Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Ананас [Viva Nut] | 49 кКал | 0,4 г | 0,2 г | 10,6 г |
Арахис Жареный Соленый [Viva Nut] | 494 кКал | 21,2 г | 33,2 г | 27,8 г |
Банановые Чипсы [Viva Nut] | 454 кКал | 3,5 г | 14,6 г | 77,1 г |
Грецкий Орех [Viva Nut] | 654 кКал | 15,2 г | 65,2 г | 7 г |
Изюм [Viva Nut] | 264 кКал | 2,9 г | 0,6 г | 66 г |
Кешью [Viva Nut] | 572 кКал | 17,5 г | 42,2 г | 30,5 г |
Кешью Сушеный [Viva Nut] | 643 кКал | 25,7 г | 54,1 г | 13,2 г |
Курага [Viva Nut] | 215 кКал | 5,2 г | 0,3 г | 51 г |
Миндаль [Viva Nut] | 645 кКал | 18,6 г | 57,7 г | 16,2 г |
Миндаль Жареный [Viva Nut] | 586 кКал | 10,6 г | 45,7 г | 33,2 г |
Ореховая Смесь [Viva Nut] | 613 кКал | 8,1 г | 54 г | 26,9 г |
Папайя [Viva Nut] | 48 кКал | 0,6 г | 0,1 г | 9,2 г |
Тропическая Смесь [Viva Nut] | 645 кКал | 18,6 г | 57,7 г | 16,2 г |
Фруктовая Смесь Экзотика [Viva Nut] | 264 кКал | 2,9 г | 0,6 г | 66 г |
Фундук Жареный [Viva Nut] | 613 кКал | 8,1 г | 54 г | 26,9 г |
Чернослив [Viva Nut] | 231 кКал | 2,3 г | 0,7 г | 57,5 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|