База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кулич творожный дома
Витамин D 15 мкг
Десерт слив-клубн
Паста с красной рыбой 250 гр
Ламинария
Рыба +роллы 240 гр
Морская капуста с горбушей 400гр
Злаковый десерт с молочным шоколадом 34 гр Dr.korner
Батончик фрукты и орехи протеиновый 40 гр
Омлет
Онигири лосось с имбирём
Салат Дебют
Bombbar 60гр фундук протеиновый
#Bombbar 40 гр
Омега -3
Холодец "на праздник"
Шницель+капуста тушеная
Онигири нежный тунец 120гр
Котлета паровая+ пюре картофельное 300 гр
Запеканка творог+тыква
Куриные рулетики с яйцом
Мой винегрет
Оладьи мои
Капустный пирог на сковороде 17.10
Пирог морковный мой
Заправка для борща
Цикорий
Какао
Кабачки запеченые
ДеТриФерол
Лимон с сахаром перетертый
Салат с консервами
Блин с творогом мои
Блины мои
Творог для начинки
Топленое лакомство
Плов с курицей дома
Комплекс обед Шницель из индейки/ овощи 250 грамм
Блин вишневый чизкейк
Салат подснежник
Рыбка блиц горбуша
Салат Гнездо глухаря
Суп солянка моя
Сыр творожный сливочный
Рулетики из ветчины с сыром и чесноком
Блины с творогом фудсити
Аквадетрим Вит Д3. Порция - 2капли в день
Салат Успенский
Паровые котлеты из курицы
Капуста+рис
Блинчики с куриной грудкой фудсити
Омлет мой
Сырники мои
Хлеб с орехами и зерном
Соус дома мой
Хлеб с орехами
Запеканка печень капуста филе курин
Фемоклим
Фарш мой 08.07.22
Салат капуста+огурец
Творог с изюмом
Пирог дома
Суп на курином бульоне
Запеканка с капустой
Капуста с колбасой
Горбуша с морской капустой
Менсе
С топленым молоком
Каша пшенная с тыквой
Соус йогурт+майонез
Тушёнка+картофель
Картофель+свинина
Салат с морковью и яблоком дома
CARTILA MSM Германия
Салат с фунчозой дома
Суп гороховый дома
Котлеты рыбные дома
Плов со свининой дома
Компот из сухофруктов
желе ананасовое 200 грамм
Котлета домашняя
Соус томатный мой 20.09.21
Рыбный суп с сайрой 18.09.21
Запеканка 2 с кабачком
Запеканка с капустой + филе куриное
омега 3-6-9
Мегаслим
батончик фруктово-ореховый 30 грамм
Картофель запеченый+рыба
Сырники мои
Ряженка желе
батончик 10 гр
ревит
Пирог с сайрой на сковроде
омега 3 эвалар
куриное филе в сливочном маринаде
свинина отбивная в маринаде
МАГНЕЛИС В6 ФОРТЕ
фарш куринный
Мои капустники
Моя селедка под шубой
ХЛЕБ ТАЕЖНЫЙ 300 гр
ВИТАМИН К1 D3
Сырники дома
Лапша с грибами шампиньонами
Пантовигар
Сырники с яблоком
Цветная капуста тушеная (дома)
хлеб матканаш
КОМПЛЕВИТ КАЛЬЦИЙ Д3 ФОРТЕ
ЭСТРОВЭЛ
Лапша с грибами
пивные дрожжи ЭКОПЛЮС
Салат 31.10.20
Яблоки в кляре (дома)
Тефтели вареные 26.09
Кисель
кисель клюква 30 гр
Гречка+сердце курин тушен
Рыба в кляре
Пирог с бананом или яблоком
Каша с фруктами ЦАРЬ 100гр
Каша с фруктами - пакет 100 грамм ( царь)
Лапша быстрого приготовления
Хлопья ОСИНАЯ ТАЛИЯ +
котлета по-киевски охлажд
рулет куриный с сыром охлажд
батончик банан 35 гр
БОЛЬШЕ .ЧЕМ ПОЛИВИТАМИНЫ
студень из курицы
Гречка+кефир
Блюда с желатином мои
Грибное жаркое с гречкой + подсолн масло
грибное жаркое с гречкой 400 грамм
ОТБИВНАЯ КУРИНАЯ
ОМЕГА 3 + Q10
ИЗИ-КАРЕЛИЯ
ЗЕФИР с клюквой
булочка для гамбургера 60 гр - 1 шт
сосиски сочные
батончик орехи и фрукты 35 гр
Курица+кабачки+картофель
Капуста+ курица (филе)+печень куриная 28.09.23
БАТОНЧИК МИНДАЛЬ-КЛЮКВА 35 гр
зефир в шоколаде
Блинчики курица+капуста
Оладушки с капустой
лосось рубленый с чесноком и скумбрией 180 гр
Каша рис+перловка
кальций Д3
омега 3-6-9
кальмар с креветками
Кабачки тушёные 24.10.23
Морковь +яблоко+сметана
Творог с хлопьями
ЛИВЕРНАЯ ОСОБАЯ
гречневые палочки 55 гр
хлопья кукурузные с медом 200 гр
Каша овс фермер
Салат с морской капустой
Сырник
тараллини 180 гр
ГОРБУША +СКУМБРИЯ 180гр
немецкий бретцель 180 гр
батончик для тонуса апельсин
хлебцы с яблоком 29 гр
хлебцы льняные с кунжутом 27 грамм упаковка
харчо по -грузински (пакет)
Омлет мой
икра кабачковая
кардиомагнил
ореховый микс
протеин батончик 40 грамм
йодомарин 100
Салат из пекинской капусты дома
КОМПЛИВИТ
СУП СОЛЯНКА ( МЕЖЕНИНОВСКАЯ)
СУП СОЛЯНКА
ОМЛЕТ с фетой
еко капуста по-чешски с грибами 480мл
овощи по-сицилийски
булгур+ горбуша
каша пшеная с изюмом
пельмени
горбуша с морковью 08.12
булочка пшеничная 40 гр
хлеб с овощами 300 гр
пампушки с чесноком
голубцы в томатном соусе
голубцы
колбаса ЭКСТРА 400 гр
КЛУБНИКА+ МЯТА НАПИТОК
желе3
желе 2
желе с творогом
Салат со сладким перцем май
овощное рагу
СЫР ТВОРОЖНЫЙ
БАЛЬЗАМ общеукрепляющий
МАНТЫ С ГОВ И СВ 800 гр
жареные морские водоросли 70 гр
батон с отрубями 200 гр
Хлеб ДЕРЕВЕНСКИЙ 350 гр
НОРИ чипсы морская капуста 5 грамм
шоколад горький 85% 90 гр
МИКС сельдь + горбуша
хлеб бездрожжевой с тыквенн семечками
батончик ЛЕСНЫЕ ЯГОДЫ
СУШИ САКУРА СЭТ 190 гр
кус-кус с кешью и годжи
напиток с мятой и лимоном
сливочный соус для макарон 26 грамм
спагетти с СЛИВОЧНЫМ соусом КНОРР
смузи ИНТЕРСПАР
белковый баточик с Л-КАРНИТИНОМ 60 грамм
смузи клуб+ананас + киви
йогуртная заправка 140 грамм ПРОВАНСКИЕ ТРАВЫ
батончик 12 грамм белка - 40 грамм
батончик КРЕМ-БРЮЛЕ 50 грамм
йогуртная заправка
КОМПЛИВИТ 45+
салат с сельдереем
Рис с изюмом+тыква
лепешкаАЗИТСКАЯ
каша ДРУЖБА
кефир+масло +петрушка март
ЖЕЛЕ ДОМА
желе АБРИКОСОВОЕ
хлебржано-пшеничн бездрожжевой с семенами льна
батон с отрубями 200 гр
самса
суши
фруктовый микс BIONERGY 140 грамм
ежевичный нектар МИР ЗДОРОВЬЯ 200 грамм
соус с маслом авакадо кунжутом RICCO
соус ткемали классический УРОЖАЙ ВКУСА
Рыбные котлетки на пару 22.08.21
тунец (филе) ТАИЛАНД 185 гр
коктейль белковый со вкусом шоколада 25 грамм
спагетти (паста) сыроедческая
пряники ТОМОЧКА с маком
мороженое ЗВЕЗДА КРЕМЛЯ шоколадное 20%
соевое мясо
ябл+сельдерей+морковь 09.02
маслины ИСКА
оливки с семгой ИСКА
рыбные котлетки на пару из щуки
завтрак 1 порция 20 грамм
хлебцы алтайские 75 гр ЖИВАЯ СИЛА
крабовые палочки МЕРИДИАН 200гр
соевое мясо АЗУ 100 гр
колбаса ЭКСТРА ЛАМА 400 гр
ЙОГУРТ ОПТИМАЛЬ (САВУШКИН ) 350 гр черносл-злаки
соус для макарон ИТАЛЬЯНСКИЙ СЛИВОЧНЫЙ (CALVE0
РИС С ИЗЮМОМ
хлеб тостовый ржаной 450 гр ЛАМА
смарт батончик шоколад 40 гр
ветчина нежная МПФ 800 гр
соус грибной СЛОБОДА
фарш жарен с пекинск капустой 19.12
карт+ тушенка 18.12
УЖИН 20 грамм
ХЛЕБ льняное чудо ЛАМА 340грамм
котлетка паровая из трески 07.12
какао нежное ФАБЕРЛИК 14 гр
батончик смартформула ФРУКТЫ И ОРЕХИ 40 гр
ьатончик злаковый ПРОТЕИН 60 грамм
комплевит СИЯНИЕ
комплевит КАЛЬЦИЙ - Д3
лавашик ЖИТНИЦА 180 грамм
воздушный рис в сиропе 30 грамм
батончик шоколадный протеиновый КОНТРОЛЬ 35гр
батончик для стройности 25 грамм ЛЕОВИТ
рис с сайрой
ГОРЯЧИЙ ШОКОЛАД КЛАССИЧЕСКИЙ АРИСТОКРАТ
ГОРЯЧИЙ ШОКОЛАД
царский пряник ТОМОЧКА
пряники с вишневой ночинкой ЯШКИНО 200 гр
РОЛТОН грибной бульон
Картофель с грибами и сыром
пельмени ЕДИМ ДОМА 900 гр
пшеная каша с тыквой 21.09
салат дайкон с морковью 02.12
зефир КОФЕ КАППУЧИНО 390 гр
хлеб шведский с изюмом
кальцоне с колбасой
батончик постный 30 грамм
беляш 100 гр
батончик АПЕЛЬСИН ТОНУСА 25 гр
салат ДАМСКИЕ ПАЛЬЧИКИ
вафли на фруктозе 65 грамм ОРЕХОВЫЕ
грудинка КРЫЛАТСКАЯ в\у 290 гр
Каша овсяная с курагой
филе + брокколи 13.09
котлеты ЛАМА 500 гр
печенье нежное с клубникой ВКУСНОФФ 400 гр
Плов дома 26.09.20
купаты шашлычные 500 грамм
смартбар батончик 40 гр
грибная икра 25.08
рататуй типа )
сыр плавленый сливочный ТОМСКОЕ МОЛОКО
хлеб чайный ЛАМА 500 грамм
сыр адыгейскийй ДЕРЕВЕНСКОЕ МОЛОЧКО 300 грамм
колбаса ливерная печеночная ДЫМКИ
колбаса КРАКОВ с мясом птицы лама
хлеб зерновой ЛАМА
печенье овсяное РУДЕНЕЛИС 350 гр
плов с курицей 200 гр
батончик 50 гр БАБАЕВСКИЙ с шоколадной ночинкой
каша гороховая
пампушка с чесноком 50 гр
хдеб ржан-пшеничн бедрожжевой с семенами льна
ржаное чудо 300 гр
сырок с изюмом 100 гр
кетчуп БАЛТИМОР с кусочками помидоров
чесночный соус БАЛТИМОР
картошечка с соленым огурцом 50 гр
омлет с зеленью
паштет печеночный в оболочке 200 гр
паштет печеночный 150 грамм АТЯШЕВСКИЙ
колбаса п/к МЕЖЕНИНОВСКАЯ 400 грамм
блин с яйцом и луком
фарш куриный МЕЖЕНИНОВСКИЙ
йогурт ДЕРЕВЕНСКОЕ МОЛОЧКО
филе с макаронами
йогурт LANITA 200 грамм
творог 9% ТОМСКОЕ МОЛОКО
даниссимо воздушный со вкусом карамели и персиком 135 грамм
круассаны воздушные 160 грамм ЛАМА
батончик АРОНИЯ ДЛЯ ИММУНИТЕТА 25 грамм
Котлетки с печенью январь
ЛЮБЯТОВО печенье постное малина
компливит ХОНДРО
соевый сыр
колбаса ветчинно-рубленое ЛАМА 400 гр
ветчина нежная ЛАМА 400 гр
ПЛОМБИР КРЕМЛЕВСКИЙ 20% 80 грамм
грудка без кожи МЕЖЕНИНОВСК
голубцы с мясом ИНТЕРСПАР 200 грамм
батончик КОФЕ С ШОКОЛАДОМ для энергии
рыба КЕТА филе кусочки слабосоленая ИНТЕРСПАР
слайсы КРАСОТА 50гр
каша РУССКИЙ ЗАВТРАК 4 злака (мелкие)
голубцы запеченые ИНТЕРСПАР
активиа с черносливом ДАНОН 290 гр
каша гречневая ФАБЕРЛИК с луком и морковью
пюре яблоко + клубника ПИКАНТА 530гр
салат вегетарианский ИНТЕРСПАР
мороженое ИНДИЙСКОЕ МАНГО 75 гр
хлеб с семенами подсолнечника ЛАМА 200 грамм
соя восточные пряности
кекс мраморный двухцветный
йогурт ЛЕСНЫЕ ЯГОДЫ (биомакс) 290 гр
сыр плавленый пастообразный ПРОДУКТЫ ИЗ ЕЛАНИ 180 гр
сыр плавл с грибами ПРЕЗИДЕНТ 50 гр
молоки лососевых
мини-картошка пирожное
кедровое молочко
салат ПЕТРОВСКИЙ
заварные пустые ПРОФИТРОЛИ
отруби очищающие сибирские хрустящие
сыр плавленый сливочный ПРОДУКТЫ ИЗ ЕЛАНИ
котлета куриная паровая МЕЖЕНИНОВСК 500грамм
мороженое ПЛОМБИР НА ЙОГУРТЕ с клубничн джемом ( АНГАРИЯ) 75гр
сыр мягкий КАЙМАК 70% жирн 150гр
крабовые палочки САНТА БРЕМОР 100грамм
сыр плавленый 70 гр фермерский с копчеными мясопродуктами СДЕЛАНО В СИБИРИ
овсяные пряники РУДЕНЕЛИС (ТОМОЧКА)
батончик злаковый цитрусовый с карнитином 60 грамм
гречка запаренная с грибами
коктейль банан+ апельсин
слайсы смесевые ПРОДУКТ АЛТАЯ
бифштекс рубл-мясной МЕЖЕНИНОВСКИЕ 500 гр
СУПЧИК ИЗ ПАКЕТА С СЫРОМ И ГРИБАМИ КНОРР
суп-лапша с сыром и грибами КНОРР
козинаки подсолнечные 40 гр LIGHT
батончик белковый ПРОТЕИН 60 гр
суп ( типа харчо)))19.07
мороженое пломбир ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ
круасан сырный
молоко топленое 4% ТОМСКОЕ МОЛОКО
колбаса полукопч ветчинно-рубл МЕЖЕНИНОВСКАЯ 400гр
спагетти с грибным жульеном
котлеты сыроедческие с грецк орехом
сок АПЕЛЬСИНОВОЕ МАНГО ( ЛЮБИМЫЙ )
крабовые палочки КРАБИЯ 100грамм
сайра натур с добавл масла 250 грамм
отруби овсяные ОРИГИНАЛЬНЫЕ
МОРОЖЕНОЕ пломбир и клубника ЗОЛОТАЯ СЕРИЯ
творог обезжиренный 500грамм ДЕРЕВЕНСКОЕ МОЛОЧКО
кус-кус с тофу
торт КАПУЧИНО
пицца с курицей
шницель из птицы
сыр плавленый шоколадный КАРАТ 230гр
печенье НЕГРИТЯТА (сибирь) 380 гр
хлеб ПРИБАЛТИЙСКИЙ 500 гр
вигантол
для здоровых волос и ногтей DOPPEL HERZ актив
аспаркам
сыр легкий натуральный КАРАТ
сыр плавлен ПЛАВЫЧ
суп чечевичный из пакета 28 грамм
супчик нутовый вкусный пакет 28 грамм
хлеб бездрожжевой яблочный ЖИТНИЦА
хлебцы амарантовые с топинамбуром
соевый гуляш
печень жареная
хлеб бородинский 330гр КОЛОС
груша вяленая (140 грамм)
рис отварной с овощами
салат преображенский
филе судака жареное
суп из пакета фасолевый
суп вкусный фасолевый ( пакет 28 гр) сухая смесь
мороженое брикет ТРИО ЗОЛОТОЙ СТАНДАРТ
мороженое ЗОЛОТОЙ СТАНДАРТ эскимо 64 гр
батончик 50гр СО СЛИВОЙ И ШОКОЛАДОМ (гранола)
хлеб без дрожжей 400 гр
сельдь слабосоленая ( в вакуумн уп)
каша овсяная сухая 50 грамм с абрикосом С АЛТАЯ
приправа КАМИС для гречки
гречка 08.01
томатная паста САВВА
хлеб бородинский заварной ( 400 гр)
манты ТОРГОВАЯ ПЛОЩАДЬ 400 ГР
зефир ЭКО
брокколи пюре БЕБИВИТА
котлета ДЕ ВАЛЯЙ
цикорий с молоком
цикорий
скумбрия на пару
магги для риса с курицей
каша из пакета
каша овсяная сухая смесь МИНУТКА 43 гр
пирожок с капустой
салат ПОЛЫНСКИЙ
МАЙОНЕЗ ОЛИВКОВЫЙ ЖИВАЯ ЕДА
КАКАО РОССИЙСКИЙ
КАКАО
КАРТОФЕЛЬ НА ПАРУ В МАЙОНЕЗЕ
йогурт питьевой 450 гр ДЕРЕВЕНСКОЕ МОЛОЧКО
лечо по-болгарски
сыр МААСДАМ (беларусь)
ОКОРОК РОССИЙСКИЙ (варено-копченый)
рис
шоколад 55% РОССИЙСКИЙ
мороженое РУССКИЙ ХОЛОД
томатный супчик 30гр
кисель с топинамбуром и свеклой
панакота с какао
панакота
кефир+ горбуша
картофель под сыром ( ИНТЕРСПАР )
вафельный хлеб ЕЛИЗАВЕТА 80 ГР
Тушеные овощи +омлет дома
отварные макароны
творог 5% ДАНОН 170 ГР
творог 5 % ПРОСТОКВАШИНО
омлет с помидорами
ОЛАДЬИ ИЗ КАБАЧКОВ
мороженое ЗОЛОТОЙ СТАНДАРТ 86 гр
печень тушеная 01.10
шарлотка с яблоками
яичница с помидорами
салат ЮРМАЛА
михеев майонез
творог коровкино 2%
свекла отвар с майонезом ИНТЕРСПАР
молочный суп (дома) 03.03
Рижский с кориандром ЛАМА
рулет куринный с ветчиной
Мед+чеснок+лимон апрель 24
моя семья соус
греческий йогурт 150 гр ЛАНИТА
греческий йогурт
птичка томская
свекла с черносливом
Капуста тушеная ИНТЕРСПАР
пицца С ВЕТЧИНОЙ
булочка чесночная 45 гр.
кефир+отруби + ЭКОмикс+худейка 20.04
салат греческий
бризоль мясная (ИНТЕРСПАР)
кефир+ петрушка+укроп
виталюкс плюс
хлеб БОГОРОДСКИЙ БЕЗДРОЖЕВОЙ
Каша гречневая с молоком дома
морк+ябл
шашлычок курин ИНТЕРСПАР
АЕвит
отА до ЦИНКА (допельгерц-актив)
Рис отварной с раст маслом (дома)
филе кур+рис
каша кукурузная
панангин 1шт
йогурт клубничный ПРОСТОКВАШИНО 480гр
килька в томатном соусе (консервы)220 гр
гороховый суп (межениновский) 600 гр
Новые рецепты
Компот
Автор
Maiko Sato
17.2
0.2
4.4
0
0
0
Тимбаль из кабачков
Автор
Виктория
127.4
4.9
10.3
3.5
7
0
0
Запеканка тыквенная
Автор
Хмели-сунели
106.8
10.8
3
9
0
0
0
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Матильда
29-04-2024
Новый возраст, новый статус, лишний вес...
Всем привет! Матильда возвращается😜 В новом статус...
24
74
Ли
01-05-2024
Как я отучила детей есть сосиски
Все просто, рассказала им про краситель кармин , п...
7
85
Святослав
02-05-2024
Случай на информатике
Всём привет! Сегодня первый день после первомайск...
8
78
Юджин (кето+ИГ)
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
15
52