База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Борщ постный
Блины дрожжевые
Оладьи постные овсяные
Щи на куриных шейках
Творожная запеканка
Яблочный пирог
Борщ на окорочке
Панкейки
Винегрет
Шоколадный пирог
Морковный пирог (m)
Сконы ржаные на закваске (m)
Закваска ржаная (m)
Пшенная каша (m)
Суп из шампиньонов (NiPer)
Грибной суп (NiPer)
Bocadillo de calamares /испанский бутерброд с кальмаром (NiPer)
Гаспачо классический (NiPer)
Французский паштет из телятины в форме (NiPer)
Фарш для французского паштета (NiPer)
Перунапиирайта (NiPer)
Цимес медовый (NiPer)
Соус дзадзики
Фалафель ( NiPer)
Бульон из сёмги (NiPer)
Урбеч из льняного семени (NiPer)
Какао с кэробом (NiPer)
Кэроб (NiPer)
Рататуй (NiPer)
Кости рыбные (NiPer)
Салат морковный
Хумус (NiPer)
Заливное из минтая с морковью
Бульон из говяжьих косточек (NiPer)
Кальций D3
Клетчатка (моя)
Ундевит (мой)
Хумус (мой)
Интересные блоги
skylay
09-11-2024
Считается, что если ты соблюдаешь правильное питан...
8
74
Алексей
15-11-2024
Шёл третий месяц сыроедения, то есть питания проду...
Энергетика на высоком уровне, настроение в основно...
7
72
Sondee
08-11-2024
Инсулин. Гликоген печени. Чувство сытости и чувств...
Датчик закончил свою работу, он очень помог до кон...
6
65
kot_kontrabandist
12-11-2024
Отделяем мух от котлет. Мой вес = отражение моего ...
Физиологические врожденные или приобретенные боляч...
5
59
Лучшие рационы
Наталья
2024-11-08
Калорийность:
1101 кКал
Витамины и минералы:
92%
kot_kontrabandist
2024-11-16
Калорийность:
1022 кКал
Витамины и минералы:
84%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-11-07
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Форшмак авторский
Автор
InnaLandina
231.2
14.9
18.3
1.4
0
4
0
Вафли кабачковые, лосось, сыр творожный сливочный, кедровый орех, устричный соус, помидор, огурец
Автор
Алла
129.3
10.1
7.1
6
14
4
0
Заливной пирог с капустой и яйцами кето версия
Автор
InnaLandina
165
6.5
13.7
4.2
0
3
0