Вчера ночью наконец-то приехала домой с отдыха. Утомительным
каким-то получился этот отдых, хотя было интересно. В общем, перед
тем как ехать туда очень переживала, как же я буду там питаться
(все-таки сушка). Выделила целый день на готовку, еды везла
больше чем вещей
. Первые три
дня все было замечательно, а потом я обнаружила, что половина моих
"блюд" испортилась от жары, пришлось выбросить. Расстроилась,
конечно, но все равно что-то там простенькое и
правильное готовила . Несколько раз были отклонения.
Ехала домой в расстроенных чувствах и боялась ставать на весы
(что-то уже накрутила там себе в голове). Сегодня стала на
весы....... и вуаля! я не набрала ничего, даже % жира
уменьшился
. Я собой
горжусь!)... Но честно сказать, сложно на отдыхе соблюдать диету.
Реально, конечно, но очень сложно! Не готовилась бы к
соревнованиям, ушла бы в зажор на море, а так совесть не
позволяет). Осенью посмотрим...