Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Bombay [Raw To Go] | 79 кКал | 4,9 г | 2,8 г | 11,7 г |
Cherry Lady [Raw To Go] | 535 кКал | 10,7 г | 35,5 г | 47,5 г |
Go To Paradise [Raw To Go] | 475 кКал | 6,5 г | 31,3 г | 43,8 г |
Go To Paradise [Raw To Go] | 214 кКал | 2,9 г | 14 г | 19,7 г |
Good Lunch [Raw To Go] | 208 кКал | 8,9 г | 6,9 г | 26,6 г |
Happy Vegan [Raw To Go] | 81 кКал | 3,9 г | 2,8 г | 11,6 г |
Kakkitkat [Raw To Go] | 435 кКал | 4,2 г | 16,5 г | 70,3 г |
Raw Сырники [Raw To Go] | 195 кКал | 6,7 г | 18,1 г | 14,2 г |
Raw Фронт [Raw To Go] | 539 кКал | 10 г | 30,2 г | 52,5 г |
Red Бургер [Raw To Go] | 110 кКал | 3,2 г | 8 г | 6,7 г |
Rus Бургер [Raw To Go] | 158 кКал | 7 г | 11,6 г | 8,5 г |
Sweet Candy с Фундуком [Raw To Go] | 586 кКал | 11,7 г | 46,4 г | 31,8 г |
To Go на Пикник [Raw To Go] | 418 кКал | 6,1 г | 16,9 г | 61,8 г |
Veg Арахисовый Батончик [Raw To Go] | 472 кКал | 12,3 г | 25,4 г | 43,4 г |
Veg Арахисовый Батончик [Raw To Go] | 260 кКал | 6,7 г | 14 г | 23,9 г |
Veg Гриббургер [Raw To Go] | 158 кКал | 7 г | 11,6 г | 8,5 г |
Veg Злаковый Батончик [Raw To Go] | 370 кКал | 5,5 г | 15 г | 72,1 г |
Viva La Burger [Raw To Go] | 154 кКал | 5,3 г | 7,9 г | 16,4 г |
Вареники с Миндальной Рикоттой [Raw To Go] | 204 кКал | 4,5 г | 15,1 г | 12,7 г |
Вафля с Гречихой [Raw To Go] | 306 кКал | 5,7 г | 12,5 г | 43,6 г |
Вафля с Гречихой [Raw To Go] | 107 кКал | 2,1 г | 4,4 г | 15,3 г |
Гречишный Дзен [Raw To Go] | 525 кКал | 10,7 г | 34,7 г | 46,6 г |
Гречишный Дзен [Raw To Go] | 236 кКал | 4,5 г | 15,6 г | 21,1 г |
Десерт Замороженный [Raw To Go] | 370 кКал | 8,4 г | 26,4 г | 26,4 г |
Десерт Шоколадно-Карамельный [Raw To Go] | 211 кКал | 7 г | 19,4 г | 22,1 г |
Жюльен [Raw To Go] | 117 кКал | 1,9 г | 9,3 г | 6,9 г |
Зефир [Raw To Go] | 217 кКал | 12,5 г | 22,5 г | 51,2 г |
Какпикник [Raw To Go] | 483 кКал | 12,9 г | 25,6 г | 46,2 г |
Какпикник [Raw To Go] | 297 кКал | 7,5 г | 15,7 г | 28,5 г |
Капрезе [Raw To Go] | 77 кКал | 2,2 г | 3,5 г | 9,1 г |
Карамельный Батончик [Raw To Go] | 458 кКал | 8,8 г | 26,4 г | 41 г |
Кебаб [Raw To Go] | 65 кКал | 3,8 г | 3 г | 5,5 г |
Кесадилья [Raw To Go] | 97 кКал | 4,9 г | 3,8 г | 10,5 г |
Кокосовый Батончик [Raw To Go] | 261 кКал | 3,6 г | 17,3 г | 24,1 г |
Конфета Солёная Карамель [Raw To Go] | 67 кКал | 0,9 г | 3,3 г | 8,7 г |
Конфета Солёная Карамель [Raw To Go] | 334 кКал | 4,7 г | 16,3 г | 43,2 г |
Круассан с Хумусом и Грибами [Raw To Go] | 320 кКал | 9,7 г | 17,9 г | 30,4 г |
Марс [Raw To Go] | 458 кКал | 8,7 г | 26,3 г | 41,4 г |
Медовик [Raw To Go] | 270 кКал | 7,6 г | 16,6 г | 21,9 г |
Муссовый Десерт [Raw To Go] | 200 кКал | 5 г | 16,7 г | 13,7 г |
Овсяное Печенье с Карамелью [Raw To Go] | 405 кКал | 3,7 г | 8,3 г | 82,3 г |
Овсяное Печенье с Карамелью [Raw To Go] | 142 кКал | 1,3 г | 2,9 г | 28,8 г |
Овсяное Печенье с Малиновым Джемом [Raw To Go] | 405 кКал | 3,7 г | 8,3 г | 82,3 г |
Овсяное Печенье с Малиновым Джемом [Raw To Go] | 121 кКал | 2,3 г | 5,1 г | 16,9 г |
Оливье [Raw To Go] | 138 кКал | 2,6 г | 10,7 г | 8,1 г |
Птичье Молоко [Raw To Go] | 290 кКал | 4,1 г | 18 г | 18,8 г |
Роллы Mei [Raw To Go] | 154 кКал | 6,5 г | 4,6 г | 7 г |
Роллы с Авокадо [Raw To Go] | 164 кКал | 5,5 г | 5,6 г | 6,9 г |
Роллы с Вяленым Томатом и Базиликом [Raw To Go] | 131 кКал | 6,5 г | 4,6 г | 7 г |
Салат Некраб [Raw To Go] | 131 кКал | 3,5 г | 9,3 г | 8,1 г |
Салат с Печеной Свеклой и Сыром [Raw To Go] | 181 кКал | 6,5 г | 10,4 г | 15,3 г |
Спринг Роллы [Raw To Go] | 120 кКал | 2,5 г | 4,6 г | 14,6 г |
Сырбургер [Raw To Go] | 191 кКал | 9,9 г | 11,7 г | 10,3 г |
Сырники [Raw To Go] | 186 кКал | 4,9 г | 16,8 г | 19,1 г |
Сырный Соус [Raw To Go] | 262 кКал | 9,6 г | 18,5 г | 14,8 г |
Сырок Глазированный с Вишней [Raw To Go] | 163 кКал | 3,5 г | 11,6 г | 11,9 г |
Сырок Глазированный Сгущенка [Raw To Go] | 375 кКал | 7,7 г | 25,3 г | 30,7 г |
Сырок Сгущенка [Raw To Go] | 375 кКал | 7,7 г | 25,3 г | 30,7 г |
Сырок Сгущенка [Raw To Go] | 174 кКал | 3,6 г | 11,8 г | 14,3 г |
Сырок Шоколад [Raw To Go] | 174 кКал | 3,8 г | 12,6 г | 12,1 г |
Сэндвич Grazia [Raw To Go] | 154 кКал | 5,2 г | 7,5 г | 17,4 г |
Сэндвич Капоната [Raw To Go] | 154 кКал | 5,2 г | 7,5 г | 17,4 г |
Сэндвич с Авокадо Гриль [Raw To Go] | 179 кКал | 6,8 г | 9,5 г | 9,4 г |
Сэндвич с Ветчиной и Сыром [Raw To Go] | 280 кКал | 18 г | 14 г | 20 г |
Сэндвич с Курицей и Беконом [Raw To Go] | 250 кКал | 18 г | 13,5 г | 17 г |
Сэндвич с Тофу [Raw To Go] | 179 кКал | 6,8 г | 9,5 г | 9,4 г |
Тарт Голубая Матча [Raw To Go] | 371 кКал | 7 г | 24,3 г | 31,7 г |
Тарт с Малиной [Raw To Go] | 371 кКал | 7 г | 24,3 г | 31,7 г |
Торт Наполеон Шоколадный [Raw To Go] | 412 кКал | 7,9 г | 25,6 г | 45,8 г |
Тофу Скрембл [Raw To Go] | 84 кКал | 5,8 г | 6,2 г | 1,2 г |
Чиа Пудинг с Карамелью [Raw To Go] | 124 кКал | 2,8 г | 7,9 г | 13,5 г |
Чиа Пудинг с Манго [Raw To Go] | 146 кКал | 1,8 г | 6,5 г | 20,4 г |
Чоко Пай Светлый [Raw To Go] | 263 кКал | 5,3 г | 11,6 г | 35,6 г |
Чокопай [Raw To Go] | 263 кКал | 5,3 г | 11,6 г | 35,6 г |
Шоколадный Батончик «Баланс» [Raw To Go] | 258 кКал | 4,6 г | 14,4 г | 29,2 г |
Шоколадный Батончик «Злаки» [Raw To Go] | 230 кКал | 3,4 г | 9,3 г | 34,1 г |
Шоколадный Батончик Арахисовый [Raw To Go] | 472 кКал | 12,2 г | 25,4 г | 43,4 г |
Шоколадный Батончик Арахисовый [Raw To Go] | 212 кКал | 5,4 г | 11,4 г | 19,5 г |
Шоколадный Батончик с Фундуком [Raw To Go] | 553 кКал | 10,7 г | 38,9 г | 44,3 г |
Шоколадный Батончик с Фундуком [Raw To Go] | 241 кКал | 4,9 г | 17,5 г | 19,9 г |
Шоколадный Тарт [Raw To Go] | 361 кКал | 7,1 г | 21,2 г | 30,4 г |
Шуба [Raw To Go] | 211 кКал | 2,7 г | 10,2 г | 6,8 г |
Южно-Американский Ролл [Raw To Go] | 199 кКал | 8,1 г | 8,4 г | 15,3 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|