Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, сухой |
7
|
8.3 | 1.1 | 0.3 | 0.5 |
Масло сладко-сливочное «Вологодское» |
20
|
149.6 | 0.1 | 16.5 | 0.2 |
Яйцо куриное вареное всмятку |
53
|
84.1 | 6.8 | 6.2 | 0.4 |
Отруби пшеничные |
5
|
8.3 | 0.8 | 0.2 | 0.8 |
Семена льна |
5
|
26.7 | 0.9 | 2.1 | 1.4 |
Семена чии, сушеные |
5
|
24.3 | 0.8 | 1.5 | 2.1 |
Пряжена сметана 10% |
30
|
35.4 | 0.8 | 3 | 1.3 |
Итого | 125 | 336 | 11 | 29 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Не определен! |
2000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 2000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2125 | 336 | 11 | 29 | 6 |