Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная, городская |
380
|
0 | 0 | 0 | 0 |
л-тироксин |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Творог 5% Лузинская Крыночка |
106
|
127.2 | 17 | 5.3 | 3.2 |
Сметана 15% [Лузинская Крыночка] |
56
|
89.6 | 1.5 | 8.4 | 2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
203
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
масло сливочное 72,5% |
11
|
72.8 | 0.1 | 8 | 0.2 |
Сыр фета, м.д.ж. 48% в сух. в-ве |
10
|
26.5 | 1.4 | 2.1 | 0.4 |
Итого | 767 | 318 | 19 | 23 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Морковь |
100
|
35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Итого | 100 | 35 | 1 | 0 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная, городская |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Горбуша с овощами |
200
|
229 | 20.2 | 11.8 | 10.2 |
Итого | 600 | 229 | 20 | 11 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная, городская |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Семена льна |
5
|
26.7 | 0.9 | 2.1 | 0.1 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
80
|
48 | 2.4 | 2.6 | 3.8 |
Отруби ржаные Дивинка |
30
|
51 | 4.7 | 1.1 | 5.1 |
Итого | 515 | 125 | 8 | 5 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Горбуша с овощами |
200
|
229 | 20.2 | 11.8 | 10.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
100
|
1 | 0 | 0 | 0.3 |
Заменитель Сахара [HUXOL] |
0.06
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 230 | 20 | 11 | 10 |
Итого за день | 2282 | 937 | 69 | 53 | 42 |