Дневник тренировок за 22.11.2025

Выложили результаты трейла на 10 км 270м+, который я бежала в прошлую субботу. Не прошло и недели. А, нет, прошло.Я пробежала за 1ч16мин. Это чуть дольше, чем я хотела (1ч10 мин), но, учитывая погоду и, главное, то, что я подвернула ногу на 7-ом километре и потом бежала очень медленно и осторожно, я считаю, что это охрененный результат. При этом у меня 18 место среди 44 женщин (и 47 место среди 91 всех). Лучший результат у женщин - 1ч01мин, худший - 2ч23мин.

Хотела записаться на 13 декабря на забег 9 км 450м+, а уже нет мест.  Записалась в лист ожидания. И на всякий случай на трейл 8 февраля 2026 года. Забегов на 5к в ближайшее время нет.