Наталья

10.07.2017 11:17

Как вы боритесь с изменениями кожи лица после похудения и негативными комментариями ваших друзей?

Наконец-то удалось сбросить вес. Немного всего-то с 77 до 72. И что я услышала от своих родственников, друзей и мужа?! Ты что так постарела? Что у тебя с лицом, одни глаза и скулы торчат, освенцим и т.п. Прямо такое ощущение, что все 5 кг. у меня на ряхе были. Муж весь изнылся, что пропала попа, похудела грудь. Все срочно требуют вернутся меня к старому весу. Одна только мама поддержала. Сказал, что лицо потом восстановится не будет таким "усталым", а попа и грудь не сильно похудели. Ну действительно не сильно (5 кг.ни о чем), нижнее белье того же размера ношу. Единственное, что брюки стали посвободнее. Пока буду поддерживать вес, худеть дальше боюсь. А ведь некоторые тут сбрасывали больше 10-20 килограммов. Как вы переживали эти физиологические изменения? И какие комментарии давали ваши близкие друзья?

103

Georgijs 10.07.2017 11:29

Чем меньше участников в вашей личной жизни, тем лучше ваша личная жизнь.
При этом, замечено, что чем ближе к вам участник, тем он активнее и... наглее. Широкая улыбка

Ирина #199 10.07.2017 11:31

Не знаю, я тоже сбросила порядка 5 кг, но у меня кожа стала только лучше за счёт правильного питания, и лицо выглядит свежее и моложе, за счёт того что шея постройнела, и скулы появились

Наталья 10.07.2017 11:35

Ирина Быкова, я тоже замечала, что у некоторых похудение только на пользу. Свежеют, молодеют. Видимо физиология такая. Фото сейчас хочу прикрепить. Посмотрите.

Наталья 10.07.2017 11:36

Georgij A, это да... Меня конечно терзали сомнения по поводу искренности их комментариев, думала завидуют Широкая улыбка

но муж-то на их стороне.

Ирина #199 10.07.2017 11:40

Наталья Лучик, Да пожалуйста) очень любопытно, до и после)

Ольга Степанова 10.07.2017 11:43

Это зависть))) Вы не говорите что худеете, придумайте что-нибудь. Женщина всегда худеет с лица, так уж заложено природой что "стратегические запасы" на животе, бедрах и животе уходят в последнюю очередь, дабы сохраниться для возможного ребенка при беременности. Поэтому наберитесь терпения, когда похудеете и

Ольга Прокопенко 10.07.2017 11:44

Наталья Лучик, что происходит в мозгу у мужей, когда жена начинает заниматься собой, стройнеет, молодеет и красивеет, пожалуй, они сами даже объяснить не могут))). Это что из области "моё, любимое, сиди на попе и не дёргайся, мне и так сойдёт, а тебе не надо" Подмигиваю

))

Олько 10.07.2017 11:45

Наталья Лучик написал:
но муж-то на их стороне.

у меня 3 варианта:
1) Он просто еще не привык к вам "обновленной". люди вообще боятся всего нового, может через какое-то время уже и не вспомнится.
2) ревность/неуверенность в себе. Может думает, что сейчас как похудеете, так и упорхнете к другому.
3) Давит мнение родных (не знаю, насколько тесно общение).

Наталья 10.07.2017 11:45

Ну вот смотрите, лично я ничего не вижу. Я всегда для себя красавица и умница Широкая улыбка

Наталья 10.07.2017 11:47

Ольга Прокопенко, если честно, он так и говорит Широкая улыбка

я говорит, люблю тебя любую. Романтик страшный Плачу

Ольга 10.07.2017 11:49

Наталья Лучик, посмотрев фото, могу сказать - они все вам завидуют!! Красотка!

Наталья 10.07.2017 11:51

Спасибо

Елена Ленус 10.07.2017 11:52

Сбросила 15 кг. вид стал намного лучше, не смотря, что кожа слегка обвисла. Надеюсь подтянется со временем. Но муж постоянно ворчит, что как бы с чужим человеком живет, что на узнать меня, якобы плоская стала. Хотя я теперь вешу пока больше, чем во время нашего знакомства. Поскольку полнеть обратно не собираюсь, думаю со временем привыкнет. А пока говорю ему, что это он наговаривает от зависти, ему тоже надо похудеть.

Печенька-Надюха 10.07.2017 11:53

Я сбросила больше 20 кг за полтора года. Когда сбросила первых 7 кг, приехала в гости к родителям - те были в шоке. Матери даже кошмар приснился, что я чем-то страшным заболела. Но обратно меня в ожирение никто не загонял. Негативных комментариев не было. Попытки соревноваться и нытьё, что у них "денег/ времени/ возможностей нету" - сколько угодно. Ну и соревноваться пытались в похудении.

Julia 10.07.2017 11:54

У меня за плечами только 4, но я ловлю себя на мыслях и понимаю, что все изменения, которые со мной происходят МНЕ нравятся! И, чтобы мне там не говорили, дороже мне МОИ ощущения, и кожа и параметры тела все восстановится!Не бывает такого, чтобы в одночасье все изменилось! Хорошо

Главное, что у Вас получается, а правильный вес это путь к Вашему здоровью, что может быть главнее? Удачи Вам, никого не слушайте! Дарю цветочек

Наталья 10.07.2017 11:57

Ольга Степанова, я никому не говорила. Вообще 3 месяца вела затворнический образ жизни. Но ведь кота в мешке не утаишь, тем более городок маленький. Одна мне вообще сказала, что мне надо на онкологию проверится, когда я ей сообщила, что специально не худела Широкая улыбка

оксана 10.07.2017 12:00

Вы просто умничка и красавица!!!!

Наталья 10.07.2017 12:02

Олько, он просто любитель форм. Но я устала вечно по его вкусы подстраиваться. То волосы зачем отстригла, то юбка слишком длинная, то вообще, почему в штанах, а не в юбке (платье). Конечно, это все в корректной форме, без гнобежа. Но все же...вода камень точит.

olivva 10.07.2017 12:02

Наталья Лучик, точно: завидуют! Очень хорошо выглядите!

Наталья 10.07.2017 12:04

Елена Ленус, такая же история, как под копирку. И говорю я ему, что вешу сейчас так же как 10 лет назад, когда поженились. Нет...и все...не така. Это я та не така? Два беидона молока, два окорока...ну и так далее Широкая улыбка

Наталья 10.07.2017 12:07

Печенька-Надюха, мотивировали их значит. Да кстати, мои подружки тоже начали говорить про свою сидячую работу. И про то как им хорошо помогает имбирный чай и есть можно все что угодно. Сжигает, говорят жиры, как двигатель внутреннего сгорания Тренируюсь

Наталья 10.07.2017 12:07

olivva, Спасибо Дарю цветочек

Наталья 10.07.2017 12:10

Julia, спасибо большое. Да только из-за здоровья худеть начала. Чувствую, что если не начну заниматься собой сейчас потом вообще будет тяжело. Уже и одышка и на подъем тяжела стала. Теперь снова летаю. Разве что метлы не хватает Широкая улыбка

Наталья 10.07.2017 12:11

оксана П, спасибо большое. Как приятно получить поддержку. Ах!

Ольга 10.07.2017 12:19

Честно, говоря, в первые пару месяцев похудения мне тоже казалось, что кожа на лице обвисла и морщин больше стало. Но сейчас (на МЗР с декабря 2016) я стала явно выглядеть лучше, морщин почти нет, в области декольте вообще были очень глубокие морщины. а сейчас практически разгладились. Я еще приписываю этот эффект улучшения тому, что стала ежедневно потреблять 20 гр грецких орехов - как-то здесь на одном из форумов читала про их пользу, про всякие Омеги-3-6, норму которых они дают. И сейчас, даже не смотря на желание иногда заменить орехи на что-то более сытное (калорийность даже 20 гр очень существенна) , никогда этого не делаю - боюсь "сморщиться".

Julia 10.07.2017 12:19

Печенька-Надюха 10.07.2017 12:19

Наталья Лучик, у меня хуже было. Коллеги бросились бегать марафоны и участвовать в крутых соревнованиях по туризму, будучи никак не готовыми к этому. В результате двое испортили колени, третья - спину. У четвёртой взбунтовался варикоз. Теперь все лечатся и набирают килограммы. А я им больше про похудение не говорю. Просто втихомолку продолжаю худеть. Зато они сделали фотку с финиша крутых соревнований и вывесили её прямо на стенке перед моим кабинетом - чтобы как выходишь, сразу видела. Накрепко её приколотили, в рамочку и заламинировали. Дескать, вот, "мы тебя победили". Дразнюсь

Наталья 10.07.2017 12:22

Печенька-Надюха, как дети Заскучала

Капитан Джек 10.07.2017 12:22

Насчет кожи не могу сказать, но насчет попы и груди это вы в точку Широкая улыбка

Наталья 10.07.2017 12:24

Ольга Павлова, мне мама так же говорит, что со временем само все восстановится. Не так уж сильно все изменилось. А как же люди поступают с обвисшими животами? Господи, это точно грецкими орехами не разгладишь :o

Ольга 10.07.2017 12:25

Наталья Лучик, я никаких изменений не заметила - действительно красавица! Хорошо

Ольга 10.07.2017 12:27

Наталья Лучик, тут физкультура в помощь. С улыбкой

Наталья 10.07.2017 12:27

Капитан Джек, ну от капитана Джека другого и не ожидалось Широкая улыбка

Моника Белуччи 10.07.2017 12:28

Наталья Лучик написал:
Ну вот смотрите, лично я ничего не вижу.

Отлично выглядите. Никакого освенцима.

Наталья 10.07.2017 12:28

Ольга Павлова, спасибо Смущаюсь

Наталья 10.07.2017 12:29

Моника Белуччи, спасибо большое. Конкретно на это фото (а снимала я его для мужа в командировку), он ответил, что одни глаза торчат Сумашествие

Наталья Данина 10.07.2017 12:39

Наталья Лучик, Замечательно! Отлично выглядите! Меня мои поддерживают и муж тоже. Всегда спрашивает, что мне надо купить, что мне хочется, говорит, что любит, щипает за пятую точку и добавляет - даже худеющую.

Лена 10.07.2017 12:40

Наталья Лучик, по-моему что до, что после - просто красавица

Наталья 10.07.2017 12:41

Наталья Данина, молодец у вас муж, настоящее "плечо" Хорошо

Наталья 10.07.2017 12:45

Лена, спасиииибо Дарю цветочек

Дарья 10.07.2017 12:46

Наталья Лучик, правильно считаете) Вы действительно красавица. А на мой взгляд, так похудение на коже не отразилось.

Наталья Данина 10.07.2017 12:47

Наталья Лучик, Да, спасибо, думаю, что очень повезло с ним, ну или ему со мной. Он замечательный.

Ольга Прокопенко 10.07.2017 12:51

Наталья Лучик, значит стройную красавицу точно не разлюбит))), пусть не капризничает и собственнические инстинкты попридержет))

Ольга 10.07.2017 12:52

У меня лицо, наоборот, помолодело. Со мной молодые люби стали знакомиться на улице)) Смешно так. А мужчина ревнует, видимо от своей неуверенности и боязни. Мой ведет себя так же. Только мне конкретные претензии предъявляют, что слишком хорошо выгляжу))

Ирина 10.07.2017 12:59

Какие люди злые... ужас, и ка им тяжело принять чужие успехи.

Павел 10.07.2017 13:08

Считаю что худеть нужно с силовыми тренировками, т.к. при них выделяются гормоны роста. И параметры тела можно поправить там где надо упражнениями, одни приседания чего стоят С улыбкой

. Но тогда завистников будет в разы больше.

Наталья 10.07.2017 13:11

Печенька-Надюха 10.07.2017 13:18

Павел, ага, а потом как лишнюю мускульную массу сгонять? У меня её итак излишек. Если я ещё и со штангой приседать начну, у меня такие икры будут, что даже Шварценеггера стошнит.

Людмилка 10.07.2017 13:19

Наталья 10.07.2017 13:21

Павел, это да...эх жалко у нас треножрка только одна. А туда сын ходит. Запрещает мне, говорит я его позорю. Ну типа, мама ходит за тобой следит. Да если честно нет времени, две работы и дача. Зимой только "окно" появляется, а весной и летом никак.

Наталья 10.07.2017 13:28

Людмилка, попробую удивить....особенно бутербродом и яичницей на глазах Широкая улыбка

спасибо

когда каша и и ягоды конечно можно...просто я как всегда занимаюсь бегом с криками "опять проспала"

Людмилка 10.07.2017 13:36

Наталья Лучик, ничего страшного, я тоже вечно опаздываю, на этот случай наморожены кубики из алое, из лимона, имбиря, сейчас клубника и смородина Проснулась кубиком по лицу прошлась и не смываю пока не поем, потом смыла это моя утренняя маска. Удивитесь сами на сколько это помогает. Широкая улыбка

Светик Светлана 10.07.2017 13:39

Выглядите просто супер! кожа придет в тонус чуть позже,Они утрируют просто. Хольте себя и лелейте Дарю цветочек

Наталья 10.07.2017 13:41

Людмилка, такое имеется С улыбкой

я завариваю травы. У нас соседка с деревни привозит много всяких трав. Я у нее покупаю, завариваю и каждое утро, уже года 3 наверное. Иногда правда пропускаю, кода сильно тороплюсь, потому что, я эту растопленную водичку потом с лица не вытираю, а жду когда она впитается сама.

Ольга 10.07.2017 13:43

Наталья Лучик, класс))

Наталья 10.07.2017 13:49

Светик Светлана, спасибо большое Смущаюсь

буду ждать еще больших улучшений Подмигиваю

Ирина #199 10.07.2017 13:54

Наталья Лучик, согласна со всеми! вы прекрасно выглядите, что за дурь они вам в уши льют!!! Гоните их поганой метлой)))

Ирина #199 10.07.2017 13:56

Наталья Лучик, ахахахаха

Наталья 10.07.2017 13:58

Ирина Быкова, метла где-то завалялась Подмигиваю

Наталья Анисимова 10.07.2017 14:33

Наталья Лучик, и у меня муж такой же. Говорю, когда мы познакомились, я весила МЕНЬШЕ, чем сейчас. Говорит, ничего не знаю, где моя попа? Верни обратно! Но я не сдаюсь ))))))))
А вы выглядите прекрасно! Никому не верьте!

Наталья 10.07.2017 14:51

Наталья Анисимова, спасибо Ах!

повезло нам с мужьями Подмигиваю

AmyFarrahFowler 10.07.2017 15:03

Я честно говоря, с таким не сталкивалась. Мужчины наоборот отмечают, что хорошо выгляжу. Ну, "подружки" некоторые высказывают нелестные комментарии иногда; но это понятно зависть. Как говорится: "женское счастье - лысые подруги."

Наталья 10.07.2017 15:09

AmyFarrahFowler, лысые подруги Лопну от смеха!

Иннулик 10.07.2017 15:10

Похудела за полтора года почти на 30 кг. Коллеги говорят, что помолодела, а муж меня всячески поддерживает (ходит со мной в бассейн, на вечерние прогулки).

Наталья 10.07.2017 15:16

Аленушка сестрица, а как у вас с животом? Там все в норму пришло?

Elena Demopoulou 10.07.2017 15:28

Вы очень красивая леди! На лице ничегошеньки не изменилось!

Наталья 10.07.2017 15:34

Elena Demopoulou, спасибо большое Поцелуй

так приятно

Татьяна дочь Павла 10.07.2017 16:13

Наталья Лучик, Класс ролик!

Людмила 10.07.2017 16:44

Наталья Лучик, замечательно выглядите!

Елена 10.07.2017 16:54

Похудела за 7 мес на 38 кг и все делают комплименты) хотя сама замечаю кое-где морщинки... Надеюсь подтянется кожа. Зато у меня теперь есть шея и это радует!

Ольга Поморцева 10.07.2017 17:16

я на 30 кг похудела ,конечно изменилась особенно в лице и морщины появились и даже глаза впали)) ничего послушала комментарии(даже здесь на МЗР негативные) да и дальше иду,как то глубоко фиолетово ,главное я себе нравлюсь,мне легко ходить и жить)))

Марусичка 10.07.2017 17:50

Что-то я по фотке не смогла определить где до, где после.. Смущаюсь

Но на одной из фото и правда глаза больше кажутся ))

Елена Богданова 10.07.2017 18:31

Мне тоже на работе поначалу говорили - Хватит худеть - у тебя уже глаза впали и лицо осунулось - тоже сбросила 5 кг. Я разницу не видела и мои родные тоже нет - вывод: зависть)))

Константин Z 10.07.2017 19:02

Жена ходит на массаж лица - результат отличный, и лицо не выглядит покусанным пчелами, как у любительниц инъекций

Павел 10.07.2017 19:42

Наталья Лучик, есть домашний вариант - прыжки в высоту до жжения в мышцах, а еще можно добавить приседания и отжимания, и на это хватит 15 минут в день. Но первую неделю мышцы будут болеть гарантировано, зато потом ...=)

Елена Че 10.07.2017 19:47

Нашла наконец фотографии.Однозначно завидуют.

Наталья 10.07.2017 20:51

Елена Радость, Ольга Поморцева, говорят, что все со временем придет в норму. Но меня все так и мучает вопрос, к тем,кто похудел на 20 и больше кг, что происходит с животом?

Наталья 10.07.2017 20:52

Марусичка, на той, что глаза торчат, это после Широкая улыбка

клянусь ничего не делала (в плане обработки фото) только немного фон затемнила.

Наталья 10.07.2017 20:54

Елена Богданова, однозначно зависть, я уже убедилась. Надо придумать для таких какую-нибудь отмашку. Что бы сильно не обидеть, но что бы поняли иронию.

Наталья 10.07.2017 20:55

Елена Черепанова, спасибо С улыбкой

Наталья 10.07.2017 21:03

Константин Z, я пока экспериментирую с таким аппаратом. Нашла у мамы. Ощущения БОДРЫЕ Широкая улыбка

потом хочу прикупить более современный.

Наталья 10.07.2017 21:06

Павел, делаю планку 2 мин. и 50 приседаний с коленями по центру и 30 приседаний с коленями в сторону (не знаю как это правильно называется). А так получается, что каждый день не могу (да за частую просто лень), так очень все болит, особенно от приседаний.

Елена 10.07.2017 22:47

Наталья Лучик, уменьшается живот. Я худеть начала в декабре 2016. Первое фото сделано в феврале, второе в конце апреля... сейчас еще меньше, но пока не фоткала)))

Константин Z 10.07.2017 22:56

Наталья Лучик, жесть

Фрида Г 10.07.2017 23:25

Стали еще красивее!!!НЕ ОБРАщАЙТЕ внимания! Завидуют!

Иннулик 11.07.2017 07:37

Наталья Лучик, Вот с животом как раз все проблематично, так как у меня основное скопление жира именно в этом месте. Живот конечно обвис, но все равноэто лучше чем было до этого.

Наталья 11.07.2017 08:07

Елена Радость, у вас как-то равномерно уходит. Мне моя подруга показала что у нее осталось после того как она скинула 38 кг. Там я думаю без хирургического вмешательства не получится.

Наталья 11.07.2017 08:07

Константин Z, и не говорите Широкая улыбка

Наталья 11.07.2017 08:11

Аленушка сестрица, это наверное самое главное, когда самой себе нравишься и тебе комфортно в этом теле С улыбкой

Сюзанна К 11.07.2017 08:44

Однозначно все позже подтянется! Даже не сомневайтесь. Тем более вы не из числа "кожа и кости".)) Окружающие просто не знают как реагировать на ваши изменения. Я больше чем уверена, что ваше окружение заметили как вы изменилась и похудели, но для них это неожиданно (у некоторых даже могла закрасться мысль, что вы приболели). Но все это от того, что вы им не безразличны. Они беспокоятся о вас. Преображайтесь, хорошейте и друзья успокоятся и будут просто радоваться за вас!

Ольга 11.07.2017 08:57

Сюзанна К, где же вы увидели, что там что-то опустилось?? ))

Оля N 11.07.2017 10:07

Никого не надо слушать! Главное - нравиться себе. Мне только 2 человека сказали, чтоя, видимо, болею и плохо выгляжу. Это их дело, большинство в окружении говорят обратное. Килограммы лишние никого не красят!

January 11.07.2017 10:11

ОсвенцИм! Хоть бы не кощунствовали над названием места,а погуглили незнакомое слово перед тем,как использовать

Наталья 11.07.2017 10:23

January Smith, ошибку исправила. Только не надо так реагировать на обычные ошибки. Я написала так, как слышала. Гуглить при написании каждого слова не собираюсь. Если вы хотели вылить тут свой негатив и показать свою образованность, то вам не сюда. Понадобиться узнать как пишется название какого-нибудь концлагеря, я не буду гуглить, сразу у вас буду спрашивать, а пока до свидания.

Наталья 11.07.2017 10:33

Оля N, спасибо большое за поддержку С улыбкой

начинаю ловить себя на мысли, что я действительно сейчас нравлюсь себе больше, чем раньше. Сбрасывать вес начала из-за дискомфорта, ухудшения самочувствия и невозможности покупать вещи, которые нравятся. Но даже в весе я себе нравилась, муж вообще любит формы. Когда сбросила 3 кг. начала жалеть и впервые за столько лет я себе не понравилась. Да я одела платье, в которое залезала с треском, но почему-то не понравилась. Пришлось остановится с похудением и привыкать, потом еще 2 кг. ушли. Сейчас уже привыкла и к этому, после стольких слов поддержки снова нравлюсь себе. Значит попробую двигаться дальше, Тренируюсь

к весу 18-ти летней давности. Может тогда остановлюсь Надо подумать

Наталья 11.07.2017 10:45

Ольга Прокопенко, о это даааа, собственник еще какой. Ну так я думала, что обладать красивой женщиной, это гордость. Хотя кто их знает, потемки По секрету

Наталья 11.07.2017 10:50

Печенька-Надюха, я тоже кстати слышала, что с набором мышечной не стоит увлекаться. Девочка одна очень плотно "сидела", ноги и попу накачивала. А потом получилось так, что не смогла больше заниматься. И в первую очередь целлюлитом покрылись все те места, которые накачивала с таким усердием. Она даже плакала, что у соседки "с вооот такой жопой" нет целлюлита, а у нее на подкаченной попке через три месяца без тренировок целлюлит образовался.

Наталья 11.07.2017 10:53

Людмила Озерова, спасибо большое Дарю цветочек

Оля N 12.07.2017 04:49

Лия 12.07.2017 07:47

Мой муж молчал, пока в один момент не смог ухватить меня за попу))), сказал, давай обратно. Но ему очень нравится, когда его друзья говорят ему, что супруга стала очень стройная. Мама ругается, сказала, что я уже переборщила и надо все бросать. А я не хочу, целенаправлено уже не худею, но вес сам потихоньку уходит. Подруги в восторге.