База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Котлеты из утиной грудки
Сердечки по азиатски
Индейка шпинат Сметана
Печень индейки в сметане
Курица с овощами подлива
Крем чиз
Морковный кекс (готовят все)
Котлеты из минтая и хлеба
Картофель с курицей
Сердечки в сметане
Жареная Куриная грудка с чесноком
Мидии с чесноком
Котлеты из трески с хлебом
Гренки из цельнозернового хлеба
Котлеты индейка цукини морковь
Бедро индейки с картошкой
Крабовый салат с пекинской капустой без заправки
Оливье без заправки
Мимоза по Ивлевски
Крем чиз
Суп пюре
Тушеная Курица с шампиньонами
Салат из пекинской капусты с индейкой
Фасоль с индейкой
Суп с тефтелями
Котлеты с хлебом из индейки
Куриная печень в сметане с луком
Блины из пшеничных отрубей
Блины с отрубями
Индейка с шампиньонами
Печень с отрубями котлеты
Жареная картошка с шампиньонами на сливочном масле
Гренки с сыром на кефире
Печень куриная в панировке из отрубей
Кабачок в панировке из отрубей
Котлеты из индейки и печени
Крабовый салат без риса
Гренки в яйце с сыром
Печень с шампиньонами и кабачком
Печень с шампиньонами и кабачком
Печень с шампиньонами и кабачком
Печень с шампиньонами и кабачком
Запеканка с куриной печенью
Картошка с курицей тушение
Donat
Суфле из индейки и Куриной печени
Печень с кабачком в сметане
Тушеный Картофель с бедром индейки
Котлеты из индейки и кабачка
Котлеты из трески с отрубями
Плов из булгара с курицей
Булгур с маслом
Индейка с шампиньонами в сливках
Кус кус с шампиньонами
Кабачок и шампиньоны в сливках
Салат из печени трески
Рагу с индейкой
Индейка с горохом и фасолью
Куриные клецки с овощами
Соба с курицей и овощами
Овощные котлеты с сыром
Котлеты куриные со шпинатом и кабачком.
Блины со шпинатом
Курица со шпинатом и лоби
Суп пюре из шампиньонов с сыром
Голубцы из пекинской капусты
Пельмени с индейкой
Вакаме
Сосиски ВкусВилл с брокколи
Бульон из шеи индейки
Салат с авокадо
Желудки с луком
Уха из нерки
Морс из брусники
Клюквенный морс
Овощи быстро обжаренные
Бедро индейки с соевым соусом и карри
Котлеты рыбные
Индейка со шпинатом и сельдереем
Блины
Сай с курицей
Суп овощной
Мамин жульен
Вешенки с луком
Индейка с фасолью
Омега
Вешенки с сердцем
Рулет картофельный
Печень с луком
Сердечки фасоль шпинат...
Форшмак наш
Лоби с курицей
Шампиньоны с шпинатом и стр. фасолью
Облепиховый морс без сахара
Горбуша в муке
Индейка с Романенко
Суп из индейки
Романеско
Моя кабачковая икра
Мороженое крем чиз со сгущенкой
Вешенки с соевой лапшой
Котлеты с рикоттой
Суп с копчёной курицей
Шарлотка с отрубями
Суп из сердечек
Шампиньоны с курицей и шпинатом
Чесночное масло с свежими травами
Салат с кальмаром заправленный хумусом
Куриные сердечки со шпинатом
Мороженое на кокосовых сливках с манго
Манговое мороженое на миндальном молоке
Малиновое мороженое
Салат с сельдереем и тунцом
Куриное бедро с овощами
Куриная печень с брокколи и стручковой фасолью
Лаваш из отрубей
Кальмар со шпинатом
Мой рататуй
Пирог из сливы и нектаринов с отрубями
Куриная печень со шпинатом в сливках
Суп с курицей
Шарлотка с грецким орехом
Куриные желудки со шпинатом
Хром витамины 500mcg
Солянка из копченой курицы
Морковный торт
Капустные оладьи
Зелёный салат с тунцом заправленный хумусом
Паста с цукини и вяленными помидорами
Суп из сардин
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-12-15
Калорийность:
1002 кКал
Витамины и минералы:
82%
Танюра
2024-12-19
Калорийность:
1190 кКал
Витамины и минералы:
87%
Радмира
2024-12-03
Калорийность:
1197 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Боул с тыквой и эдамаме
Автор
Дарья
56.3
4.6
2.6
2.9
18
0
0
Творожная запеканка с яблоками
Автор
Екатерина
156.8
7.7
9.1
10.5
6
1
0
Морепроукты со сметаной
Автор
Анна
95.2
10.4
3.4
5.4
15
2
2
Интересные блоги
Света Бор
20-12-2024
К сожалению спорт никак не помогает в похудении. Б...
3
115
ВеганСвета
15-12-2024
Все мы немного флекситарианцы
А вы знали, что есть такое понятие?
2
112
Карл
18-12-2024
Кетогенная неделя диеты. День 3
Дневник питания за 18.12.2024 Доброго времени суто...
5
84
Диана
13-12-2024
Дневник питания за 12.12.2024
Днем была метель, я пробежалась до пункта выдачи, ...
7
66