Вес [Ашан]	33 кКал	4,4 г	0,9 г	1,8 г
Капуста Квашеная [Ашан]	19 кКал	1,8 г	0 г	3 г
Капуста Кольраби [Ашан]	44 кКал	2,8 г	0,1 г	7,9 г
Капуста Маринованная по-Корейски [Ашан]	90 кКал	1,4 г	6,5 г	6,4 г
Капуста с Клюквой [Ашан]	107 кКал	1,4 г	7,7 г	8,1 г
Капуста Тушёная [Ашан]	94 кКал	2,5 г	4,6 г	10,7 г
Капуста Тушёная [Ашан]	56 кКал	2,2 г	2,2 г	7 г
Капуста Тушёная с Грибами [Ашан]	95 кКал	3 г	6,7 г	5,5 г
Капучино в Капсулах [Ашан]	469 кКал	19 г	18,4 г	56,4 г
Карамельный Соус [Ашан]	321 кКал	0 г	0 г	80,3 г
Карп [Ашан]	112 кКал	16 г	5,3 г	0 г
Карри Курица с Кускусом [Ашан]	193 кКал	9 г	13 г	10 г
Картофель [Ашан]	77 кКал	2 г	0,4 г	16,3 г
Картофель Дольки [Ашан]	160 кКал	2 г	10 г	15 г
Картофель Жареный с Грибами [Ашан]	170 кКал	4,7 г	12 г	42 г
Картофель Запеченый в Сыре [Ашан]	170 кКал	4,7 г	12 г	42 г
Картофель Молодой Запечённый [Ашан]	246 кКал	2,4 г	26,1 г	0,5 г
Картофель Отварной [Ашан]	82 кКал	2 г	0,4 г	16,7 г
Картофель Печеный [Ашан]	112 кКал	4,7 г	0,2 г	36 г
Картофель по-Французски [Ашан]	198 кКал	12 г	0,3 г	23 г
Картофель с Сыром [Ашан]	141 кКал	3,7 г	9,2 г	10,9 г
Картофель Фри [Ашан]	221 кКал	4,5 г	5,7 г	38 г
Картофельное Пюре [Ашан]	97 кКал	2,5 г	3,4 г	14,2 г
Картофельное Пюре с Сыром и Зеленью [Ашан]	140 кКал	6,1 г	5,8 г	15,9 г
Картофельные Дольки в Кожуре [Ашан]	110 кКал	8 г	41,7 г	65 г
Каша Гурьевская [Ашан]	120 кКал	2 г	3 г	20 г
Каша Манная Гурьевская [Ашан]	98 кКал	2,8 г	3,8 г	12,9 г
Каша Овсяная [Ашан]	329 кКал	8,9 г	4,4 г	63,5 г
Каша Овсяная Молочная [Ашан]	138 кКал	5,1 г	6,5 г	14,9 г
Каша Овсяная на Молоке [Ашан]	80 кКал	1,7 г	4,8 г	7,4 г
Каша Овсяная с Бананом [Ашан]	91 кКал	3,4 г	0,7 г	17,7 г
Каша Овсяная с Клубникой [Ашан]	351 кКал	10,3 г	5,3 г	65,6 г
Каша Овсяная с Малиной [Ашан]	351 кКал	9,7 г	4,9 г	67,1 г
Каша Овсяная с Черникой [Ашан]	353 кКал	10 г	5 г	67 г
Каша Овсяная со Сливками [Ашан]	100 кКал	3,9 г	2,2 г	16,1 г
Каша Перловая с Грибами [Ашан]	129 кКал	4 г	4,3 г	19,9 г
Каша Пшенная Молочная [Ашан]	102 кКал	2,2 г	4,6 г	12,7 г
Каша Пшенная с Тыквой [Ашан]	92 кКал	2,9 г	1,6 г	16,5 г
Каша Пшенная Тыква [Ашан]	95 кКал	2 г	3 г	15 г
Каша Рисовая Молочная [Ашан]	84 кКал	1,1 г	4,1 г	10,5 г
Каша Рисовая с Папайей [Ашан]	340 кКал	7 г	0,5 г	77 г
Каша Рисовая со Сливками [Ашан]	117 кКал	3,5 г	5,2 г	14,1 г
Каша Сытная [Ашан]	347 кКал	12,1 г	15,5 г	59,2 г
Каштановый Крем [Ашан]	251 кКал	1,1 г	0,7 г	59,2 г
Квас Живого Брожения [Ашан]	30 кКал	2 г	0 г	6 г
Кедровые Орехи [Ашан]	670 кКал	12 г	61 г	19 г
Кедровый Орех Очищенный [Ашан]	603 кКал	11,6 г	61 г	19,3 г
Кекс Голландский [Ашан]	397 кКал	4,7 г	18,6 г	40,4 г
Кекс Дива [Ашан]	425 кКал	5,3 г	23,6 г	47,8 г
Кекс Мадлен [Ашан]	323 кКал	4,3 г	15,2 г	43 г
Кекс Медовый Весовой [Ашан]	345 кКал	4,5 г	15,2 г	46,8 г
Кекс Мраморный [Ашан]	480 кКал	4,8 г	29,1 г	46,2 г
Кекс с Вишней [Ашан]	332 кКал	4,6 г	16,6 г	41,6 г
Кекс с Маком [Ашан]	360 кКал	4,9 г	31,4 г	40 г
Кекс с Маком Весовой [Ашан]	330 кКал	5,1 г	16,7 г	40 г
Кекс с Персиками [Ашан]	364 кКал	4,7 г	18,1 г	45,9 г
Кекс с Чёрной Смородиной [Ашан]	444 кКал	5,2 г	25,7 г	47,7 г
Кекс с Яблоками [Ашан]	458 кКал	5,3 г	25,5 г	47,1 г
Кекс Столичный [Ашан]	323 кКал	4,3 г	15,2 г	43 г
Кекс Творожный [Ашан]	319 кКал	5,2 г	13 г	45,4 г
Кекс Шоколадный [Ашан]	340 кКал	8,3 г	3,1 г	69 г
Кета г/К [Ашан]	134 кКал	20 г	6 г	0 г
Кетчуп [Ашан]	113 кКал	1,5 г	0,1 г	25,2 г
Кетчуп Шашлычный [Ашан]	85 кКал	1,4 г	0 г	20,3 г
Кефир 1% [Ашан]	37 кКал	3,1 г	1 г	4 г
Кефир 3,2% [Ашан]	57 кКал	3,1 г	3,2 г	4 г
Кешью [Ашан]	630 кКал	25 г	53 г	13 г
Кешью Жареный [Ашан]	609 кКал	19 г	49 г	23 г
Кешью Жареный со Специями [Ашан]	586 кКал	8,7 г	45,4 г	37,5 г
Кешью Сушеный [Ашан]	600 кКал	19 г	49 г	23 г
Кешью Эконом [Ашан]	600 кКал	18,5 г	48,5 г	22,5 г
Киви [Ашан]	48 кКал	1 г	0,6 г	10,3 г
Киви Сушеный [Ашан]	275 кКал	1,1 г	0,5 г	24,6 г
Кимчи [Ашан]	16 кКал	1,2 г	0,2 г	2 г
Киноа [Ашан]	380 кКал	14 г	7 г	65 г
Киноа с Чечевицей и Помидорами [Ашан]	157 кКал	6,9 г	4,1 г	19,9 г
Китайская Смесь [Ашан]	23 кКал	1,9 г	0,3 г	5,6 г
Киш с Вишней [Ашан]	290 кКал	5,5 г	14 г	35,5 г
Киш с Лососем [Ашан]	226 кКал	9 г	15,5 г	12,7 г
Киш с Мясом [Ашан]	215 кКал	23 г	11 г	42 г
Кленовая Косичка [Ашан]	314 кКал	4,1 г	15,8 г	31,1 г
Кленовый Пекан [Ашан]	410 кКал	4,5 г	28 г	33 г
Кленовый Сироп [Ашан]	220 кКал	0 г	0 г	55 г
Клубника Замороженная [Ашан]	56 кКал	0,9 г	0 г	14 г
Клубника Свежая [Ашан]	30 кКал	0,5 г	0,4 г	7 г
Клубника Сушеная [Ашан]	298 кКал	3,1 г	1,8 г	61,1 г
Клубничный Конфитюр [Ашан]	247 кКал	0,5 г	0,5 г	60,2 г
Клубничный Соус [Ашан]	121 кКал	0,4 г	0,2 г	28,8 г
Клюква Сушёная [Ашан]	320 кКал	0,1 г	1,5 г	77 г
Коврижка Весовая [Ашан]	490 кКал	21 г	38 г	16 г
Кокосовая Стружка [Ашан]	693 кКал	13 г	65 г	14 г
Коктейль из Морепродуктов [Ашан]	60 кКал	13 г	1 г	0 г
Коктейль из Орехов и Сухофруктов [Ашан]	480 кКал	10 г	30 г	43 г
Колбаса Ароматная со Шпиком [Ашан]	316 кКал	12 г	28 г	4 г
Колбаса Вареная Испанская [Ашан]	252 кКал	9 г	24 г	0 г
Колбаса Праздничная [Ашан]	468 кКал	18 г	44 г	0 г
Колбаса Русская [Ашан]	310 кКал	10 г	30 г	0 г
Колбаса Сырокопченая Фантазия [Ашан]	440 кКал	20 г	40 г	0 г
Колбаса Телячья [Ашан]	273 кКал	12 г	25 г	0 г
Колбаска Краинская-Домашняя [Ашан]	350 кКал	10 г	35 г	0 г
Колбаски «Французские» Фильер [Ашан]	280 кКал	10 г	27 г	0 г
Колбаски Гриль с Черникой [Ашан]	230 кКал	12 г	20 г	0 г
Колбаски для Гриля с Сыром Фермерские [Ашан]	310 кКал	11 г	29 г	0 г
Колбаски Домашние [Ашан]	360 кКал	9,2 г	35,5 г	0,9 г
Колбаски из Говядины "Фермерской" [Ашан]	180 кКал	12 г	15 г	0 г
Колбаски Крупнорубленные [Ашан]	336 кКал	16,5 г	30 г	0 г
Колбаски Мергез [Ашан]	170 кКал	12 г	14 г	0 г
Колбаски Мюнхенские [Ашан]	350 кКал	10 г	35 г	0 г
Колбаски Нюрнбергские [Ашан]	260 кКал	10 г	25 г	0 г
Колбаски Острые с Перцем Халапеньо [Ашан]	220 кКал	14 г	18 г	0 г
Колбаски с Клюквой и Брусникой [Ашан]	310 кКал	9 г	30 г	0 г
Колбаски Силезские [Ашан]	285 кКал	15 г	25 г	0 г
Колбаски Тюрингские [Ашан]	285 кКал	15 г	25 г	0 г
Колбаски Украинские [Ашан]	146 кКал	14 г	10 г	0 г
Колбаски Филейные [Ашан]	230 кКал	12,9 г	19,5 г	0,8 г
Колбаски Французские [Ашан]	285 кКал	15 г	25 г	0 г
Кольца Кальмаров [Ашан]	200 кКал	45 г	0,5 г	3 г
Кольцо Песочное [Ашан]	310 кКал	7,1 г	19 г	30,6 г
Кольцо с Творожным Кремом [Ашан]	372 кКал	12,1 г	23,1 г	28,7 г
Конгрио [Ашан]	94 кКал	19,1 г	1,9 г	0 г
Конина Акбузат [Ашан]	134 кКал	20 г	6 г	0 г
Конфеты Bonbons Toumou [Ашан]	330 кКал	3,6 г	0,5 г	79 г
Конфеты Жевательные со Вкусом Банана Fraiza Banana [Ашан]	350 кКал	2 г	0,5 г	84 г
Конфеты Неглазированные с Топинамбуром [Ашан]	430 кКал	10 г	27 г	36 г
Конфеты с Лакрицей [Ашан]	352 кКал	3,7 г	2,3 г	79 г
Конфитюр Вишневый [Ашан]	215 кКал	0,3 г	0 г	53,5 г
Конфитюр из Ежевики [Ашан]	246 кКал	0,5 г	0,5 г	59,2 г
Конфитюр Клубника [Ашан]	247 кКал	0,5 г	0,5 г	60,2 г
Конфитюр Персик-Манго [Ашан]	179 кКал	0,5 г	0 г	43,7 г
Конфитюр Трио Апельсин/Лимон [Ашан]	199 кКал	0,3 г	0 г	49,1 г
Конфитюр Черника [Ашан]	251 кКал	0,5 г	0,5 г	60,2 г
Кордон Блю [Ашан]	134 кКал	19,8 г	4,7 г	3,1 г
Корейка Свиная [Ашан]	293 кКал	17 г	25 г	0 г
Корейка Свиная Б/К [Ашан]	189 кКал	18 г	13 г	0 г
Корейка Свиная Бескостная "Фермерская" [Ашан]	180 кКал	16 г	13 г	0 г
Корень Петрушки [Ашан]	49 кКал	1,5 г	0,6 г	10,1 г
Корица Молотая [Ашан]	267 кКал	4 г	3 г	56 г
Корнишоны Маринованные [Ашан]	25 кКал	0,5 г	0 г	4,5 г
Королевские Креветки в Рассоле [Ашан]	53 кКал	13,1 г	0,1 г	0 г
Косичка Курица/Картошка [Ашан]	226 кКал	8,7 г	6,7 г	32,6 г
Косичка Мясо/Картофель [Ашан]	233 кКал	9,3 г	7,7 г	31,6 г
Косичка с Изюмом [Ашан]	393 кКал	7,9 г	15,1 г	58,5 г
Котлета Киевская [Ашан]	230 кКал	22,1 г	13,7 г	4,5 г
Котлета Куриная [Ашан]	191 кКал	15,7 г	9,5 г	5,9 г
Котлета Куриная с Маслом [Ашан]	260 кКал	19 г	20 г	1 г
Котлета Куриная со Сливками [Ашан]	117 кКал	1,4 г	9,4 г	6,9 г
Котлета Натуральная из Индейки [Ашан]	100 кКал	19 г	7 г	0 г
Котлета Натуральная из Телятины [Ашан]	94 кКал	19 г	2 г	0 г
Котлета Натуральная Телячья [Ашан]	81 кКал	18 г	1 г	0 г
Котлета Паровая Индейка [Ашан]	194 кКал	7,5 г	14,1 г	9,2 г
Котлета Паровая Куриная [Ашан]	200 кКал	10 г	18 г	0 г
Котлета по-Киевски [Ашан]	243 кКал	14,8 г	15,8 г	10,5 г
Котлета Пожарская [Ашан]	150 кКал	18 г	8 г	2 г
Котлета Рыбная [Ашан]	130 кКал	13,7 г	5,6 г	6,3 г
Котлета Свиная Натуральная [Ашан]	234 кКал	18 г	18 г	0 г
Котлеты Богатырские [Ашан]	248 кКал	10,3 г	17,8 г	11,7 г
Котлеты из Индейки [Ашан]	208 кКал	10 г	15,5 г	7 г
Котлеты из Минтая [Ашан]	185 кКал	13,7 г	8,8 г	12,7 г
Котлеты из Птицы [Ашан]	187 кКал	13,9 г	9 г	12,7 г
Котлеты Индюшиные [Ашан]	150 кКал	8 г	5 г	18 г
Котлеты Капустные [Ашан]	223 кКал	8,4 г	3 г	40,6 г
Котлеты Картофельные [Ашан]	274 кКал	3,5 г	14,1 г	35,7 г
Котлеты Куриные [Ашан]	352 кКал	19,5 г	25 г	12,1 г
Котлеты Куриные Запеченые [Ашан]	235 кКал	18 г	15,4 г	6 г
Котлеты Куриные Рубленые [Ашан]	138 кКал	16,8 г	3,7 г	9,4 г
Котлеты Куриные с Сыром [Ашан]	230 кКал	20 г	16 г	1 г
Котлеты Куриные со Сливками [Ашан]	117 кКал	1,4 г	9,4 г	6,9 г
Котлеты Минские [Ашан]	212 кКал	13,4 г	14,6 г	6,6 г
Котлеты Московские Говяжьи [Ашан]	194 кКал	8 г	18 г	0 г
Котлеты Московские из Говядины Фермерской [Ашан]	170 кКал	13 г	11 г	4 г
Котлеты Мясные [Ашан]	158 кКал	11 г	10 г	6 г
Котлеты Охотничьи [Ашан]	280 кКал	10 г	25 г	4 г
Котлеты Паровые [Ашан]	194 кКал	7,5 г	14,1 г	9,2 г
Котлеты по-Сицилийски [Ашан]	260 кКал	11 г	24 г	0 г
Котлеты Рыбные Домашние [Ашан]	220 кКал	9 г	17,9 г	5,9 г
Котлеты Рыбные из Минтая [Ашан]	185 кКал	13,7 г	8,8 г	12,7 г
Котлеты Свекольные [Ашан]	156 кКал	3,9 г	7,6 г	19,4 г
Котлеты Славянские [Ашан]	250 кКал	10 г	22 г	3 г
Котлеты Филейные [Ашан]	181 кКал	18,8 г	11,4 г	0,8 г
Кофе Молотый Арабика "Эфиопия" [Ашан]	354 кКал	14,4 г	15,6 г	39 г
Крабовое Мясо [Ашан]	120 кКал	3 г	4,8 г	15,7 г
Крабовые Палочки [Ашан]	81 кКал	7,5 г	0 г	12,8 г
Крабовые Палочки Снежный Краб [Ашан]	84 кКал	9,7 г	0,1 г	11 г
Красная Фасоль [Ашан]	85 кКал	6 г	0 г	15 г
Красный Банан [Ашан]	90 кКал	1 г	0 г	23 г
Креветки 90/120 [Ашан]	80 кКал	17 г	1 г	1 г
Креветки Аргентинские [Ашан]	64 кКал	15,3 г	0,3 г	0 г
Креветки в Панировке [Ашан]	113 кКал	20,9 г	3,5 г	1,7 г
Креветки Королевские [Ашан]	78 кКал	16,7 г	0,8 г	1 г
Креветки Королевские Неразделанные [Ашан]	92 кКал	20,3 г	1,2 г	0 г
Креветки Королевские Очищенные с Хвостиком с Пряностями [Ашан]	55 кКал	12,7 г	0,5 г	0 г
Креветки Очищенные [Ашан]	55 кКал	13,5 г	0,1 г	0 г
Крекер Галета [Ашан]	370 кКал	10 г	5,5 г	69 г
Кремчиз [Ашан]	263 кКал	6,8 г	26,2 г	0 г
Крендель Сдобный [Ашан]	350 кКал	8,5 г	9 г	59 г
Крендельки с Солью [Ашан]	322 кКал	10 г	5,1 г	78,6 г
Крендельки с Тростниковым Сахаром [Ашан]	455 кКал	6,7 г	19,2 г	64,2 г
Круассан [Ашан]	448 кКал	6,6 г	25,8 г	46,7 г
Круассан без Начинки [Ашан]	440 кКал	6,4 г	23,8 г	49,9 г
Круассан Зерновой [Ашан]	294 кКал	5,6 г	18,2 г	26,9 г
Круассан Классический [Ашан]	472 кКал	7,1 г	29,4 г	44 г
Круассан Клубничный [Ашан]	498 кКал	7,1 г	29,7 г	44,8 г
Круассан с Вареной Сгущенкой [Ашан]	396 кКал	5,1 г	18,4 г	52,7 г
Круассан с Вишней [Ашан]	372 кКал	11 г	24 г	29 г
Круассан с Джемом [Ашан]	399 кКал	5,7 г	17 г	56,6 г
Круассан с Кремом [Ашан]	430 кКал	6,5 г	25,1 г	44,5 г
Круассан с Кунжутом [Ашан]	472 кКал	7,1 г	29,4 г	44 г
Круассан с Курицей [Ашан]	237 кКал	13,1 г	15,2 г	15,9 г
Круассан с Маслом [Ашан]	317 кКал	7,3 г	15,6 г	35,9 г
Круассан с Семгой [Ашан]	238 кКал	13,9 г	13,7 г	15,1 г
Круассан с Сыром и Кунжутом [Ашан]	360 кКал	5 г	20,4 г	40 г
Круассан с Шоколадной Начинкой [Ашан]	457 кКал	6,4 г	25,4 г	49,2 г
Круассан со Сливочным Кремом [Ашан]	393 кКал	7,9 г	15,1 г	58,8 г
Круассаны [Ашан]	345 кКал	7,9 г	14,3 г	4 г
Круассаны с Джемом [Ашан]	368 кКал	6,8 г	21,2 г	72 г
Круассаны с Сыром [Ашан]	410 кКал	11,3 г	25,2 г	34,6 г
Круассаны с Шоколадом [Ашан]	421 кКал	8,6 г	24,4 г	40,8 г
Круассаны со Сгущенкой [Ашан]	302 кКал	6,6 г	17,7 г	50,7 г
Крупа Овсяная [Ашан]	342 кКал	12 г	6 г	60 г
Крупа Овсяная Недробленая [Ашан]	342 кКал	12 г	6 г	60 г
Крупа Перловая [Ашан]	310 кКал	9 г	1 г	66 г
Крылья Куриные [Ашан]	149 кКал	16,5 г	12,6 г	0 г
Кукуруза для Попкорна [Ашан]	326 кКал	8 г	1,5 г	70 г
Кукуруза Жареная Соленая [Ашан]	440 кКал	7,5 г	0,7 г	76 г
Кукуруза Замороженная [Ашан]	94 кКал	2,5 г	1,4 г	17,8 г
Кукуруза Консервированная [Ашан]	79 кКал	2,1 г	1,4 г	14,5 г
Кукуруза Сахарная [Ашан]	50 кКал	2 г	0 г	11 г
Кукурузные Галеты Био [Ашан]	384 кКал	6,5 г	0,7 г	87 г
Кукурузные Палочки [Ашан]	470 кКал	6 г	14 г	80 г
Кукурузные Хлопья [Ашан]	318 кКал	7,9 г	1,1 г	73,7 г
Кукурузные Шарики со Вкусом Сыра [Ашан]	490 кКал	7 г	25 г	55 г
Кукурузный Багет [Ашан]	300 кКал	9,5 г	5 г	53 г
Кулебяка с Мясом и Рисом [Ашан]	299 кКал	14,9 г	11,3 г	34,5 г
Кулинарный Горький Шоколад [Ашан]	610 кКал	7,7 г	50 г	32,5 г
Кулинарный Молочный Шоколад [Ашан]	556 кКал	6,7 г	34,7 г	54,5 г
Кулич Пасхальный [Ашан]	429 кКал	7,6 г	11 г	79,6 г
Кулич Покровский [Ашан]	330 кКал	6,1 г	11,1 г	51,1 г
Кулич с Изюмом [Ашан]	330 кКал	6,1 г	11,1 г	51,1 г
Кулич с Изюмом и Помадкой [Ашан]	308 кКал	5,6 г	8,4 г	52,3 г
Кулич с Цукатами и Помадкой [Ашан]	356 кКал	6,9 г	10,2 г	59 г
Кумкуат в Сахаре [Ашан]	55 кКал	1 г	0 г	14 г
Купаты Дачные из Свинины Фермерской [Ашан]	330 кКал	10 г	33 г	0 г
Купаты из Говядины [Ашан]	248 кКал	17 г	20 г	0 г
Купаты из Говядины Фермерской [Ашан]	170 кКал	12 г	13 г	0 г
Купаты из Телятины [Ашан]	194 кКал	8 г	18 г	0 г
Купаты Куриные [Ашан]	210 кКал	17 г	15 г	2 г
Купаты Московские [Ашан]	320 кКал	9 г	31 г	0 г
Кура Гриль [Ашан]	132 кКал	21 г	5,7 г	0,7 г
Курага [Ашан]	230 кКал	5 г	0,5 г	51 г
Курага 8 Эконом [Ашан]	194 кКал	4,4 г	0,3 г	43,4 г
Курага Шоколадная [Ашан]	137 кКал	1 г	0 г	33 г
Курага Экстра [Ашан]	291 кКал	5 г	0,5 г	63,5 г
Куриная Грудка Вареная [Ашан]	137 кКал	29,8 г	1,8 г	0,5 г
Куриная Грудка Гриль [Ашан]	158 кКал	21,5 г	1,3 г	0 г
Куриная Грудка Отварная [Ашан]	223 кКал	23 г	9 г	1 г
Куриное Гнездо [Ашан]	205 кКал	14 г	13,3 г	7,6 г
Куриное Филе [Ашан]	140 кКал	21 г	2,5 г	0 г
Куриные Оладьи [Ашан]	228 кКал	14,6 г	17,1 г	3,9 г
Куриные Отбивные [Ашан]	110 кКал	18 г	3 г	2 г
Куриные Шейки [Ашан]	297 кКал	14,1 г	26,2 г	0 г
Куриный Салат с Ананасами [Ашан]	149 кКал	17,8 г	7,1 г	1,3 г
Курица [Ашан]	190 кКал	16 г	14 г	0 г
Курица в Кисло-Сладком Соусе [Ашан]	120 кКал	11 г	3 г	12 г
Курица в Сливочно-Сырном Соусе с Грибами [Ашан]	130 кКал	11 г	8 г	2,5 г
Курица Гриль в Маринаде [Ашан]	223 кКал	23 г	9 г	1 г
Курица-Гриль [Ашан]	220 кКал	18,7 г	16,1 г	0 г
Курник с Курицей [Ашан]	289 кКал	9,5 г	13,9 г	31,5 г
Куры Гриль [Ашан]	228 кКал	30 г	11 г	0,8 г
Кускус [Ашан]	370 кКал	12 г	2,5 г	75 г
Кускус Пшеничный [Ашан]	350 кКал	13 г	2,5 г	68 г
Кусочки из Филе Рыбы [Ашан]	160 кКал	14 г	2 г	21,5 г
Лаваш [Ашан]	277 кКал	9,1 г	1,1 г	56 г
Лаваш Армянский [Ашан]	277 кКал	9,1 г	1,1 г	56 г
Лаваш с Сыром и Чесноком [Ашан]	165 кКал	1,2 г	6,1 г	5,2 г
Лазанья из Твёрдых Сортов Пшеницы [Ашан]	324 кКал	12 г	1 г	67 г
Лазанья по-Болонезски [Ашан]	210 кКал	9,3 г	8,6 г	15,8 г
Лакомка Сливочная [Ашан]	270 кКал	2,5 г	20 г	19,5 г
Лапша Падтай [Ашан]	131 кКал	4,5 г	3,5 г	20,4 г
Лапша Удон с Курицей [Ашан]	180 кКал	3,7 г	7,9 г	23,4 г
Лапша Удон с Овощами [Ашан]	151 кКал	3,2 г	7,1 г	18,5 г
Лемонема [Ашан]	77 кКал	17 г	1 г	0 г
Лепешка Ржаная [Ашан]	260 кКал	9,5 г	5,5 г	43 г
Лепешка Ржаная с Клюквой [Ашан]	215 кКал	7,8 г	1 г	45 г
Лепешка с Кунжутом [Ашан]	286 кКал	9 г	8,2 г	44,1 г
Лепешка с Сыром [Ашан]	239 кКал	6,7 г	6,1 г	39 г
Лепешка Сметана с Грибами [Ашан]	447 кКал	14,5 г	18,5 г	54,6 г
Лепешка Соус Песто/Базилик [Ашан]	467 кКал	14 г	21,7 г	52,7 г
Лепешка Среднеазиатская [Ашан]	300 кКал	8,4 г	13,5 г	53,5 г
Лепешка Тандырная [Ашан]	319 кКал	11 г	3 г	62 г
Лепешка Томат с Базиликом [Ашан]	426 кКал	12,3 г	20,4 г	47,2 г
Лещ Холодного Копчения [Ашан]	170 кКал	29 г	6 г	0 г
Личи [Ашан]	65 кКал	0,8 г	0,3 г	14,4 г
Ломтики Лосося [Ашан]	147 кКал	21 г	7 г	0,1 г
Лопатка Бескостная Телятины [Ашан]	90 кКал	19 г	2 г	0 г
Лопатка Говяжья [Ашан]	158 кКал	17 г	10 г	0 г
Лопатка Говяжья Бескостная Фермерская [Ашан]	170 кКал	16 г	12 г	0 г
Лопатка Свиная Б/К [Ашан]	230 кКал	12 г	20 г	0 г
Лопатка Телячья [Ашан]	99 кКал	18 г	3 г	0 г
Лосось [Ашан]	220 кКал	21 г	15 г	0 г
Лосось в Сыре [Ашан]	376 кКал	14 г	27,2 г	21 г
Лосось Стейк [Ашан]	153 кКал	20 г	8,1 г	0 г
Лосось Филе на Коже [Ашан]	148 кКал	22 г	6 г	0 г
Лук [Ашан]	41 кКал	1,4 г	0 г	10,4 г
Луковые Кольца в Панировке [Ашан]	240 кКал	4 г	10,5 г	32,5 г
Любимчик с Изюмом [Ашан]	335 кКал	7,8 г	6,8 г	58,9 г
Любимчик с Маком [Ашан]	521 кКал	8,8 г	29,6 г	54,8 г
Люля Кебаб Куриный [Ашан]	199 кКал	11 г	11 г	2,5 г
Люля-Кебаб [Ашан]	128 кКал	18,5 г	3,5 г	5,7 г
Мадлен Лимон [Ашан]	422 кКал	5,8 г	46,2 г	28,7 г
Мадлен с Изюмом [Ашан]	417 кКал	7 г	17,3 г	57,9 г
Мадлен с Шоколадом [Ашан]	420 кКал	6 г	22,2 г	51,1 г
Майонез Bio [Ашан]	733 кКал	1,3 г	80 г	1,9 г
Майонез с Перепелиным Яйцом [Ашан]	610 кКал	0,5 г	67 г	0,1 г
Майонезный Соус [Ашан]	241 кКал	0,4 г	25 г	3,6 г
Макаронсы [Ашан]	404 кКал	7,7 г	18,6 г	54,8 г
Макароны [Ашан]	340 кКал	10,5 г	1 г	71 г
Макароны Бантики [Ашан]	324 кКал	12 г	1 г	67 г
Макароны Колокольчики [Ашан]	324 кКал	12 г	1 г	67 г
Макароны Перья [Ашан]	340 кКал	11 г	1,5 г	71 г
Макароны по-Флотски [Ашан]	199 кКал	7,5 г	9 г	22 г
Макароны Пружинки [Ашан]	324 кКал	12 г	1 г	67 г
Макароны Ракушки [Ашан]	340 кКал	10,5 г	1 г	72 г
Макароны Фузилли [Ашан]	343 кКал	13 г	1,9 г	65 г
Макароны Цветные [Ашан]	334 кКал	10,4 г	1,1 г	71,5 г
Макарунс Клубника [Ашан]	265 кКал	9,4 г	1,2 г	50,5 г
Малина Замороженная [Ашан]	31 кКал	0,8 г	0,5 г	7 г
Манго Лист Вес [Ашан]	331 кКал	0 г	0 г	83 г
Мандарин [Ашан]	33 кКал	0,8 г	0,2 г	7,5 г
Манная Крупа [Ашан]	360 кКал	11 г	1 г	76 г
Манты [Ашан]	132 кКал	11 г	5 г	11 г
Манты с Мясом [Ашан]	205 кКал	9,4 г	10,6 г	18 г
Маринад Азиатский [Ашан]	110 кКал	4 г	1,5 г	19 г
Маринад Горчичный [Ашан]	220 кКал	1,5 г	18 г	14 г
Маринад Кавказский [Ашан]	79,8 кКал	1,5 г	0,2 г	18 г
Мармелад [Ашан]	330 кКал	6,3 г	0,2 г	75 г
Мармелад с Цедрой Апельсина и Померанцем [Ашан]	249 кКал	0,5 г	0,5 г	60,2 г
Мармелад Фруктово-Ягодный [Ашан]	300 кКал	0 г	0 г	76 г
Марципан [Ашан]	418 кКал	3,6 г	10,7 г	75,7 г
Марципан Темный Шоколад [Ашан]	464 кКал	5,5 г	24,8 г	54,7 г
Маскарпоне [Ашан]	408 кКал	3,5 г	40,8 г	6,7 г
Маскарпоне Сыр Шоколадный [Ашан]	243 кКал	4 г	14 г	25,4 г
Маслины без Косточек [Ашан]	146 кКал	0,6 г	15,4 г	0,1 г
Маслины с Косточкой [Ашан]	106 кКал	0,4 г	10,8 г	0,1 г
Масло Подсолнечное Рафинированное [Ашан]	899 кКал	0 г	99,9 г	0 г
Масло Сливочное [Ашан]	748 кКал	0,6 г	82,5 г	0,8 г
Масляная Х/К [Ашан]	113 кКал	19 г	4 г	0 г
Маффин [Ашан]	397 кКал	4,7 г	18,6 г	40,4 г
Маффин с Вишней [Ашан]	472 кКал	5,8 г	27,4 г	52,4 г
Маффин с Изюмом [Ашан]	360 кКал	4,9 г	31,4 г	40 г
Маффин с Карамелью [Ашан]	467 кКал	7 г	29 г	42,6 г
Маффин с Чёрной Смородиной [Ашан]	332 кКал	4,6 г	16,6 г	41,6 г
Маффин Черничный [Ашан]	428 кКал	5,2 г	23 г	50 г
Маффин Шоколадный [Ашан]	410 кКал	5,5 г	22 г	47,5 г
Медальон из Лосося [Ашан]	185 кКал	20 г	11 г	0 г
Медальоны из Семги [Ашан]	160 кКал	20 г	11 г	0 г
Мексиканская Смесь [Ашан]	48 кКал	3,2 г	0 г	8,7 г
Меренги [Ашан]	410 кКал	13,7 г	4,1 г	63,8 г
Меренги Витые [Ашан]	399 кКал	4,1 г	0 г	95,6 г
Меренги Витые Весовой [Ашан]	356 кКал	2,5 г	0 г	89,8 г
Меренги Цветные [Ашан]	316 кКал	1,6 г	15,5 г	42,4 г
Мидии [Ашан]	74 кКал	13,1 г	2,4 г	0 г
Мидии в Рассоле [Ашан]	45 кКал	8 г	1 г	1 г
Микс Овощей [Ашан]	25 кКал	1,3 г	0,1 г	4,7 г
Миндаль в Белой Глазури [Ашан]	579 кКал	5,4 г	23,4 г	41,8 г
Миндаль в Шоколадной Глазури [Ашан]	570 кКал	7,5 г	39 г	47 г
Миндаль Жареный [Ашан]	614 кКал	19 г	54 г	13 г
Миндаль Жареный со Специями [Ашан]	591 кКал	18,1 г	51,2 г	14,5 г
Миндаль Лепестки [Ашан]	680 кКал	26 г	60 г	9,5 г
Миндаль Очищенный Небланшированный [Ашан]	613 кКал	21 г	49 г	22 г
Миндаль Сушеный [Ашан]	630 кКал	18 г	54 г	17 г
Миндаль Сушеный Эконом [Ашан]	575 кКал	21 г	49 г	20 г
Миндаль Эконом [Ашан]	630 кКал	18 г	54 г	17 г
Миндальная Мука [Ашан]	611 кКал	24 г	53 г	5,5 г
Миндальное Молоко [Ашан]	64 кКал	1,7 г	4,1 г	4,9 г
Миндальный Рогалик [Ашан]	446 кКал	5 г	17 г	68,7 г
Мини Палочки из Слоеного Теста с Сыром [Ашан]	490 кКал	13 г	23 г	56 г
Мини Сушки с Солью [Ашан]	367 кКал	10,1 г	4,7 г	71 г
Мини-Багет [Ашан]	260 кКал	8,2 г	0,9 г	54,9 г
Мини-Багет 8 Злаков [Ашан]	277 кКал	13,9 г	5,3 г	43,7 г
Мини-Багет Гречневый [Ашан]	321 кКал	7 г	13 г	43 г
Мини-Багет Гурман [Ашан]	240 кКал	8,5 г	1 г	49 г
Мини-Багет Дарк [Ашан]	268 кКал	8,3 г	2,2 г	52,4 г
Мини-Багет по-Деревенски [Ашан]	259 кКал	8,8 г	1,1 г	52,5 г
Мини-Багет Ржаной [Ашан]	210 кКал	7 г	1,2 г	45,8 г
Мини-Багет с Луком [Ашан]	267 кКал	8,2 г	0,9 г	54,9 г
Мини-Багет с Сыром [Ашан]	260 кКал	8,2 г	0,9 г	54,9 г
Мини-Багет со Злаками [Ашан]	237 кКал	9,8 г	3,4 г	41,8 г
Мини-Бантики Сливочные с Сыром [Ашан]	500 кКал	11 г	27 г	52 г
Мини-Гренки 7 Злаков БИО [Ашан]	403 кКал	10,5 г	7,9 г	70 г
Мозги Говяжьи [Ашан]	124 кКал	11,7 г	8,6 г	0 г
Молоко 0,5% [Ашан]	35 кКал	3,1 г	0,5 г	4,7 г
Молоко 1,5% [Ашан]	45 кКал	3,1 г	1,5 г	4,7 г
Молоко 2,5% [Ашан]	55 кКал	3,1 г	2,5 г	4,7 г
Молоко 3,2% [Ашан]	60 кКал	3 г	3,2 г	4,7 г
Молоко 3,2% [Ашан]	60 кКал	3,1 г	3,2 г	4,7 г
Молоко Отборное [Ашан]	62 кКал	3,1 г	3,4 г	4,7 г
Молоко Топленое [Ашан]	67 кКал	3,1 г	4 г	4,7 г
Молоко Цельное Сгущенное [Ашан]	329 кКал	7,2 г	8,5 г	56 г
Молочный Коктейль со Вкусом Земляники [Ашан]	78 кКал	2,8 г	3,2 г	9,5 г
Молочный Коктейль со Вкусом Мятного Пряника [Ашан]	78 кКал	2,8 г	3,2 г	9,5 г
Морковные Палочки [Ашан]	51 кКал	1,9 г	0,1 г	10,6 г
Морковь по-Корейски [Ашан]	100 кКал	1,5 г	7 г	7,5 г
Морковь Сушеная [Ашан]	221 кКал	7,8 г	0,6 г	49,2 г
Морковь Экстра-Тонкая Консервированная [Ашан]	25 кКал	0,6 г	0,3 г	4,1 г
Мороженое [Ашан]	180 кКал	2,7 г	10 г	19 г
Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике [Ашан]	210 кКал	3,5 г	11,5 г	24 г
Мороженое Пломбир с Ароматом Фисташки в Вафельном Рожке [Ашан]	290 кКал	3,5 г	16 г	34 г
Мороженое Пломбир Шоколадный с Кусочками Шоколада [Ашан]	220 кКал	3 г	12,5 г	23,5 г
Мороженое Эскимо Сливочное с Кокосовым Молоком в Белом Шоколаде [Ашан]	335 кКал	3,4 г	23,2 г	28,1 г
Морс Облепиховый [Ашан]	40 кКал	0,1 г	0,1 г	9,5 г
Морс Ягодный Замороженные Ягоды Клюква и Смородина [Ашан]	25 кКал	0,5 г	0,2 г	5,5 г
Морская Капуста [Ашан]	61 кКал	1 г	5 г	3 г
Морская Капуста Сахалинская [Ашан]	69 кКал	1 г	5 г	5 г
Морской Коктейль [Ашан]	88 кКал	17,3 г	1,2 г	2 г
Морской Коктейль с/М [Ашан]	81 кКал	16,2 г	3,5 г	0 г
Моцарелла [Ашан]	225 кКал	17 г	17 г	1 г
Моцарелла 42% [Ашан]	341 кКал	26,5 г	25,7 г	0,9 г
Моцарелла Mauri [Ашан]	268 кКал	23,7 г	21,2 г	0 г
Моцарелла Zuger [Ашан]	307 кКал	27,8 г	21,5 г	1 г
Моцарелла Шарик [Ашан]	245 кКал	20,3 г	18,2 г	0 г
Мраморная Говядина [Ашан]	180 кКал	18 г	12 г	0 г
Мраморная Чечевица [Ашан]	360 кКал	28 г	2 г	58 г
Мусс Йогуртовый Клубника [Ашан]	120 кКал	3,5 г	1,5 г	22 г
Мюсли 3 Шоколада [Ашан]	446 кКал	8,6 г	14 г	69 г
Мюсли 4 Злака [Ашан]	318 кКал	11,4 г	2,6 г	62,2 г
Мюсли 7 Фруктов [Ашан]	439 кКал	7,1 г	15,3 г	64,8 г
Мюсли Crousty с Орехами [Ашан]	467 кКал	9,8 г	20 г	60 г
Мюсли Батончик [Ашан]	388 кКал	5,2 г	8,9 г	71,8 г
Мюсли Вишневый Букет [Ашан]	370 кКал	14 г	4 г	70 г
Мюсли с Киноа и Шоколадом [Ашан]	442 кКал	9,4 г	15 г	63 г
Мюсли с Семенами Льна и Семечками Тыквы [Ашан]	449 кКал	12,4 г	12,4 г	68 г
Мюсли Четыре Злака [Ашан]	318 кКал	11,4 г	2,6 г	62,2 г
Мюсли Ягодное Ассорти [Ашан]	317 кКал	9 г	2,9 г	63,7 г
Мякоть Бедра Телятины [Ашан]	100 кКал	19,5 г	2,5 г	0 г
Мясной Терин [Ашан]	270 кКал	12 г	25 г	0 г
Мясные Зразы с Яйцом [Ашан]	250 кКал	14,5 г	17,6 г	6 г
Мясо для Фарша [Ашан]	280 кКал	15 г	20 г	0 г
Мясо Мидий [Ашан]	172 кКал	23 г	7 г	4 г
Мяфли [Ашан]	470 кКал	6,1 г	27,9 г	48,5 г
Набор для Окрошки с Ветчиной [Ашан]	270 кКал	18,7 г	24 г	0 г
Набор для Первых Блюд [Ашан]	190 кКал	11 г	16 г	0 г
Навага Жареная [Ашан]	190 кКал	17 г	12 г	3,6 г
Наггетсы Тресковые [Ашан]	130 кКал	13 г	2 г	14 г
Нагетсы [Ашан]	240 кКал	11 г	12 г	22 г
Налим [Ашан]	81 кКал	18,8 г	0,6 г	0 г
Напиток Био с Рисом Натуральный [Ашан]	57 кКал	0,1 г	1,3 г	11,2 г
Напиток из Овса [Ашан]	43 кКал	0,5 г	1,2 г	7,2 г
Напиток со Вкусом Миндаля [Ашан]	64 кКал	1,7 г	4,1 г	4,9 г
Напиток Соевый БИО [Ашан]	51 кКал	3,7 г	2,1 г	4 г
Напиток Шоколадный Соевый Био [Ашан]	76 кКал	3,7 г	2,1 г	10,1 г
Нектар Грейпфрут [Ашан]	40 кКал	0 г	0 г	10 г
Неро Чёрный Рис [Ашан]	260 кКал	6,5 г	2,5 г	52 г
Ноги Говяжьи [Ашан]	159 кКал	25 г	6,6 г	0 г
Нут [Ашан]	390 кКал	20 г	5 г	66 г
Нут Натуральный [Ашан]	195 кКал	9,5 г	3 г	32 г
Облепиха Замороженные Ягоды [Ашан]	75 кКал	1 г	5,5 г	5,5 г
Овощи Гриль [Ашан]	77 кКал	1 г	5,4 г	6,3 г
Овощи для Жарки с Шампиньонами [Ашан]	62 кКал	5,2 г	3,2 г	3,1 г
Овощи на Гриле [Ашан]	195 кКал	7 г	17 г	2,9 г
Овощи на Пару [Ашан]	54 кКал	2,8 г	1,8 г	6,6 г
Овощи Паровые [Ашан]	35 кКал	1,4 г	0,4 г	6,5 г
Овощи Припущенные [Ашан]	145 кКал	1,9 г	1 г	9,3 г
Овощи Стир-Фрай [Ашан]	92 кКал	2,3 г	4,8 г	9,8 г
Овощная Смесь [Ашан]	41 кКал	2,4 г	0,1 г	8,1 г
Овощная Смесь Министроне [Ашан]	40 кКал	0,8 г	0 г	5,3 г
Овощное Ассорти [Ашан]	37 кКал	1,5 г	0,2 г	7 г
Овощное Рагу [Ашан]	25 кКал	1 г	0,2 г	5 г
Овощное Трио Гриль [Ашан]	41 кКал	2,9 г	0,4 г	6,2 г
Овощной Суп [Ашан]	35 кКал	3 г	0,2 г	5,5 г
Овсяная Каша Апельсин и Персик [Ашан]	70 кКал	1 г	0,4 г	15 г
Овсяная Каша на Сливках [Ашан]	100 кКал	2 г	4 г	14 г
Овсяная Каша с Бананом на Сливках [Ашан]	90 кКал	1,5 г	3,5 г	13 г
Овсяная Каша с Клубникой [Ашан]	351 кКал	10,3 г	5,3 г	65,6 г
Овсяное Печенье на Фруктозе [Ашан]	376 кКал	9,2 г	9,6 г	54,5 г
Огурец [Ашан]	15 кКал	0,8 г	0,1 г	2,8 г
Окорок Свиной [Ашан]	212 кКал	17 г	16 г	0 г
Окорочка Куриные [Ашан]	161 кКал	16,4 г	10,7 г	0,1 г
Окорочка Куриные Гриль [Ашан]	153 кКал	18 г	9 г	0,5 г
Окрошка Овощная [Ашан]	75 кКал	3 г	3 г	9 г
Окунь г/К [Ашан]	151 кКал	22 г	7 г	0 г
Оладьи из Печени [Ашан]	153 кКал	18,3 г	4,5 г	9,7 г
Оладьи из Тыквы [Ашан]	150 кКал	5 г	3,3 г	23,5 г
Оладьи из Цуккини [Ашан]	131 кКал	3,7 г	6,5 г	14,5 г
Оладьи Печеночные [Ашан]	235 кКал	17,8 г	13,9 г	9,7 г
Оладьи Яблоко и Корица [Ашан]	310 кКал	6,8 г	14,6 г	38 г
Оливки [Ашан]	151 кКал	1 г	15,4 г	1 г
Оливки с Сыром [Ашан]	163 кКал	1 г	17 г	0,1 г
Оливковое Масло [Ашан]	900 кКал	0 г	100 г	0 г
Оливье [Ашан]	151 кКал	4,2 г	12,5 г	5,5 г
Оливье с Языком [Ашан]	205 кКал	3,6 г	17,5 г	8,2 г
Омлет [Ашан]	170 кКал	10,4 г	13 г	2,8 г
Омлет Натуральный [Ашан]	279 кКал	12,9 г	19,3 г	13,4 г
Омлет с Ветчиной [Ашан]	363 кКал	7,4 г	36,6 г	1 г
Омлет с Сыром [Ашан]	80 кКал	1,7 г	4,8 г	7,4 г
Орех Кедровый [Ашан]	670 кКал	12 г	61 г	19 г
Орех Фундук Жареный [Ашан]	680 кКал	15 г	65 г	9,5 г
Орех Фундук Сушеный [Ашан]	679 кКал	12,6 г	62,4 г	13,7 г
Отбивная [Ашан]	110 кКал	18 г	3 г	2 г
Отбивная Куриная [Ашан]	141 кКал	23 г	3,8 г	2,6 г
Отруби Хрустящие Ржаные [Ашан]	221 кКал	13,2 г	3,2 г	35 г
Павэ Гурман Хлеб [Ашан]	230 кКал	8 г	1 г	48 г
Палочки и Брецели Био [Ашан]	379 кКал	11,3 г	2,8 г	77,2 г
Палочки из Моркови и Сельдерея [Ашан]	25 кКал	0,8 г	0 г	5,5 г
Палочки Лососевые [Ашан]	134 кКал	20 г	6 г	0 г
Палочки Сырные [Ашан]	235 кКал	13,5 г	26,1 г	34,3 г
Палтус Горячего Копчения [Ашан]	282 кКал	21 г	22 г	0 г
Палтус Холодного Копчения [Ашан]	134 кКал	20,5 г	5,8 г	0 г
Пампушка с Чесноком [Ашан]	360 кКал	7 г	16 г	46 г
Пампушка Чесночная [Ашан]	330 кКал	8,3 г	14 г	43 г
Паназиатская Смесь [Ашан]	116 кКал	2,5 г	7,8 г	9 г
Пангасиус Филе без Кожи [Ашан]	196 кКал	12,8 г	16,1 г	0 г
Папайя Сушеная [Ашан]	400 кКал	2,4 г	11 г	72 г
Пармезан Гойя [Ашан]	390 кКал	30 г	30 г	1,4 г
Пармезан Шонфель [Ашан]	366 кКал	33 г	26 г	0 г
Паста Болоньезе [Ашан]	122 кКал	5,9 г	3,9 г	16 г
Паста Карбонара [Ашан]	149 кКал	3,6 г	8,1 г	15,4 г
Паста с Курицей [Ашан]	188 кКал	13,8 г	3 г	26,4 г
Паста Творожная 15,5% [Ашан]	220 кКал	13 г	15,5 г	11,8 г
Паста Творожная с Изюмом [Ашан]	247 кКал	11 г	15 г	17 г
Пастила с Ванильно-Сливочным Ароматом [Ашан]	340 кКал	0,5 г	0 г	84 г
Пастила со Вкусом Ванили [Ашан]	310 кКал	1 г	0 г	76,6 г
Пастила со Вкусом Яблока [Ашан]	304 кКал	0,5 г	0 г	79,6 г
Паштель Де Ната [Ашан]	272 кКал	4,1 г	11,9 г	36,8 г
Паштет из Печени и Икры Трески [Ашан]	410 кКал	9,5 г	39 г	5,5 г
Паштет Нежный Брюссе [Ашан]	285 кКал	13 г	23 г	6 г
Паштет с Яблоками [Ашан]	309 кКал	12 г	26 г	7 г
Паштет Утиный с Апельсинами [Ашан]	286 кКал	12 г	23 г	7 г
Пекинская Капуста [Ашан]	16 кКал	1,2 г	0,2 г	2 г
Пельмени Говяжьи [Ашан]	280 кКал	9 г	15 г	26 г
Пельмени Классические [Ашан]	330 кКал	11 г	21 г	25 г
Пенне из Цельной Пшеницы [Ашан]	360 кКал	12,5 г	2 г	70 г
Перец Грунтовой [Ашан]	23 кКал	1,3 г	0 г	4,7 г
Перец Рамиро [Ашан]	30 кКал	1,3 г	0,1 г	5,2 г
Перец Фаршированный [Ашан]	280 кКал	7 г	25,5 г	3,5 г
Перловка с Овощами [Ашан]	119 кКал	2,4 г	4,7 г	18,3 г
Персик Свежий [Ашан]	46 кКал	0,9 г	0,1 г	11,3 г
Персик Сушеный [Ашан]	250 кКал	3 г	0,4 г	58 г
Песочное Печенье-Сердечки с Карамелью и Яблоками [Ашан]	497 кКал	5,5 г	23 г	66 г
Печеночный Торт [Ашан]	196 кКал	8,6 г	13,3 г	10,4 г
Печень Говяжья [Ашан]	127 кКал	17,9 г	3,7 г	0 г
Печень Говяжья [Ашан]	127 кКал	17,9 г	3,7 г	0 г
Печень Жареная [Ашан]	202 кКал	22,8 г	10,2 г	3,8 г
Печень Жареная с Луком [Ашан]	135 кКал	19,6 г	4 г	5,1 г
Печень Свиная [Ашан]	109 кКал	18,8 г	3,8 г	0 г
Печень Трески [Ашан]	610 кКал	4 г	66 г	0 г
Печенье "Американер" с Изюмом [Ашан]	380 кКал	4,3 г	8,9 г	72,6 г
Печенье «Капучино» с Миндалем и Чёрным Шоколадом [Ашан]	562 кКал	8,5 г	36 г	49 г
Печенье [Ашан]	430 кКал	4,5 г	15 г	69 г
Печенье Американер [Ашан]	385 кКал	4,9 г	10,3 г	69,5 г
Печенье Американер с Кокосом [Ашан]	347 кКал	5,8 г	11,6 г	61 г
Печенье Берлинское [Ашан]	478 кКал	6,9 г	31,8 г	43,2 г
Печенье Венеция [Ашан]	463 кКал	3,7 г	24,1 г	56,2 г
Печенье Вупи [Ашан]	400 кКал	4,4 г	19,6 г	42,7 г
Печенье Гармония [Ашан]	463 кКал	24,1 г	24,1 г	56,2 г
Печенье Голландское Зерновое [Ашан]	456 кКал	8 г	27,3 г	41,3 г
Печенье Грибное Лукошко [Ашан]	503 кКал	6,4 г	20,7 г	48,8 г
Печенье Датское [Ашан]	344 кКал	11,1 г	10,3 г	52,3 г
Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника [Ашан]	473 кКал	10,9 г	21,3 г	59,5 г
Печенье Земляничное [Ашан]	427 кКал	7,4 г	13,6 г	68,7 г
Печенье Злаковое [Ашан]	390 кКал	6 г	13 г	68 г
Печенье Изюминка [Ашан]	509 кКал	6,1 г	20,7 г	69,4 г
Печенье Имбирное [Ашан]	310 кКал	7 г	19 г	30,6 г
Печенье Каприз [Ашан]	462 кКал	7,6 г	18,5 г	59,8 г
Печенье Кокосовое [Ашан]	450 кКал	5,6 г	24,1 г	46,3 г
Печенье Кокосовое в Шоколаде [Ашан]	432 кКал	6,8 г	10,2 г	78,8 г
Печенье Кольцо [Ашан]	475 кКал	6,6 г	24,5 г	63,5 г
Печенье Курабье [Ашан]	515 кКал	6 г	19,8 г	56,1 г
Печенье Ломтик с Творожной Крошкой [Ашан]	410 кКал	6 г	16 г	60 г
Печенье Марабу [Ашан]	470 кКал	8,5 г	23,5 г	62 г
Печенье Мария [Ашан]	441 кКал	9,3 г	8,3 г	74,2 г
Печенье Маркиз [Ашан]	392 кКал	4,9 г	10,1 г	69 г
Печенье Мерибель [Ашан]	450 кКал	9 г	16,5 г	68,5 г
Печенье Миндальное [Ашан]	367 кКал	4,4 г	6,6 г	72,6 г
Печенье Моншер [Ашан]	392 кКал	5 г	10 г	69 г
Печенье Мультизлаковое [Ашан]	540 кКал	12 г	36 г	42 г
Печенье Наяда [Ашан]	480 кКал	4,9 г	10,1 г	59,1 г
Печенье Нежность [Ашан]	437 кКал	7 г	17 г	61 г
Печенье Овсяное [Ашан]	430 кКал	6,1 г	15,2 г	66,9 г
Печенье Овсяное Злаковое [Ашан]	420 кКал	6,5 г	16 г	63 г
Печенье Овсяное Лимак на Фруктозе [Ашан]	341 кКал	9,2 г	9,6 г	54,5 г
Печенье Овсяное Царская Коллекция [Ашан]	443 кКал	5,5 г	14,6 г	48,4 г
Печенье Райское Наслаждение [Ашан]	493 кКал	6,6 г	32,6 г	51,7 г
Печенье с Молоком и Кусочками Шоколада [Ашан]	236 кКал	3,5 г	9,5 г	33 г
Печенье с Начинкой Малина [Ашан]	178 кКал	6,4 г	4,9 г	27 г
Печенье с Плиткой Молочного Шоколада [Ашан]	496 кКал	6,8 г	22,8 г	65 г
Печенье Сдобное Фитнес [Ашан]	510 кКал	7,6 г	29,5 г	52,8 г
Печенье Секрет [Ашан]	405 кКал	6,5 г	10 г	72 г
Печенье Славянское [Ашан]	420 кКал	6,5 г	11 г	83 г
Печенье Сливочное [Ашан]	449 кКал	8,2 г	14,5 г	71,4 г
Печенье Сливочное Petit Beurre [Ашан]	454 кКал	8,1 г	14,4 г	71,4 г
Печенье Сливочное БИО [Ашан]	454 кКал	8 г	13 г	75 г
Печенье Сметанное [Ашан]	457 кКал	6,9 г	23,3 г	55,6 г
Печенье со Злаками [Ашан]	311 кКал	6,3 г	14 г	39,4 г
Печенье Сэндвич Bang-Bang [Ашан]	500 кКал	6 г	26 г	61 г
Печенье Творожное [Ашан]	420 кКал	7,5 г	16 г	61 г
Печенье Творожное с Изюмом [Ашан]	390 кКал	8 г	16 г	53 г
Печенье Топленое Молоко [Ашан]	427 кКал	7,4 г	13,6 г	68,7 г
Печенье Ушки с Сахаром [Ашан]	396 кКал	7,6 г	14,3 г	59,4 г
Печенье Фитнес [Ашан]	510 кКал	7,6 г	29,5 г	52,8 г
Печенье Флорентийское [Ашан]	561 кКал	11 г	35 г	49 г
Печенье Фракия [Ашан]	460 кКал	7,5 г	20,5 г	63,5 г
Печенье Хрустяшка [Ашан]	485 кКал	4,3 г	18,3 г	51,3 г
Печенье Царское [Ашан]	468 кКал	6 г	16 г	66 г
Печенье Шутка [Ашан]	404 кКал	4,8 г	18,5 г	40,4 г
Печенье Экстра [Ашан]	480 кКал	6 г	27 г	52 г
Пилаф Говядина с Булгуром и Сладким Перцем [Ашан]	165 кКал	10,5 г	9 г	10,5 г
Пирог "Генриетта" с Творогом [Ашан]	351 кКал	8,4 г	17,3 г	40,4 г
Пирог Венский [Ашан]	189 кКал	5,2 г	4,3 г	39,8 г
Пирог Домашний с Капустой [Ашан]	245 кКал	6 г	10,3 г	31,7 г
Пирог Домашний с Творогом [Ашан]	346 кКал	10,4 г	13,4 г	45,8 г
Пирог Дрожжевой Ватрушка [Ашан]	266 кКал	9,4 г	8,1 г	39 г
Пирог Дрожжевой с Вишней [Ашан]	292 кКал	6,9 г	6,4 г	51,6 г
Пирог Осетинский с Сыром [Ашан]	182 кКал	11 г	15 г	23 г
Пирог Открытый Мясной с Грибами [Ашан]	294 кКал	6 г	3,3 г	59,7 г
Пирог Открытый с Курой и Грибами [Ашан]	345 кКал	7 г	4,6 г	67,7 г
Пирог Открытый Фруктовый [Ашан]	257 кКал	5,4 г	3,3 г	51,3 г
Пирог с Вишней [Ашан]	283 кКал	4 г	12 г	42 г
Пирог с Картофелем и Грибами [Ашан]	257 кКал	6,9 г	9 г	37 г
Пирог с Мясом [Ашан]	287 кКал	12 г	11,6 г	33,8 г
Пирог с Черникой [Ашан]	218 кКал	7 г	7 г	32 г
Пирог с Яблоком [Ашан]	245 кКал	5,8 г	5,4 г	43,2 г
Пирог Шагане [Ашан]	420 кКал	5,6 г	19,2 г	56,1 г
Пирог Шарлотка [Ашан]	283 кКал	4 г	12 г	42 г
Пирожки с Клубникой [Ашан]	285 кКал	6,9 г	6,4 г	49,7 г
Пирожки с Черникой [Ашан]	286 кКал	6,9 г	6,4 г	50 г
Пирожное Павлова [Ашан]	390 кКал	12 г	33 г	85 г
Пирожок с Вишней [Ашан]	252 кКал	8 г	4 г	46 г
Пирожок с Капустой [Ашан]	177 кКал	5 г	5 г	31 г
Пирожок с Картофелем [Ашан]	192 кКал	4,8 г	8,8 г	30,2 г
Пирожок с Мясом [Ашан]	230 кКал	9 г	7,5 г	32 г
Пирожок с Творогом [Ашан]	233 кКал	12,7 г	5 г	34,4 г
Пирожок с Яйцом и Луком [Ашан]	255 кКал	9 г	7,5 г	38 г
Пицца 4 Сыра [Ашан]	267 кКал	11 г	15 г	22 г
Пицца Regina [Ашан]	226 кКал	9,6 г	11 г	21 г
Плетенка с Кунжутом [Ашан]	263 кКал	7,5 г	2,9 г	50,5 г
Плетенка с Маком [Ашан]	263 кКал	7,5 г	2,9 г	50,5 г
Плов Овощной [Ашан]	271 кКал	9,6 г	5,2 г	68,1 г
Плов с Говядиной [Ашан]	180 кКал	5 г	7,5 г	17 г
Плов с Курицей [Ашан]	160 кКал	5,5 г	7 г	18 г
Плов с Мясом Говядины [Ашан]	175 кКал	10,6 г	5,8 г	20,1 г
Плов Тяхан Овощной [Ашан]	155 кКал	3 г	5,8 г	22,8 г
Плов Тяхан с Курицей [Ашан]	144 кКал	5,9 г	4,8 г	19,4 г
Пломбир Ваниль Бурбон [Ашан]	270 кКал	3,5 г	13 г	33 г
Пломбир Ванильный [Ашан]	230 кКал	3 г	15 г	20 г
Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике [Ашан]	210 кКал	3,5 г	11,5 г	23 г
Пломбир Вкус Клубника [Ашан]	280 кКал	3,5 г	12,5 г	38 г
Пломбир с Клубничным Джемом [Ашан]	210 кКал	2,5 г	11 г	25 г
Пломбир со Вкусом Клубники [Ашан]	210 кКал	2,5 г	9,5 г	27,5 г
Пломбир Шоколадный [Ашан]	210 кКал	3,5 г	11,5 г	24 г
Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике [Ашан]	210 кКал	3,5 г	11,5 г	24 г
Плотва Вяленая [Ашан]	105 кКал	15 г	4,5 г	0 г
Плюшка Московская [Ашан]	375 кКал	9,1 г	10,4 г	63,4 г
Плюшка с Джемом [Ашан]	353 кКал	6,9 г	7,8 г	63,8 г
Подушечки Шоколадные [Ашан]	457 кКал	6,3 г	18,5 г	69 г
Полба [Ашан]	350 кКал	12 г	2 г	72 г
Полента [Ашан]	380 кКал	7,5 г	4 г	78 г
Полуфабрикат для Студня [Ашан]	280 кКал	6 г	28 г	0 г
Помело Сушеный [Ашан]	339 кКал	0,8 г	0,4 г	82,2 г
Помидор [Ашан]	20 кКал	0,6 г	0,2 г	4,2 г
Пончик [Ашан]	323 кКал	6,3 г	15,7 г	39,2 г
Пончик с Банановой Начинкой [Ашан]	345 кКал	7,9 г	14,3 г	46,1 г
Пончик с Карамельной Начинкой [Ашан]	291 кКал	6,3 г	11,4 г	40,9 г
Пончик с Лесной Ягодой [Ашан]	340 кКал	8 г	15 г	45 г
Пончик с Черничной Начинкой [Ашан]	374 кКал	8,7 г	18,8 г	42,3 г
Пончик с Шоколадом [Ашан]	470 кКал	8 г	25 г	53 г
Пончик Сливочный Крем [Ашан]	345 кКал	7,9 г	14,2 г	45,9 г
Пончики Берлинские [Ашан]	207 кКал	9,2 г	10,2 г	19,7 г
Пончики в Сахарной Пудре [Ашан]	343 кКал	7,9 г	14,6 г	44,9 г
Пончики Русские [Ашан]	345 кКал	7,9 г	14,3 г	46 г
Пончики с Вареной Сгущенкой [Ашан]	345 кКал	7,9 г	14,2 г	45,9 г
Пончики с Вишневым Джемом [Ашан]	290 кКал	6,7 г	6,2 г	55,8 г
Пончики с Карамелью [Ашан]	195 кКал	8,5 г	10,6 г	16,4 г
Пончики с Кондитерским Кремом [Ашан]	252 кКал	7,9 г	7 г	53,2 г
Пончики с Кремфил Карамель [Ашан]	195 кКал	8,5 г	10,6 г	16,4 г
Пончики с Лесной Ягодой [Ашан]	320 кКал	6,9 г	12,3 г	46,5 г
Пончики с Персиковой Начинкой [Ашан]	374 кКал	8,7 г	18,8 г	42,3 г
Пончики с Черничной Начинкой [Ашан]	345 кКал	7,9 г	14,2 г	45,9 г
Пончики с Шоколадной Начинкой [Ашан]	267 кКал	5,8 г	14,9 г	27,6 г
Пончики с Шоколадом [Ашан]	318 кКал	7,1 г	12,9 г	42,6 г
Пончики Сдобные с Вареной Сгущенкой [Ашан]	290 кКал	9,1 г	6,8 г	47 г
Пончики Сдобные с Кремом [Ашан]	290 кКал	9,1 г	6,8 г	47 г
Пончики со Сливочным Кремом [Ашан]	345 кКал	7,9 г	14,2 г	49,5 г
Попкорн [Ашан]	452 кКал	8 г	20 г	60 г
Пражское Пирожное [Ашан]	394 кКал	6,5 г	23,7 г	39,3 г
Проростки Бобов Сои [Ашан]	43 кКал	4,3 г	2,1 г	2 г
Проростки Семян Гречки [Ашан]	296 кКал	10,8 г	3,2 г	56 г
Проростки Семян Нута [Ашан]	110 кКал	7 г	1 г	20 г
Проростки Семян Овса [Ашан]	221 кКал	7,7 г	4,5 г	36,1 г
Проростки Семян Подсолнечника [Ашан]	64 кКал	2,3 г	5,6 г	1,1 г
Проростки Семян Пшеницы [Ашан]	34 кКал	1,4 г	0,2 г	6,7 г
Проростки Фасоли Маш [Ашан]	30 кКал	3 г	0,2 г	0,4 г
Пряник К Чаю [Ашан]	341 кКал	4,8 г	4,5 г	73,3 г
Пряник Шоколадный [Ашан]	350 кКал	5 г	7 г	71 г
Пряники Днепровские [Ашан]	364 кКал	5,3 г	5,7 г	74 г
Пряники Медовые [Ашан]	348 кКал	5 г	6,5 г	71 г
Пряники Ночка [Ашан]	378 кКал	6,3 г	6 г	76 г
Пряники с Клюквенной Начинкой [Ашан]	310 кКал	3,5 г	1 г	73 г
Пшеничные Сухари [Ашан]	385 кКал	11 г	4,9 г	72 г
Пшено [Ашан]	342 кКал	11,5 г	3,3 г	66,5 г
Пюре Яблоко-Чернослив [Ашан]	74 кКал	0,7 г	0,6 г	16 г
Равиоли с Мясной Начинкой и Итальянским Соусом [Ашан]	84 кКал	3,7 г	1,7 г	12,6 г
Равиоли с Овощами [Ашан]	85 кКал	3,1 г	1,4 г	14 г
Равиоли с Овощной Начинкой [Ашан]	84 кКал	2,7 г	2,7 г	10,8 г
Рагу Свиное [Ашан]	290 кКал	16 г	25 г	0 г
Рассольник с Говядиной [Ашан]	64 кКал	3 г	4,5 г	3 г
Расстегай с Рисом и Яйцом [Ашан]	277 кКал	7,6 г	6 г	47 г
Рататуй [Ашан]	35 кКал	0,9 г	1,2 г	4,5 г
Рахат Лукум с Миндалем [Ашан]	380 кКал	1 г	4 г	84 г
Рахат-Лукум [Ашан]	316 кКал	0,8 г	0,7 г	79,4 г
Рёбрышки Свиные в Шкуре [Ашан]	280 кКал	8 г	27 г	0 г
Редис [Ашан]	19 кКал	1,2 г	0,1 г	3,4 г
Репа [Ашан]	30 кКал	1,5 г	0,1 г	6,2 г
Ржаной Багет с Чесноком [Ашан]	300 кКал	6,5 г	14 г	45,1 г
Риб Стейк из Говядины Премиум с Розмарином [Ашан]	150 кКал	16 г	10 г	0 г
Ризони [Ашан]	350 кКал	12,5 г	1,2 г	70,5 г
Рис Арборио [Ашан]	340 кКал	6,5 г	1 г	75 г
Рис Басмати [Ашан]	340 кКал	9,5 г	0,2 г	75 г
Рис Бурый и Красный [Ашан]	350 кКал	7 г	2 г	75 г
Рис Бурый и Красный [Ашан]	217 кКал	4,4 г	1,3 г	46,9 г
Рис Девзира для Плова [Ашан]	360 кКал	10 г	2 г	72 г
Рис Длиннозерный [Ашан]	340 кКал	7 г	0,4 г	77 г
Рис Жасмин [Ашан]	350 кКал	7 г	0,5 г	80 г
Рис Круглозерный [Ашан]	330 кКал	6,5 г	0,5 г	75 г
Рис на Пару [Ашан]	139 кКал	1,9 г	5,8 г	19,8 г
Рис Отварной [Ашан]	139 кКал	1,9 г	5,8 г	19,8 г
Рис Пилав [Ашан]	167 кКал	2,6 г	5,6 г	26,3 г
Рис Пропаренный [Ашан]	218 кКал	5 г	0,3 г	48,7 г
Рис Пропаренный [Ашан]	218 кКал	5 г	0,3 г	48,7 г
Рис Рубин [Ашан]	340 кКал	7,5 г	2 г	69 г
Рис с Курицей и Овощами [Ашан]	148 кКал	5 г	8 г	14 г
Рис с Овощами [Ашан]	143 кКал	3,2 г	2,6 г	26,6 г
Рисовая Каша на Сливках [Ашан]	110 кКал	2 г	4 г	16 г
Рисовая Мука [Ашан]	320 кКал	7 г	1 г	71 г
Рисовые Галеты с Молочным Шоколадом БИО [Ашан]	497 кКал	7,8 г	23 г	63 г
Рисовые Хлебцы [Ашан]	379 кКал	8,8 г	1,9 г	80,3 г
Рисовые Хлебцы в Темном Шоколаде БИО [Ашан]	509 кКал	7,4 г	24,2 г	62,1 г
Рисовые Хлебцы с Кунжутом БИО [Ашан]	381 кКал	8,4 г	3,4 г	77,5 г
Рисовые Хлопья с Какао [Ашан]	379 кКал	5 г	1,5 г	85 г
Рогалик Зерновой [Ашан]	245 кКал	8,9 г	2,7 г	47,2 г
Рогалик с Банановым Кремом [Ашан]	306 кКал	6 г	7,2 г	52,2 г
Рожки [Ашан]	340 кКал	11 г	1,5 г	71 г
Розан с Джемом [Ашан]	423 кКал	6,8 г	21,2 г	68 г
Розан с Кремом [Ашан]	362 кКал	4,5 г	13,6 г	55,3 г
Розан с Кремом и Персиком [Ашан]	387 кКал	5,9 г	16,6 г	53,4 г
Розан с Малиной и Ванильным Кремом [Ашан]	314 кКал	4,1 г	15,8 г	31,1 г
Ролл с Ветчиной и Сыром [Ашан]	126 кКал	5,3 г	10 г	3,6 г
Ролл с Курицей [Ашан]	160 кКал	8 г	3 г	25 г
Ролл с Лососем [Ашан]	362 кКал	10,5 г	3,5 г	57 г
Ролл Филадельфия [Ашан]	114 кКал	9,3 г	7,9 г	1,3 г
Ролл Цезарь [Ашан]	362 кКал	10,5 г	3,5 г	57 г
Ромовая Баба [Ашан]	346 кКал	5,4 г	9,4 г	60,8 г
Ромштекс Говяжий [Ашан]	123 кКал	19 г	5 г	0 г
Ромштекс из Говядины [Ашан]	123 кКал	19 г	5 г	0 г
Ромштекс из Говядины Фермерский [Ашан]	150 кКал	16 г	10 г	0 г
Ромштекс из Телятины [Ашан]	90 кКал	18 г	2 г	0 г
Ростбиф из Мраморной Говядины [Ашан]	180 кКал	18 г	12 г	0 г
Роше Кокосовое [Ашан]	315 кКал	26,6 г	0,4 г	38,4 г
Рулет "Славянский" из Свинины "Фермерской" [Ашан]	310 кКал	29 г	10 г	0 г
Рулет Венский Фруктовый [Ашан]	270 кКал	4 г	5,5 г	15 г
Рулет из Кеты [Ашан]	195 кКал	24 г	11 г	0 г
Рулет из Лаваша с Курицей [Ашан]	173 кКал	16,6 г	5,9 г	13,5 г
Рулет из Лаваша с Курицей и Сыром [Ашан]	276 кКал	25 г	16 г	40 г
Рулет из Лаваша с Рыбой [Ашан]	384 кКал	14,5 г	30 г	13,9 г
Рулет из Лаваша с Семгой [Ашан]	170 кКал	10 г	7,3 г	16,3 г
Рулет из Форели г/К [Ашан]	165 кКал	21 г	9 г	0 г
Рулет Кальмара г/К [Ашан]	110 кКал	18 г	4,2 г	0 г
Рулет Кеты г/К Филе [Ашан]	195 кКал	24 г	11 г	0 г
Рулет Крабовый [Ашан]	186 кКал	7 г	11,5 г	13 г
Рулет Куриный [Ашан]	230 кКал	16 г	18 г	0,2 г
Рулет Куриный в Маринаде [Ашан]	141 кКал	14,6 г	6,2 г	6,8 г
Рулет Куриный Оригинальный [Ашан]	298 кКал	15 г	26 г	0 г
Рулет Маковый [Ашан]	263 кКал	7,5 г	2,9 г	50,5 г
Рулет Мясной [Ашан]	190 кКал	14 г	13 г	2 г
Рулет по-Кавказски [Ашан]	200 кКал	8 г	16 г	6 г
Рулет с Красной Рыбой [Ашан]	167 кКал	19,4 г	13,8 г	6,8 г
Рулет с Маковой Начинкой [Ашан]	362 кКал	6,3 г	22 г	45,6 г
Рулет с Повидлом и Изюмом [Ашан]	401 кКал	5,7 г	16,8 г	56,3 г
Рулет Сазана [Ашан]	196 кКал	25 г	15 г	0 г
Рулет Самарский [Ашан]	138 кКал	12 г	10 г	0 г
Рулет Сдобный с Маком [Ашан]	363 кКал	9,9 г	10 г	56,9 г
Рулет со Сливочным Кремом [Ашан]	274 кКал	5,1 г	8,4 г	44,1 г
Рулет Сулугуни с Чесноком и Перцем [Ашан]	320 кКал	25 г	20 г	10 г
Рулет Фруктовый Весовой [Ашан]	443 кКал	5,2 г	25,4 г	48 г
Рулет Шоколадный с Маком [Ашан]	200 кКал	6,7 г	8,5 г	17,5 г
Рулетик Вишня [Ашан]	248 кКал	7,6 г	9,2 г	33,6 г
Рулетик Мак Ваниль [Ашан]	334 кКал	7,6 г	7,9 г	58,2 г
Рулетик с Вишней [Ашан]	326 кКал	5,2 г	10 г	54 г
Рулетик с Корицей [Ашан]	370 кКал	9,9 г	12,3 г	48,5 г
Рулетик с Лимоном [Ашан]	326 кКал	5,2 г	10 г	54 г
Рулетик с Творогом [Ашан]	345 кКал	8 г	18,5 г	35,8 г
Рулетик со Шпинатом и Сыром [Ашан]	248 кКал	7,6 г	9,2 г	33,6 г
Рулетики Ветчинные с Сыром [Ашан]	244 кКал	18,6 г	16,6 г	4 г
Рулетики из Ветчины [Ашан]	279 кКал	11 г	24,8 г	3,1 г
Рулетики с Абрикосом [Ашан]	340 кКал	4 г	17,4 г	42 г
Рулетики с Маком [Ашан]	345 кКал	8 г	18,5 г	35,8 г
Рулетики с Яблоком и Корицей [Ашан]	336 кКал	8,6 г	17,2 г	35,8 г
Рыба Жареная Порционная [Ашан]	153 кКал	16,8 г	8,6 г	2,3 г
Рыба Запечённая [Ашан]	146 кКал	19,2 г	5,7 г	4,6 г
Рыба Минтай Жареная [Ашан]	105 кКал	16,7 г	1 г	7,4 г
Рыба Паровая [Ашан]	244 кКал	8,8 г	2,3 г	10,7 г
Рыба Паровая с Рисом и Овощами [Ашан]	116 кКал	7,3 г	3,7 г	13,3 г
Рыба под Маринадом [Ашан]	103 кКал	16 г	5 г	10,5 г
Рыбное Филе в Панировке [Ашан]	156 кКал	14,5 г	2 г	20 г
Рыбное Филе Жареное [Ашан]	156 кКал	14,5 г	2 г	20 г
Ряженка [Ашан]	58 кКал	3,1 г	3,2 г	4,2 г
Ряпушка г/К [Ашан]	127 кКал	16 г	7 г	0 г
Ряпушка Горячего Копчения [Ашан]	147 кКал	21 г	7 г	0 г
Ряпушка Холодного Копчения [Ашан]	190 кКал	25 г	10 г	0 г
Салат [Ашан]	25 кКал	1,3 г	0,1 г	4,7 г
Салат Ананас/Апельсин [Ашан]	43 кКал	0,7 г	0,2 г	9,7 г
Салат Ананас/Манго [Ашан]	50 кКал	0,5 г	0,2 г	11,6 г
Салат Баклажаны Жаренные [Ашан]	115 кКал	3,4 г	6,5 г	10,6 г
Салат Бар [Ашан]	19 кКал	0,9 г	0,1 г	3,5 г
Салат Боярский [Ашан]	226 кКал	6,5 г	20,1 г	4,8 г
Салат Весенний [Ашан]	161 кКал	1,1 г	3,2 г	9,2 г
Салат Витаминный [Ашан]	100 кКал	1,5 г	7,5 г	9 г
Салат Гнездо Глухаря [Ашан]	193 кКал	9,1 г	15,1 г	5,2 г
Салат Греческий [Ашан]	208 кКал	4,2 г	20,1 г	2,7 г
Салат Грибная Поляна [Ашан]	201 кКал	8,3 г	14,6 г	9,2 г
Салат Гурман [Ашан]	150 кКал	5,2 г	12 г	5,3 г
Салат Дачный [Ашан]	95 кКал	1,9 г	5 г	10,6 г
Салат Детокс [Ашан]	26 кКал	2,3 г	0,4 г	3,4 г
Салат Дольки Фруктов [Ашан]	44 кКал	0,5 г	0,1 г	10,3 г
Салат Загадка [Ашан]	192 кКал	11,7 г	15,2 г	2,2 г
Салат Зелёный [Ашан]	25 кКал	1 г	0,2 г	4,8 г
Салат из Индейки с Яйцом [Ашан]	253 кКал	11,6 г	14 г	20,3 г
Салат из Капусты с Огурцом [Ашан]	107 кКал	1,4 г	9,5 г	3,8 г
Салат из Киноа [Ашан]	335 кКал	5 г	26 г	20,5 г
Салат из Огурцов и Курицы [Ашан]	108 кКал	11,8 г	4,5 г	0,8 г
Салат из Пророщенной Сои [Ашан]	226 кКал	14 г	13 г	14 г
Салат из Свежей Капусты [Ашан]	73 кКал	1,6 г	5,1 г	5,2 г
Салат из Спаржи [Ашан]	75 кКал	0,6 г	3,6 г	9,4 г
Салат Изумрудный [Ашан]	189 кКал	10,3 г	15 г	3,3 г
Салат Итальянский [Ашан]	76 кКал	26,8 г	37,2 г	12,4 г
Салат Кальмаровый [Ашан]	184 кКал	12,8 г	11,1 г	7,7 г
Салат Кальмары Бастрама [Ашан]	105 кКал	6,8 г	7,2 г	3,2 г
Салат Капуста Провансаль [Ашан]	161 кКал	3,2 г	12,3 г	9,2 г
Салат Капуста с Огурцом [Ашан]	90 кКал	1,6 г	7,3 г	4,5 г
Салат Киви/Манго [Ашан]	57 кКал	0,8 г	0,3 г	12,8 г
Салат Крабовый [Ашан]	253 кКал	5,5 г	25 г	1,6 г
Салат Куриный с Ананасами [Ашан]	180 кКал	11,8 г	10,9 г	8,5 г
Салат Курица с Сыром и Огурцом [Ашан]	165 кКал	12,8 г	9,9 г	6 г
Салат Лагуна [Ашан]	152 кКал	12,1 г	11,3 г	0,5 г
Салат Лёгкий [Ашан]	53 кКал	1,9 г	1,7 г	5,8 г
Салат Микс [Ашан]	26 кКал	1,6 г	0,2 г	3,1 г
Салат Микс с Морковью [Ашан]	26 кКал	1,2 г	0,1 г	5 г
Салат Мимоза [Ашан]	251 кКал	8,1 г	17,6 г	15,1 г
Салат Морковь со Спаржей [Ашан]	120 кКал	6 г	7,5 г	5,2 г
Салат Морская Капуста [Ашан]	82 кКал	1,3 г	9 г	5,3 г
Салат Обжорка [Ашан]	240 кКал	6,1 г	9,4 г	6 г
Салат Овощной [Ашан]	45 кКал	0,1 г	0,6 г	16,3 г
Салат Пальчики Оближешь [Ашан]	192 кКал	10,2 г	13,8 г	6,8 г
Салат Пикантный [Ашан]	158 кКал	5,3 г	10,7 г	9,6 г
Салат Праздничный 3 [Ашан]	64 кКал	1 г	1,6 г	11,2 г
Салат с Креветками [Ашан]	54 кКал	4,3 г	1,6 г	5,6 г
Салат с Огурцом [Ашан]	18 кКал	0 г	0,2 г	3,1 г
Салат с Редисом [Ашан]	34 кКал	1,6 г	0 г	6,6 г
Салат с Тунцом [Ашан]	155 кКал	8,5 г	10,7 г	6,2 г
Салат Свежесть [Ашан]	116 кКал	1,4 г	10 г	4,2 г
Салат Сельдь под Шубой [Ашан]	134 кКал	6,4 г	9,2 г	6,9 г
Салат Спаржа Маринованная [Ашан]	99 кКал	0,8 г	7,5 г	7,1 г
Салат Спаржа по-Корейски [Ашан]	90 кКал	1,6 г	7 г	5,5 г
Салат Средиземноморский [Ашан]	98 кКал	1,6 г	5,3 г	10,8 г
Салат Табуле [Ашан]	146 кКал	2,9 г	7,4 г	16,8 г
Салат Тиан [Ашан]	199 кКал	7,3 г	5,7 г	5 г
Салат Тропический [Ашан]	54 кКал	0,7 г	0,3 г	12 г
Салат Фреш с Индейкой [Ашан]	98 кКал	9,3 г	4,5 г	4,8 г
Салат Фруктовый [Ашан]	50 кКал	0,6 г	0,2 г	11,5 г
Салат Фунчеза [Ашан]	95 кКал	1,5 г	5 г	10 г
Салат Хе из Баклажанов [Ашан]	115 кКал	3,4 г	6,5 г	10,6 г
Салат Цезарь с Курицей [Ашан]	234 кКал	14,5 г	13,4 г	13,9 г
Салат Чутка [Ашан]	64 кКал	1,5 г	2,8 г	4,9 г
Салат Шопский [Ашан]	50 кКал	2,5 г	3 г	3,2 г
Сало Белорусское [Ашан]	859 кКал	1 г	95 г	0 г
Самаркандская Халва [Ашан]	487 кКал	7 г	27,7 г	60 г
Самса с Мясом [Ашан]	336 кКал	9 г	17 г	32 г
Сардельки Тамбовские [Ашан]	310 кКал	10 г	30 г	0 г
Свекла Тертая с Сыром [Ашан]	166 кКал	2,8 г	13,4 г	8,6 г
Светофор Фруктовый [Ашан]	100 кКал	2 г	0,1 г	23 г
Свинина [Ашан]	158 кКал	17 г	10 г	0 г
Свинина для Шашлыка [Ашан]	270 кКал	12 г	25 г	0 г
Свинина Духовая [Ашан]	172 кКал	16 г	12 г	0 г
Свинина Корейка [Ашан]	301 кКал	17 г	25 г	0 г
Свинина на Ребрышках Фермерская [Ашан]	280 кКал	8 г	27 г	0 г
Свиные Легкие [Ашан]	85 кКал	14,1 г	2,7 г	0 г
Свити [Ашан]	58 кКал	0,7 г	0,2 г	9 г
Сдоба Выборгская с Творогом [Ашан]	255 кКал	7 г	2,9 г	50 г
Сдоба Медвежья Лапа [Ашан]	384 кКал	9 г	12,7 г	58,9 г
Сдоба Ромашка [Ашан]	261 кКал	8,1 г	6,5 г	43,6 г
Сдоба с Джемом [Ашан]	207 кКал	9 г	10,2 г	19,7 г
Сдоба с Маковой Начинкой [Ашан]	342 кКал	8,4 г	8,5 г	57,7 г
Сдоба с Сыром [Ашан]	370 кКал	9,9 г	12,3 г	48,5 г
Сдоба с Яблоком [Ашан]	354 кКал	8,3 г	9 г	62,7 г
Сельдерей Корень [Ашан]	32 кКал	1,3 г	0,3 г	6,5 г
Сельдь под Шубой [Ашан]	229 кКал	7,3 г	18,8 г	7,7 г
Сельдь Сл/с Филе [Ашан]	205 кКал	22 г	3 г	0 г
Сельдь Соленая [Ашан]	217 кКал	19,7 г	15,8 г	0 г
Сельдь Холодного Копчения [Ашан]	224 кКал	20 г	16 г	0 г
Семга [Ашан]	166 кКал	19 г	10 г	0 г
Семга Ломтики Слабосоленая по-Норвежски [Ашан]	188 кКал	19 г	12,8 г	0 г
Семга с Рисом и Овощами [Ашан]	140 кКал	6 г	6,5 г	14,5 г
Семга Слабосоленая [Ашан]	166 кКал	16,2 г	11,2 г	0 г
Семга Филе-Кусок Слабосоленая [Ашан]	188 кКал	19 г	12,8 г	0 г
Семга Филе-Кусок Холодного Копчения [Ашан]	152 кКал	19,8 г	8,1 г	0 г
Семга Холодного Копчения [Ашан]	152 кКал	19,8 г	8,1 г	0 г
Семена Тыквы Очищенные [Ашан]	590 кКал	29 г	47 г	13 г
Семечка в Цветной Глазури [Ашан]	560 кКал	8 г	36 г	50 г
Семечки Обжаренные [Ашан]	490 кКал	15 г	41 г	16 г
Семечки Подсолнечные Очищенные [Ашан]	601 кКал	24 г	47,3 г	16,1 г
Семечки Тыквенные Очищенные [Ашан]	605 кКал	30 г	49 г	11 г
Сендвич Гурман с Семгой [Ашан]	137 кКал	22 г	16 г	48 г
Сендвич с Курицей [Ашан]	438 кКал	22,5 г	16,9 г	49 г
Сендвич с Рыбой [Ашан]	330 кКал	12 г	13 г	40 г
Сердце Куриное [Ашан]	208 кКал	16 г	16 г	0 г
Сибас [Ашан]	103 кКал	18,2 г	3,3 г	0 г
Сироп Малиновый [Ашан]	340 кКал	0 г	0 г	85 г
Сироп Маракуйя [Ашан]	316 кКал	0,1 г	0 г	79 г
Сироп Мятный [Ашан]	281 кКал	0 г	0 г	70 г
Скумбрия [Ашан]	191 кКал	18 г	13,2 г	0 г
Скумбрия Горячего Копчения [Ашан]	277 кКал	22 г	21 г	0 г
Скумбрия Х/К [Ашан]	145 кКал	17,9 г	8,2 г	0 г
Слива Желтая [Ашан]	43 кКал	0,8 г	0 г	9,9 г
Слива Красная [Ашан]	42 кКал	0,8 г	0,3 г	9,6 г
Сливки 10% [Ашан]	118 кКал	2,6 г	10 г	4,5 г
Сливки 20% [Ашан]	206 кКал	2,5 г	20 г	4 г
Сливки 38% [Ашан]	362 кКал	2 г	38 г	3 г
Сливки для Взбивания 33% [Ашан]	319 кКал	1,9 г	33 г	3,5 г
Сливочная Карамель [Ашан]	422 кКал	1,6 г	8,8 г	84 г
Сливочный Сыр 0% [Ашан]	46 кКал	8 г	0 г	3,4 г
Сливочный Сыр Плавленый [Ашан]	239 кКал	11 г	18,5 г	6,8 г
Слойка Банан Шоколад [Ашан]	316 кКал	6 г	13,1 г	53,2 г
Слойка Ветчина Сыр [Ашан]	302 кКал	9,4 г	17,6 г	26,4 г
Слойка Дрожжевая с Вишней [Ашан]	294 кКал	4,3 г	14,5 г	36,7 г
Слойка Дрожжевая с Капустой [Ашан]	283 кКал	5 г	17,6 г	26,1 г
Слойка Дрожжевая с Картофелем и Грибами [Ашан]	303 кКал	5,3 г	18,1 г	29,7 г
Слойка Дрожжевая с Клюквой [Ашан]	286 кКал	4,3 г	14,5 г	34,6 г
Слойка Дрожжевая с Творожной Начинкой [Ашан]	366 кКал	9,6 г	20,6 г	35,7 г
Слойка Каприз с Шоколадом [Ашан]	267 кКал	8,2 г	0,9 г	54,9 г
Слойка Курица/Сыр [Ашан]	335 кКал	9,8 г	23 г	22,1 г
Слойка с Абрикосом [Ашан]	341 кКал	4 г	17,4 г	42 г
Слойка с Вишней [Ашан]	249 кКал	5,8 г	5,4 г	44,4 г
Слойка с Грушей [Ашан]	280 кКал	4 г	9,5 г	22 г
Слойка с Капустой [Ашан]	177 кКал	5 г	5 г	31 г
Слойка с Картофелем и Грибами [Ашан]	280 кКал	5,5 г	14 г	33 г
Слойка с Клубникой [Ашан]	288 кКал	4,3 г	14,5 г	35 г
Слойка с Клюквой [Ашан]	283 кКал	4 г	12 г	42 г
Слойка с Курицей [Ашан]	327 кКал	10 г	20 г	26 г
Слойка с Курицей и Грибами [Ашан]	331 кКал	9,7 г	20,9 г	26,1 г
Слойка с Курицей и Сыром [Ашан]	335 кКал	9,8 г	23 г	22,1 г
Слойка с Лимоном [Ашан]	304 кКал	4,3 г	14,5 г	39,2 г
Слойка с Маком [Ашан]	355 кКал	6,2 г	20,5 г	36,5 г
Слойка с Малиной [Ашан]	283 кКал	4 г	12 г	42 г
Слойка с Мясом [Ашан]	300 кКал	16 г	12 г	33 г
Слойка с Персиком [Ашан]	300 кКал	4,3 г	14,5 г	38,1 г
Слойка с Печенью [Ашан]	250 кКал	9 г	12 г	28 г
Слойка с Рисом и Грибами [Ашан]	280 кКал	5,5 г	14 г	33 г
Слойка с Сахаром [Ашан]	493 кКал	7,7 г	28,1 г	54,4 г
Слойка с Сосиской [Ашан]	346 кКал	8 г	20 г	33,5 г
Слойка с Сыром [Ашан]	300 кКал	9 г	17 г	29 г
Слойка с Сыром и Ветчиной [Ашан]	302 кКал	9,4 г	17,6 г	26,4 г
Слойка с Творогом [Ашан]	312 кКал	8,1 г	17,3 г	31 г
Слойка с Черникой [Ашан]	289 кКал	4,3 г	14,5 г	35,3 г
Слойка с Яблоками [Ашан]	290 кКал	4,3 г	14,6 г	35,3 г
Слойка с Яблоком [Ашан]	290 кКал	4,3 г	14,6 г	35,3 г
Слойка с Яйцом и Луком [Ашан]	310 кКал	7 г	18 г	31 г
Слойка Свердловская [Ашан]	392 кКал	6,5 г	25,1 г	44,5 г
Смесь 3-Х Перцев Вес [Ашан]	32 кКал	1,5 г	0,6 г	4,6 г
Смесь 4 Риса [Ашан]	360 кКал	8 г	2 г	78 г
Смесь 4 Риса Вареная [Ашан]	110 кКал	3,8 г	0,2 г	23,4 г
Смесь Бобовая Суп-Пюре [Ашан]	320 кКал	23 г	2 г	52 г
Смесь Карри Молотая [Ашан]	393 кКал	12,9 г	13,8 г	48,3 г
Смесь Орехов и Сухофруктов [Ашан]	470 кКал	13 г	26 г	46 г
Смесь Ореховая Соленая [Ашан]	305 кКал	17,5 г	33,4 г	36,7 г
Смесь Приправ для Салатов [Ашан]	290 кКал	15 г	7 г	43 г
Смесь Рисовая из Бурого и Красного [Ашан]	350 кКал	7 г	2 г	75 г
Смесь Салатная с Клюквой [Ашан]	530 кКал	19 г	39 г	25 г
Смесь Салатная с Кунжутом [Ашан]	560 кКал	22 г	47 г	12 г
Смесь Сладкая [Ашан]	640 кКал	25 г	52 г	17 г
Сметана 10% [Ашан]	115 кКал	2,8 г	10 г	3,4 г
Сметана 15% [Ашан]	160 кКал	2,6 г	15 г	3,6 г
Сметана 20% [Ашан]	200 кКал	2,5 г	20 г	3,4 г
Сметанник [Ашан]	146 кКал	5,3 г	5,9 г	18 г
Смузи [Ашан]	58 кКал	0,5 г	0,2 г	13,6 г
Смузи Берлин [Ашан]	29 кКал	0,6 г	0,1 г	6,4 г
Смузи Гаспачо [Ашан]	41 кКал	0,7 г	2,2 г	4,6 г
Смузи Киви Ананас [Ашан]	45 кКал	0,4 г	0,2 г	10,3 г
Смузи Малина Ежевика [Ашан]	53 кКал	0,6 г	0,2 г	12,1 г
Смузи-Антиоксидант [Ашан]	41 кКал	0,7 г	0,3 г	9,1 г
Совитал Фруктовый [Ашан]	380 кКал	25 г	14 г	39 г
Соевое Молоко [Ашан]	51 кКал	3,7 г	2,1 г	4 г
Соевый Напиток [Ашан]	44 кКал	4 г	2,5 г	4,5 г
Соевый Напиток с Кальцием [Ашан]	51 кКал	3,7 г	2,1 г	4 г
Соевый Соус [Ашан]	50 кКал	2,5 г	0 г	11 г
Сок [Ашан]	50 кКал	0 г	0 г	12 г
Сок Апельсиновый [Ашан]	38 кКал	0,9 г	0,2 г	8,1 г
Сок Морковный [Ашан]	34 кКал	0,8 г	0,1 г	7 г
Соломка из Трески [Ашан]	73 кКал	16 г	1 г	0 г
Соломка Судака [Ашан]	194 кКал	35 г	6 г	0 г
Солянка Грибная [Ашан]	110 кКал	1,5 г	7,5 г	9 г
Солянка Сборная [Ашан]	45 кКал	2,7 г	2 г	3,9 г
Сом [Ашан]	115 кКал	17,2 г	5,1 г	0 г
Сосиски Венские [Ашан]	257 кКал	10 г	22,8 г	3 г
Сосиски Детские [Ашан]	201 кКал	12 г	17 г	0 г
Сосиски Отварные [Ашан]	296 кКал	11 г	28 г	0 г
Соте Баранина с Фасолью и Овощами [Ашан]	98 кКал	7 г	6,5 г	3 г
Соус Wok Кисло-Сладкий [Ашан]	130 кКал	0,5 г	0 г	33 г
Соус Бешамель Сухой [Ашан]	371 кКал	6,8 г	8,1 г	67 г
Соус Горчичный Майонезный [Ашан]	470 кКал	0 г	50,5 г	4 г
Соус Деликатесный Майонезный [Ашан]	228 кКал	1 г	20,8 г	8,4 г
Соус Крюдите [Ашан]	273 кКал	0,7 г	28,1 г	4,3 г
Соус Майонезный с Лесными Грибами [Ашан]	224 кКал	1,3 г	20,7 г	7,4 г
Соус Рокфор [Ашан]	151 кКал	3,5 г	13,3 г	3,9 г
Соус с Лесными Грибами Майонезный [Ашан]	224 кКал	1,3 г	20,7 г	7,4 г
Соус Сырный Майонезный [Ашан]	227 кКал	1,3 г	21,2 г	7,1 г
Соус Тартар [Ашан]	546 кКал	0,8 г	58,1 г	4,9 г
Соус Терияки [Ашан]	150 кКал	4 г	0 г	33 г
Соус Томатный с Базиликом [Ашан]	51 кКал	1,4 г	2,5 г	4,5 г
Сочень с Творогом [Ашан]	236 кКал	9 г	7 г	34 г
Спагетти [Ашан]	340 кКал	11 г	1,5 г	71 г
Спагетти Био из Цельной Пшеницы [Ашан]	344 кКал	12 г	2,2 г	65 г
Спаржа по-Корейски [Ашан]	84 кКал	1,9 г	7,1 г	3 г
Спаржа с Морковью [Ашан]	99 кКал	0,8 г	7,5 г	7,1 г
Спаржа с Морковью по-Корейски [Ашан]	213 кКал	10,9 г	14,5 г	9,6 г
Спиральки Три Цвета [Ашан]	340 кКал	10,5 г	1 г	71 г
Средиземноморская Смесь со Сливочным Соусом [Ашан]	77 кКал	2,4 г	4,3 г	7,3 г
Ставрида г/К Тушка [Ашан]	141 кКал	24 г	5 г	0 г
Ставрида Х/К [Ашан]	112 кКал	19 г	4 г	0 г
Стейк Аше из Мраморной Говядины [Ашан]	180 кКал	18 г	12 г	0 г
Стейк Говяжий [Ашан]	123 кКал	19 г	5 г	0 г
Стейк Говяжий Фермерский [Ашан]	150 кКал	16 г	10 г	0 г
Стейк для Барбекю [Ашан]	200 кКал	16 г	15 г	0 г
Стейк из Говядины [Ашан]	123 кКал	19 г	5 г	0 г
Стейк из Лосося [Ашан]	166 кКал	19 г	10 г	0 г
Стейк из Мяса Молодых Бычков [Ашан]	150 кКал	16 г	10 г	0 г
Стейк из Сёмги [Ашан]	228 кКал	19,7 г	16,4 г	0,2 г
Стейк из Телятины [Ашан]	99 кКал	18 г	3 г	0 г
Стейк Лосося [Ашан]	220 кКал	21 г	15 г	0 г
Стейк Раундрамб [Ашан]	180 кКал	18 г	12 г	0 г
Стейк Риб из Мраморной Говядины [Ашан]	174 кКал	20 г	10,5 г	0 г
Стейк Рибай [Ашан]	174 кКал	20 г	10,5 г	0 г
Стейк Стриплойн из Мраморной Говядины [Ашан]	180 кКал	18 г	12 г	0 г
Стейк Тендерлоин Мраморная Говядина [Ашан]	178 кКал	22 г	10 г	0 г
Стейк Торнадо Ангус [Ашан]	180 кКал	18 г	12 г	0 г
Стейк Форели [Ашан]	102 кКал	20 г	9 г	0 г
Стейк Форели Охл. [Ашан]	190 кКал	20 г	12 г	0 г
Стружка Минтая [Ашан]	250 кКал	51 г	2,5 г	6 г
Стружка Путассу [Ашан]	250 кКал	51 г	2,5 г	6 г
Студень Мясной [Ашан]	61 кКал	9,4 г	2,3 г	0,8 г
Сулугуни Сыр Палочки [Ашан]	279 кКал	21,9 г	21,2 г	0 г
Суп Гороховый с Копченостями [Ашан]	102 кКал	4 г	8,5 г	2,5 г
Суп Куриный с Вермишелью [Ашан]	280 кКал	10 г	2 г	56 г
Суп Куриный С Лапшой [Ашан]	79 кКал	3,5 г	5 г	5 г
Суп Лапша с Фрикадельками [Ашан]	66 кКал	4,5 г	2,4 г	6,5 г
Суп Мясной с Вермишелью [Ашан]	290 кКал	11 г	2 г	58 г
Суп Сырный с Сухариками [Ашан]	71 кКал	2,3 г	5 г	4,2 г
Суп-Пюре Брокколи [Ашан]	72 кКал	1,9 г	1,9 г	11,7 г
Суп-Пюре Брокколи [Ашан]	47 кКал	2,2 г	0,6 г	8,1 г
Суп-Пюре из Брокколи [Ашан]	72 кКал	1,9 г	1,9 г	11,7 г
Суп-Пюре из Овощей [Ашан]	35 кКал	0,9 г	1,3 г	4,4 г
Суп-Пюре из Помидоров [Ашан]	42 кКал	0,6 г	0,7 г	8,1 г
Суп-Пюре из Томатов [Ашан]	35 кКал	0,7 г	0,5 г	6,4 г
Суп-Пюре из Шампиньонов [Ашан]	70 кКал	2,6 г	3,7 г	6,2 г
Суп-Пюре Картофельный с Луком Пореем [Ашан]	28 кКал	0,8 г	0,6 г	4,3 г
Суповой Набор Говяжий [Ашан]	210 кКал	12 г	18 г	0 г
Суфле Йогуртовое Персик-Маракуйя [Ашан]	160 кКал	3,5 г	6,5 г	23 г
Суфле Микс [Ашан]	380 кКал	2,5 г	0 г	93 г
Суфле Фрукты [Ашан]	330 кКал	6,3 г	0,2 г	75 г
Сухари из Хлеба [Ашан]	320 кКал	9,8 г	1,1 г	65,9 г
Сухари на Фруктозе [Ашан]	376 кКал	9,2 г	9,6 г	54,5 г
Сухари Панировочные [Ашан]	368 кКал	12,2 г	1,5 г	76,5 г
Сухари Сахарные [Ашан]	314 кКал	6,4 г	5,5 г	60,2 г
Сухари-Гренки из Пончиков [Ашан]	249 кКал	11 г	12,2 г	23,6 г
Сухари-Гренки Пшеничные [Ашан]	360 кКал	11,5 г	2 г	74 г
Сухари-Гренки Ржаные [Ашан]	267 кКал	8,2 г	0,9 г	54,9 г
Сухарики Ржаные [Ашан]	381 кКал	9,8 г	11,1 г	60,5 г
Сухарики Сдобные [Ашан]	360 кКал	11,5 г	2 г	74 г
Сухарики Сдобные Весовые [Ашан]	207 кКал	9,2 г	10,2 г	19,7 г
Сухарики Цельнозерновые без Сахара [Ашан]	404 кКал	12 г	9 г	64 г
Сухарики-Гренки [Ашан]	346 кКал	11,5 г	1,8 г	71 г
Сушка Маковая [Ашан]	396 кКал	10,8 г	6,4 г	71,4 г
Сушка Цельнозерновая [Ашан]	351 кКал	13,3 г	6,9 г	59 г
Сушки Глазированные [Ашан]	370 кКал	9 г	6,5 г	69 г
Сыр "Коса" [Ашан]	247 кКал	19,5 г	18,8 г	0 г
Сыр 9% [Ашан]	209 кКал	32 г	9 г	0 г
Сыр Re'verans Green [Ашан]	332 кКал	26,3 г	25,2 г	0 г
Сыр Адыгейский [Ашан]	228 кКал	16,5 г	18 г	0 г
Сыр Адыгейский Дыня [Ашан]	297 кКал	9,1 г	17,1 г	27 г
Сыр Алтайский 50% [Ашан]	380 кКал	25,2 г	29 г	0 г
Сыр Альпийский Курага Изюм [Ашан]	297 кКал	9,1 г	17,7 г	27 г
Сыр Амбер [Ашан]	230 кКал	32 г	10 г	1,5 г
Сыр Аусталер Паприка [Ашан]	377 кКал	23,7 г	30,5 г	0 г
Сыр Базирон Песто [Ашан]	377 кКал	23,7 г	30,5 г	0 г
Сыр Блю Чиз [Ашан]	193 кКал	18 г	30 г	0,2 г
Сыр Блюделис [Ашан]	353 кКал	18 г	31 г	0 г
Сыр Бри 60% [Ашан]	345 кКал	17 г	31 г	0,5 г
Сыр Бри Крем Президент [Ашан]	417 кКал	12 г	41 г	0 г
Сыр Бри Швейцарский [Ашан]	310 кКал	19 г	26 г	0,5 г
Сыр Буковинский 45% [Ашан]	326 кКал	24,8 г	25,2 г	0 г
Сыр Васаби [Ашан]	380 кКал	23 г	32 г	0 г
Сыр Витязь 50% [Ашан]	371 кКал	23,4 г	30 г	0 г
Сыр Гауда [Ашан]	320 кКал	25 г	23 г	0 г
Сыр Гауда 20% [Ашан]	209 кКал	32 г	9 г	0 г
Сыр Гауда Люкс [Ашан]	338 кКал	26 г	26 г	0 г
Сыр Гауда с Грецким Орехом [Ашан]	380 кКал	23 г	32 г	0 г
Сыр Голландский 30% [Ашан]	234 кКал	26,7 г	14,1 г	0 г
Сыр Голландский 35% [Ашан]	254 кКал	25 г	17,1 г	0 г
Сыр Голландский 45% [Ашан]	334 кКал	26,8 г	25,2 г	0 г
Сыр Голландский Новый [Ашан]	234 кКал	26,7 г	14 г	0 г
Сыр Горгонзола [Ашан]	367 кКал	19 г	32 г	0 г
Сыр Горгонзола 50% [Ашан]	337 кКал	20,4 г	27,9 г	0,6 г
Сыр Горгонзола 60% [Ашан]	397 кКал	20 г	36 г	0 г
Сыр Государев Экстра 45% [Ашан]	328 кКал	23,4 г	26,1 г	0 г
Сыр Государевъ Экстра [Ашан]	328 кКал	23,4 г	26,1 г	0 г
Сыр Грандблю [Ашан]	353 кКал	18 г	31 г	0 г
Сыр Грандблю Интенс 56% [Ашан]	348 кКал	20 г	25 г	0 г
Сыр Граф [Ашан]	370 кКал	29,6 г	27,9 г	0 г
Сыр Гринталлер с Пажитником [Ашан]	320 кКал	27 г	24 г	0 г
Сыр Грюнталер Пажитник [Ашан]	352 кКал	27 г	27 г	0 г
Сыр Грюнталер с Черемшой [Ашан]	352 кКал	27 г	27 г	0 г
Сыр Грюнталер Чили/Паприка [Ашан]	352 кКал	27 г	27 г	0 г
Сыр Делиз Мамадыш [Ашан]	332 кКал	28,9 г	24 г	0 г
Сыр Диетический 20% [Ашан]	209 кКал	32 г	9 г	0 г
Сыр Диетический 27% [Ашан]	164 кКал	12,2 г	12,7 г	0 г
Сыр Диетический 30% [Ашан]	256 кКал	31,5 г	14,4 г	0 г
Сыр Диетический 9% [Ашан]	209 кКал	32 г	9 г	0 г
Сыр Домашний [Ашан]	285 кКал	18 г	19,5 г	0 г
Сыр Дор Блю [Ашан]	350 кКал	20 г	30 г	0 г
Сыр Жура [Ашан]	402 кКал	33 г	26 г	0,5 г
Сыр Звенигородский [Ашан]	308 кКал	24,4 г	23,4 г	0 г
Сыр Звенигородский 50% [Ашан]	378 кКал	23 г	30 г	0 г
Сыр Зеленый [Ашан]	209 кКал	49 г	1,4 г	0 г
Сыр Иллерталер [Ашан]	406 кКал	30 г	29 г	0 г
Сыр Кавалье [Ашан]	401 кКал	26 г	33 г	0 г
Сыр Кама 45% [Ашан]	290 кКал	18,8 г	19,8 г	0 г
Сыр Козий Шевретт 50% [Ашан]	374 кКал	23 г	32 г	0 г
Сыр Колбасный Копченый [Ашан]	283 кКал	23 г	19,2 г	4,6 г
Сыр Король Артур 50% [Ашан]	372 кКал	24,4 г	30,2 г	0 г
Сыр Костромской [Ашан]	351 кКал	25,2 г	26,3 г	0 г
Сыр Крестьянский [Ашан]	360 кКал	23 г	29 г	0 г
Сыр Кротен из Козьего Молока [Ашан]	328 кКал	17,6 г	24,8 г	1,9 г
Сыр Лайт 15% [Ашан]	260 кКал	29,5 г	15 г	0 г
Сыр Легкий 17% [Ашан]	190 кКал	26 г	9 г	0 г
Сыр Лёгкий 17% [Ашан]	190 кКал	26 г	9 г	0 г
Сыр Лёгкий 25% [Ашан]	254 кКал	33 г	13,3 г	0 г
Сыр Легкий 25% [Ашан]	254 кКал	33 г	13,3 г	0 г
Сыр Лёгкий 30% [Ашан]	218 кКал	24 г	13,5 г	0 г
Сыр Легкий 35% [Ашан]	259 кКал	26,5 г	17 г	0 г
Сыр Лёгкий Рад Вкуса [Ашан]	259 кКал	26,5 г	17 г	0 г
Сыр Ломбардо [Ашан]	380 кКал	29,6 г	29,3 г	0 г
Сыр Львиное Сердце 45% [Ашан]	308 кКал	24,4 г	23,4 г	0 г
Сыр Львиное Сердце 50% [Ашан]	362 кКал	23 г	29 г	0 г
Сыр Маасдам [Ашан]	330 кКал	25 г	25 г	0 г
Сыр Маасдам 45% [Ашан]	340 кКал	26 г	26 г	0 г
Сыр Мамадыш [Ашан]	256 кКал	31,5 г	14,4 г	0 г
Сыр Милкана Гран 37% [Ашан]	383 кКал	33 г	27 г	0 г
Сыр Монастырецкий [Ашан]	251 кКал	24,3 г	17,1 г	0 г
Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью [Ашан]	343 кКал	19 г	28 г	3,9 г
Сыр Моцарелла 40% [Ашан]	336 кКал	20,1 г	17,6 г	0 г
Сыр Моцарелла Мини [Ашан]	297 кКал	23,5 г	22,5 г	0 г
Сыр Моцарелла Пицца [Ашан]	241 кКал	18 г	18,8 г	0 г
Сыр Моцарелла Тертый [Ашан]	268 кКал	22 г	20 г	0 г
Сыр Моцарт [Ашан]	353 кКал	24 г	28,5 г	0 г
Сыр Мраморный [Ашан]	331 кКал	27,3 г	24,7 г	0 г
Сыр Мягкий [Ашан]	246 кКал	18,8 г	18 г	0 г
Сыр Мягкий Ванильный Рикотта [Ашан]	198 кКал	9 г	9,5 г	19 г
Сыр Мягкий Рикотта [Ашан]	127 кКал	12,4 г	6,9 г	3,7 г
Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом и Ореховой Пастой [Ашан]	248 кКал	6,5 г	17,6 г	16 г
Сыр Овечий [Ашан]	330 кКал	26,3 г	25,2 г	0 г
Сыр Ореховый [Ашан]	308 кКал	24,3 г	23,4 г	0 г
Сыр Пармезан 36% [Ашан]	367 кКал	33 г	23 г	0,2 г
Сыр Пармезан Гойя [Ашан]	380 кКал	31 г	28 г	1,4 г
Сыр Пармезан Гойя 40% [Ашан]	390 кКал	24 г	33 г	2,8 г
Сыр Пармезан Делюкс [Ашан]	340 кКал	22 г	28 г	0 г
Сыр Песто Зелёный [Ашан]	370 кКал	23,7 г	30,5 г	0 г
Сыр Песто Красный [Ашан]	377 кКал	23,7 г	30,5 г	0 г
Сыр Пикантный [Ашан]	338 кКал	26 г	26 г	0 г
Сыр Плавленный Дружба [Ашан]	184 кКал	17,2 г	8,7 г	9 г
Сыр Плавленный Сливочный [Ашан]	239 кКал	11 г	18,5 г	6,8 г
Сыр Плавленый с Ветчиной [Ашан]	244 кКал	11,3 г	18,8 г	6,8 г
Сыр Плавленый с Грибами [Ашан]	239 кКал	11 г	18,5 г	6,8 г
Сыр Пошехонский [Ашан]	308 кКал	23 г	24 г	0 г
Сыр Пошехонский 45% [Ашан]	345 кКал	26 г	27 г	0 г
Сыр Рамзес [Ашан]	345 кКал	26 г	26 г	1,8 г
Сыр Реджанито 45% [Ашан]	388 кКал	30 г	29 г	1,3 г
Сыр Рижский 17% [Ашан]	257 кКал	27 г	17 г	0 г
Сыр Рижский 30% [Ашан]	257 кКал	25 г	17 г	0 г
Сыр Рижский Домашний с Зеленью [Ашан]	368 кКал	22 г	31 г	0 г
Сыр Рижский Сливочный [Ашан]	359 кКал	26 г	27 г	0 г
Сыр Рикотта [Ашан]	147 кКал	8 г	11 г	4 г
Сыр Российский [Ашан]	307 кКал	24,2 г	23,4 г	0 г
Сыр Российский 35% [Ашан]	254 кКал	25 г	17 г	0 г
Сыр Российский 50% [Ашан]	342 кКал	22,5 г	28 г	0 г
Сыр Российский Классический 45% [Ашан]	307 кКал	24,2 г	23,4 г	0 г
Сыр Салями с Лисичками [Ашан]	344 кКал	26,2 г	26,5 г	0 г
Сыр Сауле 30% [Ашан]	257 кКал	27 г	16 г	0 г
Сыр Сауле Лайт [Ашан]	257 кКал	20 г	16 г	0,3 г
Сыр Сауле Лайт 30% [Ашан]	257 кКал	27 г	16 г	0 г
Сыр Синегор [Ашан]	343 кКал	19 г	28 г	3,9 г
Сыр Сливочный [Ашан]	360 кКал	23 г	30 г	0 г
Сыр Сливочный 50% [Ашан]	351 кКал	24,8 г	28 г	0 г
Сыр Сметанковый [Ашан]	308 кКал	24,4 г	23,4 г	0 г
Сыр Советский [Ашан]	390 кКал	24,7 г	31,2 г	0 г
Сыр Сулугуни [Ашан]	247 кКал	19,5 г	18,8 г	0 г
Сыр Творожный для Бутербродов [Ашан]	250 кКал	5,5 г	24 г	3 г
Сыр Творожный с Чесноком и Травами [Ашан]	53 кКал	1,1 г	5 г	0,7 г
Сыр Творожный с Чесноком и Травами [Ашан]	260 кКал	5,5 г	25 г	3,5 г
Сыр Творожный Сливочный [Ашан]	198 кКал	6 г	18 г	3 г
Сыр Тильзитер [Ашан]	338 кКал	27,8 г	25,7 г	0 г
Сыр Тильзитер 35% [Ашан]	248 кКал	25 г	16,5 г	0 г
Сыр Тильзитер 45% [Ашан]	304 кКал	21,2 г	24,3 г	0 г
Сыр Тильзитер Люкс [Ашан]	308 кКал	24,4 г	23,4 г	0 г
Сыр Тильзитер Сливочный [Ашан]	375 кКал	25 г	27 г	1 г
Сыр Топленое Молочко [Ашан]	362 кКал	23 г	29 г	0 г
Сыр Тюффе [Ашан]	390 кКал	28 г	30 г	0 г
Сыр Фета [Ашан]	170 кКал	9,1 г	11,7 г	7,5 г
Сыр Формаджио 45% [Ашан]	360 кКал	28,3 г	27,1 г	0 г
Сыр Фурм Де Амбер [Ашан]	326 кКал	19,4 г	27,5 г	0,4 г
Сыр Холлендер Light 17% [Ашан]	265 кКал	28 г	17 г	0,1 г
Сыр Царицынский [Ашан]	360 кКал	23 г	29 г	0 г
Сыр Чанах 45% [Ашан]	285 кКал	19,5 г	22 г	0 г
Сыр Чеддар [Ашан]	379 кКал	25 г	31 г	0 г
Сыр Чеддер Mifroma [Ашан]	387 кКал	27 г	31 г	0,5 г
Сыр Чечил-Спагетти [Ашан]	247 кКал	19,5 г	18,8 г	0 г
Сыр Чизано с Грибами 50% [Ашан]	360 кКал	24 г	29 г	0 г
Сыр Швейцарский [Ашан]	364 кКал	25,5 г	27 г	0 г
Сыр Эдам [Ашан]	340 кКал	27 г	26 г	0 г
Сыр Эдам Аристократ [Ашан]	327 кКал	23 г	26 г	0,2 г
Сырники [Ашан]	204 кКал	15,6 г	8 г	17,3 г
Сырники из Творога [Ашан]	224 кКал	15,2 г	9,7 г	19 г
Сырники с Изюмом [Ашан]	237 кКал	13,7 г	9 г	25,5 г
Сырники с Творогом [Ашан]	204 кКал	15,6 г	8 г	17,3 г
Сырники Творожные [Ашан]	158 кКал	9,8 г	4,7 г	19 г
Сырники Творожные Аромат Ванили [Ашан]	180 кКал	14 г	8 г	14 г
Сырники Творожные Изюм [Ашан]	190 кКал	14 г	7,5 г	16 г
Сырники Творожные Яблоко [Ашан]	170 кКал	13 г	7,5 г	13 г
Сырные Шарики [Ашан]	522 кКал	12 г	29,9 г	51,1 г
Сырный Соус 4 Сыра [Ашан]	108 кКал	3 г	8,6 г	4,5 г
Сэндвич [Ашан]	257 кКал	14,7 г	11,8 г	21 г
Сэндвич Ветчина и Сыр [Ашан]	270 кКал	8,1 г	14,4 г	27,1 г
Сэндвич Курица [Ашан]	306 кКал	17,5 г	13,7 г	28,1 г
Сэндвич Ростбиф [Ашан]	270 кКал	11,8 г	11 г	30,9 г
Сэндвич с Ветчиной [Ашан]	417 кКал	14,1 г	18,4 г	48,6 г
Сэндвич с Курицей [Ашан]	438 кКал	22,5 г	16,9 г	49 г
Сэндвич с Масляной Рыбой [Ашан]	218 кКал	9 г	7,1 г	29,4 г
Сэндвич с Тунцом [Ашан]	317 кКал	11,8 г	14,7 г	34,3 г
Сэндвич Сырный с Курицей [Ашан]	455 кКал	24 г	18 г	49 г
Сэндвич Сырный с Салями [Ашан]	482 кКал	16,5 г	24,7 г	48,6 г
Тазобедренная Часть Говяжья [Ашан]	123 кКал	19 г	5 г	0 г
Тазобедренная Часть Говяжья Бескостная "Фермерская" [Ашан]	170 кКал	16 г	12 г	0 г
Тазобедренная Часть Свиная Бескостная Фермерская [Ашан]	230 кКал	12 г	20 г	0 г
Тазобедренная Часть Телятины [Ашан]	103 кКал	19 г	3 г	0 г
Таралли с Перцем Чили [Ашан]	442 кКал	9,6 г	12,1 г	72,6 г
Тарт с Ягодами [Ашан]	170 кКал	9 г	3 г	16 г
Тарталетки с Клубникой [Ашан]	441 кКал	4,7 г	15 г	71 г
Тарталетки с Шоколадно-Ореховой Начинкой [Ашан]	504 кКал	6,2 г	25 г	62 г
Тарталетки со Вкусом Лимона [Ашан]	437 кКал	4,9 г	14 г	72 г
Твист с Творожно-Лимонной Начинкой [Ашан]	360 кКал	6,3 г	23,9 г	30 г
Твист-Ролл [Ашан]	241 кКал	5,6 г	12,7 г	26 г
Твист-Ролл с Курицей [Ашан]	212 кКал	8,5 г	10,2 г	21,2 г
Твист-Ролл с Рыбой [Ашан]	227 кКал	5,9 г	12,8 г	22 г
Творог [Ашан]	74 кКал	14 г	0,5 г	3,3 г
Творог 0,2% [Ашан]	69 кКал	15 г	0,2 г	1,8 г
Творог 0% [Ашан]	46 кКал	8 г	0 г	3,4 г
Творог 1,8% из Вологды [Ашан]	85 кКал	18 г	1,8 г	3,3 г
Творог 2% [Ашан]	103 кКал	18 г	2 г	3,3 г
Творог 3,2% [Ашан]	72 кКал	7,6 г	3,2 г	3,2 г
Творог 5% [Ашан]	105 кКал	12 г	5 г	3 г
Творог 7,8% [Ашан]	110 кКал	7 г	7,8 г	2,9 г
Творог 9% [Ашан]	141 кКал	12 г	9 г	3 г
Творог для Детей 4,2% [Ашан]	115 кКал	7,6 г	4,2 г	11,7 г
Творог для Детей 5% [Ашан]	97 кКал	9 г	5 г	4 г
Творог Мягкий 0,1% [Ашан]	35 кКал	7 г	0,1 г	0,9 г
Творог Мягкий 5% [Ашан]	75 кКал	7 г	5 г	0,5 г
Творог Мягкий 9% [Ашан]	110 кКал	7 г	9 г	0,5 г
Творог Натуральный 7,8% [Ашан]	110 кКал	7 г	7,8 г	2,9 г
Творог Нежирный [Ашан]	69 кКал	15 г	0,2 г	1,8 г
Творог Обезжиренный [Ашан]	74 кКал	14 г	0,5 г	3,3 г
Творог Обезжиренный 1,8% [Ашан]	101 кКал	18 г	1,8 г	3,3 г
Творог с Массовой Долей Жира 0% [Ашан]	46 кКал	8 г	0,1 г	3,4 г
Творожная Масса [Ашан]	247 кКал	11 г	15 г	17 г
Творожник Весовой [Ашан]	250 кКал	3,7 г	6,3 г	32 г
Творожник Весовой с Персиком [Ашан]	246 кКал	5,3 г	5,9 г	18 г
Творожник Чиз-Кейк [Ашан]	146 кКал	5,3 г	5,9 г	18 г
Творожники с Сухофруктами [Ашан]	315 кКал	15,2 г	18 г	21,7 г
Творожный Десерт с Карамелью Мягкой [Ашан]	140 кКал	4 г	4,2 г	22 г
Творожный Десерт с Персиком [Ашан]	140 кКал	4 г	4,2 г	22 г
Творожный Десерт со Вкусом Пломбира [Ашан]	140 кКал	4 г	4,2 г	22 г
Творожный Продукт с Заменителем Молочного Жира [Ашан]	139 кКал	6 г	12 г	1,8 г
Творожный Сыр [Ашан]	290 кКал	10 г	26,6 г	2,5 г
Творожный Сырок [Ашан]	400 кКал	7,8 г	23 г	40,8 г
Творожный Сырок Глазированный в Вафельном Рожке [Ашан]	400 кКал	7,6 г	23 г	41,3 г
Творожок "DUO" 10,4% [Ашан]	135 кКал	6,7 г	10,4 г	3,7 г
Телятина [Ашан]	100 кКал	19,9 г	2,2 г	0 г
Телятина Для Запекания [Ашан]	77 кКал	17 г	1 г	0 г
Телятина для Тушения [Ашан]	94 кКал	19 г	2 г	0 г
Телятина Тазобедренная Часть [Ашан]	81 кКал	18 г	1 г	0 г
Тёмный Шоколад 45% [Ашан]	500 кКал	6 г	32 г	47 г
Темный Шоколад Абрикосовая Косточка [Ашан]	523 кКал	7,7 г	33,8 г	46,9 г
Тёмный Шоколад Крем Шампанское [Ашан]	502 кКал	6 г	30,7 г	50,3 г
Тёмный Шоколад с Мятной Начинкой [Ашан]	540 кКал	4 г	35 г	52 г
Тёмный Шоколад с Начинкой из Фиалки [Ашан]	524 кКал	7,1 г	34 г	55 г
Темный Шоколад с Начинкой из Фиалки [Ашан]	524 кКал	7,1 г	34 г	55 г
Темный Шоколад с Трюфельной Начинкой [Ашан]	563 кКал	6 г	39 г	47 г
Тёмный Шоколад с Трюфельной Начинкой [Ашан]	563 кКал	6 г	39 г	47 г
Темный Шоколад со Стевией [Ашан]	459 кКал	5,6 г	33,8 г	33,1 г
Тёмный Шоколад со Стевией Апельсин [Ашан]	444 кКал	5 г	30,7 г	37,4 г
Темный Шоколад со Стевией Апельсин [Ашан]	444 кКал	5 г	30,7 г	37,4 г
Тёмный Шоколад со Стевией Имбирь [Ашан]	453 кКал	5,4 г	32,1 г	36,4 г
Тёмный Шоколад со Стевией Клюква [Ашан]	453 кКал	5,3 г	32,3 г	35,8 г
Тёмный Шоколад со Стевией Клюква [Ашан]	453 кКал	5,3 г	32,3 г	35,8 г
Тёмный Шоколад Ягодный Микс [Ашан]	520 кКал	6,4 г	32,9 г	49,5 г
Темпестина [Ашан]	350 кКал	12,5 г	1,2 г	70,5 г
Тесто [Ашан]	195 кКал	6,1 г	0,9 г	40,6 г
Тесто Дрожжевое для Пирожков [Ашан]	273 кКал	7,2 г	7,1 г	45 г
Тесто Сдобное [Ашан]	365 кКал	10,7 г	11 г	55,8 г
Тефтели [Ашан]	131 кКал	9 г	7 г	8 г
Тефтели из Говядины [Ашан]	157 кКал	16,3 г	5 г	11,7 г
Тефтели Куриные [Ашан]	188 кКал	27 г	8,1 г	1,7 г
Тилапия [Ашан]	156 кКал	12,8 г	16,1 г	0 г
Тирамису [Ашан]	260 кКал	6,5 г	13,5 г	27 г
Томатная Паста [Ашан]	26 кКал	1,4 г	0,2 г	4,6 г
Томатное Пюре с Базиликом [Ашан]	26 кКал	1,4 г	0,2 г	4,6 г
Томатный Сок [Ашан]	20 кКал	0 г	0 г	5 г
Томаты в Томатном Соке [Ашан]	16 кКал	0 г	0 г	4 г
Томаты Сушеные [Ашан]	123 кКал	4,3 г	4,6 г	16,1 г
Томаты Черри Кумато [Ашан]	23 кКал	0,8 г	0,1 г	2,8 г
Томаты Черри Сушеные [Ашан]	20 кКал	0,6 г	0,2 г	4,2 г
Тортилья [Ашан]	295 кКал	8,5 г	3,8 г	56,7 г
Треска Горячего Копчения [Ашан]	113 кКал	26 г	1 г	0 г
Треска на Пару [Ашан]	189 кКал	22,5 г	12,5 г	0 г
Трески Спинка [Ашан]	77 кКал	18 г	0,1 г	0 г
Трубочка с Сыром и Грибами [Ашан]	153 кКал	3 г	5,5 г	21,9 г
Трубочки [Ашан]	510 кКал	3 г	24 г	70 г
Тунец Рубленный [Ашан]	86 кКал	17 г	2 г	0 г
Тушка Кальмара [Ашан]	73 кКал	16 г	1 г	0 г
Тыква Баттернат [Ашан]	45 кКал	1 г	0,1 г	9,7 г
Тыквенные Семечки [Ашан]	570 кКал	25 г	50 г	14 г
Уксус Бальзамический [Ашан]	75 кКал	1,5 г	0 г	17 г
Улитка Греческая Курица с Паприкой [Ашан]	273 кКал	11 г	5,9 г	44 г
Улитка Греческая с Абрикосовой Начинкой [Ашан]	341 кКал	4 г	17,4 г	42 г
Улитка Греческая с Ветчиной и Сыром [Ашан]	312 кКал	10 г	8,9 г	48 г
Улитка Греческая с Вишней [Ашан]	326 кКал	5,2 г	10 г	54 г
Улитка Греческая с Картофелем и Грибами [Ашан]	386 кКал	5 г	18 г	51 г
Улитка Греческая с Курицей и Сыром [Ашан]	309 кКал	10 г	8,5 г	48 г
Улитка Греческая с Лимоном [Ашан]	326 кКал	5,2 г	10 г	54 г
Улитка Рулетик с Маком [Ашан]	249 кКал	7,8 г	1,3 г	51,5 г
Улитка Рулетик с Ореховой Начинкой [Ашан]	226 кКал	8,7 г	6,7 г	32,6 г
Улитка Рулетик с Орехом [Ашан]	226 кКал	8,7 г	6,7 г	32,6 г
Улитка Рулетик с Творогом [Ашан]	338 кКал	8,1 г	16,5 г	38,4 г
Улитка Рулетик с Яблоком [Ашан]	336 кКал	8,6 г	17,2 г	35,8 г
Улитка Рулетик с Яблоком и Корицей [Ашан]	336 кКал	8,6 г	17,2 г	35,8 г
Улитка Рулетик со Шпинатом [Ашан]	336 кКал	8,6 г	17,2 г	35,8 г
Улитка Рулетик со Шпинатом и Сыром [Ашан]	248 кКал	7,6 г	9,2 г	33,6 г
Улитка с Изюмом [Ашан]	403 кКал	5,4 г	21,3 г	47,3 г
Улитка с Корицей [Ашан]	299 кКал	5,5 г	16,5 г	32,2 г
Улитка с Курицей [Ашан]	226 кКал	8,7 г	6,7 г	32,6 г
Улитка с Маком [Ашан]	404 кКал	5,6 г	21,9 г	45,7 г
Улитка с Мясом [Ашан]	345 кКал	8 г	18,5 г	35,8 г
Улитка с Сыром [Ашан]	233 кКал	9,3 г	7,7 г	31,6 г
Улитка с Творогом [Ашан]	336 кКал	8,6 г	17,2 г	35,8 г
Улитка с Яблоком [Ашан]	389 кКал	5,3 г	21,2 г	44,2 г
Улитка со Шпинатом и Сыром [Ашан]	233 кКал	8,7 г	6,7 г	32,6 г
Уха по-Фински со Сливками [Ашан]	61 кКал	2,9 г	2 г	7,8 г
Фарфалле [Ашан]	343 кКал	13 г	1,9 г	65 г
Фарш [Ашан]	210 кКал	14 г	18 г	0 г
Фарш Деликатесный Говяжий [Ашан]	162 кКал	18 г	10 г	0 г
Фарш Домашний [Ашан]	336 кКал	16,5 г	30 г	0 г
Фарш из Говядины [Ашан]	248 кКал	17 г	20 г	0 г
Фарш из Говядины 80/20 Фермерский [Ашан]	130 кКал	16 г	14 г	0 г
Фарш из Говядины Фермерской [Ашан]	210 кКал	14 г	18 г	0 г
Фарш из Кролика [Ашан]	160 кКал	20 г	9 г	0 г
Фарш из Мраморной Говядины [Ашан]	190 кКал	18 г	25 г	0 г
Фарш из Постной Говядины [Ашан]	144 кКал	18 г	8 г	0 г
Фарш из Свинины [Ашан]	400 кКал	10 г	40 г	0 г
Фарш из Свинины Фермерский [Ашан]	350 кКал	11 г	34 г	0 г
Фарш из Телятины [Ашан]	130 кКал	16 г	7 г	0 г
Фарш Краинский [Ашан]	520 кКал	8 г	54 г	0 г
Фарш по-Деревенски Фермерский [Ашан]	270 кКал	12 г	25 г	0 г
Фарш по-Домашнему [Ашан]	207 кКал	17,5 г	11,5 г	0 г
Фарш по-Домашнему Фермерский [Ашан]	275 кКал	12,5 г	25 г	0 г
Фарш Украинский [Ашан]	332 кКал	11 г	32 г	0 г
Фарш Экстра из Говядины [Ашан]	117 кКал	18 г	5 г	0 г
Фарш Экстра из Свинины [Ашан]	158 кКал	17 г	10 г	0 г
Фасоль Белая [Ашан]	85 кКал	6 г	0 г	15 г
Фасоль Белая в Томатном Соусе [Ашан]	90 кКал	6 г	0 г	16 г
Фасоль Белая Сухая [Ашан]	298 кКал	21 г	2 г	47 г
Фасоль Бэйби Лима [Ашан]	343 кКал	22,8 г	1 г	60,7 г
Фасоль в Чесночном Соусе [Ашан]	140 кКал	7 г	2 г	24 г
Фасоль Красная в Томатном Соусе [Ашан]	90 кКал	6 г	0 г	16 г
Фасоль Микс [Ашан]	350 кКал	21 г	2 г	62 г
Фасоль Нарезанная Вес [Ашан]	20 кКал	2,2 г	0,2 г	4,5 г
Фасоль Романо [Ашан]	31 кКал	2,2 г	0,2 г	3,3 г
Фасоль с Лесными Грибами [Ашан]	180 кКал	9 г	5 г	24 г
Фасоль с Перцем [Ашан]	180 кКал	9 г	4 г	28 г
Фасоль Стручковая Резаная [Ашан]	30 кКал	4 г	0 г	4,5 г
Фетуччини [Ашан]	366 кКал	14,6 г	4,3 г	65,9 г
Филе Бедра Индейки [Ашан]	91 кКал	16 г	16 г	0 г
Филе Грудки Индейки [Ашан]	92 кКал	16 г	3 г	0 г
Филе Куриное Аладин [Ашан]	340 кКал	17 г	15,7 г	12 г
Филе Куриное Запеченое [Ашан]	135 кКал	23 г	8,9 г	0,7 г
Филе Куриное Отварное [Ашан]	204 кКал	14 г	16 г	1 г
Филе Курицы [Ашан]	143 кКал	24,4 г	4,6 г	0 г
Филе Сазана [Ашан]	97 кКал	18,2 г	2,7 г	0 г
Филе Сельди [Ашан]	191 кКал	11,8 г	16 г	0 г
Филе Тилапии [Ашан]	82 кКал	17 г	1,5 г	0 г
Филе Трески [Ашан]	82 кКал	18 г	1 г	0 г
Филе Трески Спинка [Ашан]	69 кКал	16 г	0,6 г	0 г
Филе Тунца [Ашан]	103 кКал	23,4 г	1 г	0 г
Филе Хека с Овощами на Пару [Ашан]	79 кКал	10,8 г	2,1 г	4,1 г
Филейный Край Говяжий [Ашан]	130 кКал	18 г	6,5 г	0 г
Филейный Край Телячий [Ашан]	94 кКал	19 г	2 г	0 г
Финики [Ашан]	265 кКал	2 г	0,5 г	67,5 г
Финики без Косточки [Ашан]	290 кКал	2,5 г	0,5 г	69 г
Финики Иран [Ашан]	255 кКал	2 г	0,5 г	67,5 г
Финики Отборные Тунис [Ашан]	265 кКал	2 г	0 г	67,5 г
Финики Сушёные [Ашан]	250 кКал	2,5 г	0,5 г	58 г
Финики Сушеные без Косточек [Ашан]	320 кКал	1 г	0 г	79 г
Финики Сушёные Отборные [Ашан]	305 кКал	2,2 г	0,5 г	71,9 г
Фисташки [Ашан]	620 кКал	22 г	52 г	17 г
Форель [Ашан]	181 кКал	14,9 г	9,2 г	0 г
Форель Карельская [Ашан]	179 кКал	18,6 г	11,4 г	0 г
Форель Ломтики Слабосоленая по-Норвежски [Ашан]	197 кКал	16 г	14,8 г	0 г
Форель Радужная [Ашан]	127 кКал	19 г	5,6 г	0 г
Форель Слабосоленая [Ашан]	207 кКал	21 г	13,7 г	0 г
Форель Филе-Кусок Слабосоленая [Ашан]	148 кКал	16,4 г	9,1 г	0 г
Форель Филе-Кусок Холодного Копчения [Ашан]	146 кКал	19,2 г	7,7 г	0 г
Французский Мини Багет со Злаками [Ашан]	244 кКал	7,3 г	0,8 г	51,9 г
Французский Традиционный Багет [Ашан]	234 кКал	7,2 г	0,8 г	49,5 г
Фрикадельки Мясные в Томатном Соусе [Ашан]	110 кКал	6 г	8 г	4 г
Фруктовое Пюре Яблоко/Груша Био [Ашан]	107 кКал	0,4 г	0,3 г	24,3 г
Фруктовый Хлеб [Ашан]	307 кКал	7,6 г	7,4 г	52 г
Фундук в Шоколаде [Ашан]	580 кКал	6,5 г	41 г	46 г
Фундук Жареный [Ашан]	680 кКал	15 г	65 г	9,5 г
Фундук Необжаренный [Ашан]	650 кКал	15 г	61 г	9 г
Фундук Сушеный [Ашан]	666 кКал	14,3 г	61,2 г	13,4 г
Фунчеза [Ашан]	117 кКал	8,1 г	7,6 г	4 г
Фунчеза с Овощами [Ашан]	125 кКал	0,4 г	6,5 г	16,5 г
Фунчоза по-Корейски [Ашан]	114 кКал	1,3 г	7 г	9 г
Хала Плетеная с Маком [Ашан]	263 кКал	7,5 г	2,9 г	50,5 г
Халва Зебра [Ашан]	340 кКал	1,5 г	0,5 г	89 г
Халва Кунжутная [Ашан]	550 кКал	17 г	34 г	45 г
Халва Молочная с Миндалем [Ашан]	340 кКал	1,5 г	0,5 г	89 г
Халва Молочная с Фундуком [Ашан]	340 кКал	1,5 г	0,5 г	89 г
Халва Подсолнечная [Ашан]	550 кКал	12 г	34 г	48 г
Халва Подсолнечная с Какао [Ашан]	520 кКал	12 г	30 г	51 г
Халва Подсолнечная с Маком [Ашан]	550 кКал	13 г	41 г	34 г
Халва Подсолнечная с Ядрами Подсолнечника [Ашан]	560 кКал	13 г	37 г	43 г
Халва с Фисташкой Ромбик [Ашан]	354 кКал	9 г	19 г	21,5 г
Халва Сникерс [Ашан]	482 кКал	11 г	30 г	42 г
Халва Тахинно-Арахисовая [Ашан]	520 кКал	14 г	33 г	42 г
Халуми [Ашан]	287 кКал	20 г	22 г	1,8 г
Хамон Курадо [Ашан]	219 кКал	29,2 г	11,2 г	0,3 г
Хамса Холодного Копчения [Ашан]	249 кКал	22 г	17 г	0 г
Хачапури с Курицей и Грибами [Ашан]	473 кКал	14,7 г	27,8 г	38,8 г
Хинкали [Ашан]	245 кКал	8,2 г	12 г	26 г
Хлеб 8 Злаков [Ашан]	250 кКал	13 г	5 г	39 г
Хлеб 8 Злаков Сереформ [Ашан]	350 кКал	17 г	5 г	58 г
Хлеб Fanfan Деревенский [Ашан]	234 кКал	7 г	0,7 г	50 г
Хлеб Альпийский Рустик [Ашан]	298 кКал	12,4 г	11,3 г	36,8 г
Хлеб Арбатский [Ашан]	268 кКал	8,3 г	2,2 г	52,4 г
Хлеб Баварский [Ашан]	236 кКал	8,7 г	3,4 г	41,2 г
Хлеб Белый Формовой [Ашан]	267 кКал	8,2 г	0,9 г	54,9 г
Хлеб Богатырский с Отрубями [Ашан]	276 кКал	9,5 г	4,6 г	54,6 г
Хлеб Бодрый [Ашан]	326 кКал	14 г	1,9 г	57,6 г
Хлеб Бородино [Ашан]	213 кКал	7,6 г	1,2 г	41,7 г
Хлеб Бородинский [Ашан]	228 кКал	6,9 г	1,3 г	39 г
Хлеб Бородинский Новый [Ашан]	160 кКал	4,2 г	0,8 г	36,7 г
Хлеб Брусничная Поляна [Ашан]	245 кКал	9,3 г	2,1 г	48,8 г
Хлеб Гречишный Темный [Ашан]	328 кКал	19 г	8 г	45 г
Хлеб Дарница [Ашан]	248 кКал	8,9 г	3,3 г	44,5 г
Хлеб Деревенский [Ашан]	262 кКал	8,8 г	1,1 г	54,4 г
Хлеб Деревенский с Отрубями [Ашан]	259 кКал	8,8 г	1,1 г	52,5 г
Хлеб Дижонский [Ашан]	232 кКал	8,6 г	2,9 г	43,7 г
Хлеб для Сэндвичей [Ашан]	259 кКал	7 г	3 г	51 г
Хлеб Домашний [Ашан]	215 кКал	7,8 г	1 г	45 г
Хлеб Домашний на Молоке [Ашан]	278 кКал	9,5 г	1,9 г	59,3 г
Хлеб Женевский Кукурузный [Ашан]	295 кКал	8,7 г	11,6 г	44 г
Хлеб Зерновой [Ашан]	206 кКал	8 г	3,4 г	35,4 г
Хлеб Картофельный [Ашан]	232 кКал	7,3 г	2,1 г	50,3 г
Хлеб Кефирный [Ашан]	267 кКал	8,2 г	0,9 г	54,9 г
Хлеб Корона с Кунжутом [Ашан]	267 кКал	8,2 г	0,9 г	54,9 г
Хлеб Корона с Маком [Ашан]	267 кКал	8,2 г	0,9 г	54,9 г
Хлеб Кукурузный [Ашан]	256 кКал	9,4 г	1,2 г	50,5 г
Хлеб Кукурузный Особый [Ашан]	273 кКал	11 г	4,8 г	46,4 г
Хлеб Кукурузный с Сыром [Ашан]	265 кКал	9,4 г	1,5 г	50,5 г
Хлеб Кукурузный с Тыквой [Ашан]	252 кКал	8,7 г	3,7 г	45 г
Хлеб Луковый [Ашан]	243 кКал	7,1 г	3,8 г	45 г
Хлеб Мариинский с Изюмом [Ашан]	227 кКал	8,6 г	1,1 г	45,7 г
Хлеб Монастырский [Ашан]	340 кКал	13,3 г	5,3 г	59,9 г
Хлеб Мультизерновой Весовой [Ашан]	206 кКал	7 г	2,6 г	38,6 г
Хлеб Немецкий [Ашан]	194 кКал	6,1 г	2,6 г	36,6 г
Хлеб Нива [Ашан]	257 кКал	7,5 г	2,8 г	49,2 г
Хлеб Нордлендер [Ашан]	298 кКал	12,4 г	11,3 г	36,8 г
Хлеб Паве Гурман [Ашан]	240 кКал	8 г	1 г	48 г
Хлеб Парижский с Кунжутом [Ашан]	300 кКал	10 г	4 г	55 г
Хлеб Подсолнух [Ашан]	262 кКал	8,6 г	7,4 г	40,3 г
Хлеб Посольский [Ашан]	262 кКал	9,4 г	7 г	40,3 г
Хлеб Прибалтийский [Ашан]	220 кКал	8 г	1 г	45 г
Хлеб Пшенично-Ржаной [Ашан]	223 кКал	7,5 г	1 г	46 г
Хлеб Пшенично-Ржаной [Ашан]	223 кКал	7,5 г	1 г	46 г
Хлеб Пшеничный Знатный [Ашан]	244 кКал	7,8 г	1,3 г	51,2 г
Хлеб Ржано-Пшеничный Столичный [Ашан]	210 кКал	7 г	1,2 г	45,8 г
Хлеб Ржаной [Ашан]	199 кКал	5,6 г	1,1 г	43,3 г
Хлеб Ржаной Баварский [Ашан]	248 кКал	8,7 г	3,4 г	41,2 г
Хлеб Ржаной Мини [Ашан]	220 кКал	6 г	1 г	46 г
Хлеб Ржаной с Кориандром [Ашан]	222 кКал	6,9 г	2,4 г	43,3 г
Хлеб Рижский Особый [Ашан]	215 кКал	6,4 г	1 г	45 г
Хлеб Рыбацкий [Ашан]	230 кКал	8 г	1 г	47 г
Хлеб с Беконом [Ашан]	244 кКал	7,3 г	0,8 г	51,9 г
Хлеб с Изюмом и Брусникой [Ашан]	205 кКал	9,3 г	2,1 г	48,4 г
Хлеб с Мюсли Весовой [Ашан]	238 кКал	6,1 г	2 г	48,9 г
Хлеб с Отрубями [Ашан]	268 кКал	9,6 г	3,8 г	47,7 г
Хлеб с Семенами Подсолнечника [Ашан]	238 кКал	7,6 г	0,9 г	46,2 г
Хлеб с Семенами Тыквы [Ашан]	230 кКал	8,2 г	2,6 г	43,5 г
Хлеб с Сыром Весовой [Ашан]	385 кКал	7,8 г	20,2 г	42,3 г
Хлеб Сандвич [Ашан]	274 кКал	7,8 г	3,9 г	50,8 г
Хлеб Сельский [Ашан]	216 кКал	7,8 г	0,9 г	43,3 г
Хлеб Сельский Овальный [Ашан]	267 кКал	8,2 г	0,9 г	54,9 г
Хлеб Славянский [Ашан]	204 кКал	6,8 г	1,2 г	40 г
Хлеб Солнечный [Ашан]	260 кКал	8 г	4 г	49 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Новые рецепты

Импровизация на пирожки с яйцом и луком

Автор Mandarinka Masha

Котлеты из чечевицы красной

Интересные блоги

Лучшие рационы

kot_kontrabandist

2024-11-16

Калорийность: 1022 кКал

Витамины и минералы: 84%

Танюра

2024-11-17

Калорийность: 1129 кКал

Витамины и минералы: 93%

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2024-11-07

Калорийность: 1144 кКал

Витамины и минералы: 86%

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе