Я сегодня сорвалась.Но ругать себя не буду. Начну сначала.

Людмилка 29.08.2015 01:03

Я всегда сильно сожалею что объелась, но остановиться в такие моменты невозможно !

TatianaO 29.08.2015 01:10

Милада, вы не одиноки. Я вчера не того наелась в особо крупных размерах, а сегодня уже почти хорошо, ну разве что чуть лишку С улыбкой

Галин@ 29.08.2015 01:11

Ну какое же это начло, это не начало, а продолжение. Относитесь к этому проще. Это был небольшой перерыв в похудении. Просто устроили себе передышку и с новыми силами за старое дело)

Марина 29.08.2015 09:32

ох по моему мы все этим иногда страдаем (((

Tiramisu 29.08.2015 11:12

Держитесь, верю в Вас! С улыбкой

Это длинный путь, всякое бывает. Сама вот очень хочу трубочку большую с кремом, решила-таки ее на завтра поставить - больше 500 калорий заберет, но как священный тотем от срывов - вполне сойдет Широкая улыбка

Элина 29.08.2015 12:53

И у меня такое бывало(

Екатерина 29.08.2015 14:12

Со всеми бывает такое, главное завтра придерживаться правил ПП, и все будет хорошо.

Виктория Т 29.08.2015 14:13

один день не страшно. страшнее - не увидеть плюса на весах и продолжить нарушать)

Наталия Медина 29.08.2015 15:45

Так же и солнышко - каждый день начинает сначала))) Так держать!

Татьяна Стрелкова 29.08.2015 16:20

Я сегодня тоже, правда умышленно, устроила себе "загрузочный" день.

Laym 59 29.08.2015 17:06

подбодрю как то,я например сегодня сьел где то на 2500кк за обед, да плохо, ну и что не конец жизни же!, +10 кг не наберу от этого, завтра новый день, и будет все по другому.