Калорийность Заменитель грудного молока, PBM PRODUCTS, бренд-стор, соя, порошок, (ранее WYETH-AYERST). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Заменитель грудного молока, PBM PRODUCTS, бренд-стор, соя, порошок, (ранее WYETH-AYERST)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 508 кКал 1684 кКал 30.2% 5.9% 331 г
Белки 13.6 г 76 г 17.9% 3.5% 559 г
Жиры 27.2 г 56 г 48.6% 9.6% 206 г
Углеводы 52.2 г 219 г 23.8% 4.7% 420 г
Вода 2 г 2273 г 0.1% 113650 г
Зола 5 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 473 мкг 900 мкг 52.6% 10.4% 190 г
Ретинол 0.473 мг ~
Витамин В1, тиамин 0.5 мг 1.5 мг 33.3% 6.6% 300 г
Витамин В2, рибофлавин 0.76 мг 1.8 мг 42.2% 8.3% 237 г
Витамин В4, холин 73 мг 500 мг 14.6% 2.9% 685 г
Витамин В6, пиридоксин 0.32 мг 2 мг 16% 3.1% 625 г
Витамин В9, фолаты 64 мкг 400 мкг 16% 3.1% 625 г
Витамин В12, кобаламин 1.5 мкг 3 мкг 50% 9.8% 200 г
Витамин B12, добавленный 1.5 мкг ~
Витамин C, аскорбиновая 42 мг 90 мг 46.7% 9.2% 214 г
Витамин D, кальциферол 7.6 мкг 10 мкг 76% 15% 132 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 3.24 мг 15 мг 21.6% 4.3% 463 г
Витамин E, добавленный 3.24 мг ~
Витамин К, филлохинон 41.6 мкг 120 мкг 34.7% 6.8% 288 г
Витамин РР, НЭ 3.78 мг 20 мг 18.9% 3.7% 529 г
Макроэлементы
Калий, K 528 мг 2500 мг 21.1% 4.2% 473 г
Кальций, Ca 453 мг 1000 мг 45.3% 8.9% 221 г
Магний, Mg 51 мг 400 мг 12.8% 2.5% 784 г
Натрий, Na 151 мг 1300 мг 11.6% 2.3% 861 г
Сера, S 136 мг 1000 мг 13.6% 2.7% 735 г
Фосфор, P 317 мг 800 мг 39.6% 7.8% 252 г
Микроэлементы
Железо, Fe 9.1 мг 18 мг 50.6% 10% 198 г
Медь, Cu 355 мкг 1000 мкг 35.5% 7% 282 г
Селен, Se 11 мкг 55 мкг 20% 3.9% 500 г
Цинк, Zn 3.8 мг 12 мг 31.7% 6.2% 316 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 52.2 г ~
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты 12.37 г max 18.7 г
8:0 Каприловая 0.71 г ~
10:0 Каприновая 0.54 г ~
12:0 Лауриновая 3.75 г ~
14:0 Миристиновая 1.77 г ~
16:0 Пальмитиновая 3.67 г ~
18:0 Стеариновая 1.93 г ~
Мононенасыщенные жирные кислоты 10.78 г min 16.8 г 64.2% 12.6%
16:1 Пальмитолеиновая 0.32 г ~
18:1 Олеиновая (омега-9) 10.41 г ~
20:1 Гадолеиновая (омега-9) 0.05 г ~
Полиненасыщенные жирные кислоты 3.83 г от 11.2 до 20.6 г 34.2% 6.7%
18:2 Линолевая 3.48 г ~
18:3 Линоленовая 0.35 г ~
20:4 Арахидоновая 0.183 г ~
Омега-3 жирные кислоты 0.441 г от 0.9 до 3.7 г 49% 9.6%
22:6 Докозагексаеновая (ДГК), Омега-3 0.091 г ~
Омега-6 жирные кислоты 3.663 г от 4.7 до 16.8 г 77.9% 15.3%

Энергетическая ценность Заменитель грудного молока, PBM PRODUCTS, бренд-стор, соя, порошок, (ранее WYETH-AYERST) составляет 508 кКал.

  • scoop = 8.7 гр (44.2 кКал)

Основной источник: USDA National Nutrient Database for Standard Reference. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор продукта

Пищевая ценность на 100 г
Содержание в порции % от РСП
Калории 508 кКал -%
Белки 13.6 г -%
Жиры 27.2 г -%
Углеводы 52.2 г -%
Пищевые волокна 0 г -%
Вода 2 г -%
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Анализ калорийности продукта

ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели

Полезные свойства ЗАМЕНИТЕЛЬ ГРУДНОГО МОЛОКА, PBM PRODUCTS, БРЕНД-СТОР, СОЯ, ПОРОШОК, (РАНЕЕ WYETH-AYERST)

Заменитель грудного молока, PBM PRODUCTS, бренд-стор, соя, порошок, (ранее WYETH-AYERST) богат такими витаминами и минералами, как: витамином А - 52,6 %, витамином B1 - 33,3 %, витамином B2 - 42,2 %, холином - 14,6 %, витамином B6 - 16 %, витамином B9 - 16 %, витамином B12 - 50 %, витамином C - 46,7 %, витамином D - 76 %, витамином E - 21,6 %, витамином K - 34,7 %, витамином PP - 18,9 %, калием - 21,1 %, кальцием - 45,3 %, магнием - 12,8 %, фосфором - 39,6 %, железом - 50,6 %, медью - 35,5 %, селеном - 20 %, цинком - 31,7 %

Чем полезен Заменитель грудного молока, PBM PRODUCTS, бренд-стор, соя, порошок, (ранее WYETH-AYERST)

  • Витамин А отвечает за нормальное развитие, репродуктивную функцию, здоровье кожи и глаз, поддержание иммунитета.
  • Витамин В1 входит в состав важнейших ферментов углеводного и энергетического обмена, обеспечивающих организм энергией и пластическими веществами, а также метаболизма разветвленных аминокислот. Недостаток этого витамина ведет к серьезным нарушениям со стороны нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
  • Витамин В2 участвует в окислительно-восстановительных реакциях, способствует повышению восприимчивости цвета зрительным анализатором и темновой адаптации. Недостаточное потребление витамина В2 сопровождается нарушением состояния кожных покровов, слизистых оболочек, нарушением светового и сумеречного зрения.
  • Холин входит в состав лецитина, играет роль в синтезе и обмене фосфолипидов в печени, является источником свободных метильных групп, действует как липотропный фактор.
  • Витамин В6 участвует в поддержании иммунного ответа, процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, в превращениях аминокислот, метаболизме триптофана, липидов и нуклеиновых кислот, способствует нормальному формированию эритроцитов, поддержанию нормального уровня гомоцистеина в крови. Недостаточное потребление витамина В6 сопровождается снижением аппетита, нарушением состояния кожных покровов, развитием гомоцистеинемии, анемии.
  • Витамин В9 в качестве кофермента участвуют в метаболизме нуклеиновых и аминокислот. Дефицит фолатов ведет к нарушению синтеза нуклеиновых кислот и белка, следствием чего является торможение роста и деления клеток, особенно в быстро пролифелирующих тканях: костный мозг, эпителий кишечника и др. Недостаточное потребление фолата во время беременности является одной из причин недоношенности, гипотрофии, врожденных уродств и нарушений развития ребенка. Показана выраженная связь между уровнем фолата, гомоцистеина и риском возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Витамин В12 играет важную роль в метаболизме и превращениях аминокислот. Фолат и витамин В12 являются взаимосвязанными витаминами, участвуют в кроветворении. Недостаток витамина В12 приводит к развитию частичной или вторичной недостаточности фолатов, а также анемии, лейкопении, тромбоцитопении.
  • Витамин С участвует в окислительно-восстановительных реакциях, функционировании иммунной системы, способствует усвоению железа. Дефицит приводит к рыхлости и кровоточивости десен, носовым кровотечениям вследствие повышенной проницаемости и ломкости кровеносных капилляров.
  • Витамин D поддерживает гомеостаз кальция и фосфора, осуществляет процессы минерализации костной ткани. Недостаток витамина D приводит к нарушению обмена кальция и фосфора в костях, усилению деминерализации костной ткани, что приводит к увеличению риска развития остеопороза.
  • Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами, необходим для функционирования половых желез, сердечной мышцы, является универсальным стабилизатором клеточных мембран. При дефиците витамина Е наблюдаются гемолиз эритроцитов, неврологические нарушения.
  • Витамин К регулирует свёртываемость крови. Недостаток витамина К приводит к увеличению времени свертывания крови, пониженному содержанию протромбина в крови.
  • Витамин РР участвует в окислительно-восстановительных реакциях энергетического метаболизма. Недостаточное потребление витамина сопровождается нарушением нормального состояния кожных покровов, желудочно- кишечного тракта и нервной системы.
  • Калий является основным внутриклеточным ионом, принимающим участие в регуляции водного, кислотного и электролитного баланса, участвует в процессах проведения нервных импульсов, регуляции давления.
  • Кальций является главной составляющей наших костей, выступает регулятором нервной системы, участвует в мышечном сокращении. Дефицит кальция приводит к деминерализации позвоночника, костей таза и нижних конечностей, повышает риск развития остеопороза.
  • Магний участвует в энергетическом метаболизме, синтезе белков, нуклеиновых кислот, обладает стабилизирующим действием для мембран, необходим для поддержания гомеостаза кальция, калия и натрия. Недостаток магния приводит к гипомагниемии, повышению риска развития гипертонии, болезней сердца.
  • Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.
  • Железо входит в состав различных по своей функции белков, в том числе ферментов. Участвует в транспорте электронов, кислорода, обеспечивает протекание окислительно- восстановительных реакций и активацию перекисного окисления. Недостаточное потребление ведет к гипохромной анемии, миоглобиндефицитной атонии скелетных мышц, повышенной утомляемости, миокардиопатии, атрофическому гастриту.
  • Медь входит в состав ферментов, обладающих окислительно-восстановительной активностью и участвующих в метаболизме железа, стимулирует усвоение белков и углеводов. Участвует в процессах обеспечения тканей организма человека кислородом. Дефицит проявляется нарушениями формирования сердечно-сосудистой системы и скелета, развитием дисплазии соединительной ткани.
  • Селен - эссенциальный элемент антиоксидантной системы защиты организма человека, обладает иммуномодулирующим действием, участвует в регуляции действия тиреоидных гормонов. Дефицит приводит к болезни Кашина-Бека (остеоартроз с множественной деформацией суставов, позвоночника и конечностей), болезни Кешана (эндемическая миокардиопатия), наследственной тромбастении.
  • Цинк входит в состав более 300 ферментов, участвует в процессах синтеза и распада углеводов, белков, жиров, нуклеиновых кислот и в регуляции экспрессии ряда генов. Недостаточное потребление приводит к анемии, вторичному иммунодефициту, циррозу печени, половой дисфункции, наличию пороков развития плода. Исследованиями последних лет выявлена способность высоких доз цинка нарушать усвоение меди и тем способствовать развитию анемии.

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Метки: Заменитель грудного молока, PBM PRODUCTS, бренд-стор, соя, порошок, (ранее WYETH-AYERST) калорийность 508 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Заменитель грудного молока, PBM PRODUCTS, бренд-стор, соя, порошок, (ранее WYETH-AYERST), калории, нутриенты, полезные свойства Заменитель грудного молока, PBM PRODUCTS, бренд-стор, соя, порошок, (ранее WYETH-AYERST)
Калькуляторы
Интересные блоги
Новые рецепты