База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Витамины" Active Vita Woman"
Напиток малина. Гранат
Вигантол
Для суставов
Протеиновый батончик манго папайа
Кето- шоколад
Свинина со спаржевой фасолью
Гречка с тушёнкой
Щи с курицей
Борщ
Протеиновый коктейль для снижения веса
Свинина с овощами
Мексиканская смесь
Салат, помидоры,огурцы, перец
Каллаген
Хондроитин Глюкозамин
Овощи тушёные
Кето мороженое
Котлеты
Свинина с брюссельской капустой
Фритата с беконом
Витамины для женн отА до ZN
Яичница глазунья на свинном сале.
Изолят сывороточного протеина MAXLER
Свинина тушёная в сметане с белыми грибами
Куриные котлеты на пару
Пангасиус запечённый
Салат из моркови с фасолью
Витаминно менеральный комплекс от А до Zn
Печенье шоколадное брауни BOMBBAR
Салат с помидорами и сыром
Суп куриный с гречкой
Ленивые голубцы
Домашняя печёночная колбаса
Кетопаска
Мужской салат
Кето - сырники
Печень минтая по приморски
Салат с грецкими орехами
Говяжий стейк с помидорами и шампиньонами.
Салат
Мороженое с рикоттой и клубникой
Салам с помидорами и огурцами
Салатик с сайрой
Салат из морской капусты с сайрой
Какао
Кукурузная каша с тыквой.
Кето- булочка( микроволновка)
Кето-пицца
Кисель Брусничный Витаминный
Йогурт из цельного молока черника.
Майонез Сибирский с кедровым маслом
Овощи тушеные
Жульен с морским коктейлем и грибами
Сливочное мороженое
Куриные сердечки с овощами
Кортошка жареная
Редька со сметаной
Фриттата с грибами и колбасой
Катлеты
Суп куриный с шампиньонами.
Магнелис В6
Салат из капусты белокочанной.
Скумбрия в сметане
Фриттата
Сырно яичные лепешки
Свиная корейка тушёная с овощами.
Горбуша запечённая с шампиньонами под сыром и майонезом.
"NATOS" арахисовая паста классическая с солью
Сливочное кето- мороженое с клубникой.
Салат сыр, чеснок, майонез.
Льняные крекеры
BOMBBAR протеиновый батончик.
Салат Фриллис
Оладьи из кабачков на овсяной муке
Перцы фаршированные.
Торт Новинка
Бигус со свининой корейкой.
Ряженка 2.5% "Зелёный луг"
Молочный ирис "Сливки -счастливки"
Рыбные палочки в панировке, жареные
Закваска " Коровкино"
Яичница по турецки-1
Батончик "Racionika" сахар контроль
Лучшие рационы
Танюра
2024-06-18
Калорийность:
1115 кКал
Витамины и минералы:
95%
Танюра
2024-06-24
Калорийность:
1115 кКал
Витамины и минералы:
94%
Танюра
2024-06-11
Калорийность:
1043 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
MaxLi
24-06-2024
Дневник питания за 23.06.2024
Жуткая слабость. Голова болела два дня и тошнило, ...
4
168
Продуктовый адвокат
18-06-2024
Отдых от подготовки к экзамену. 100 из 194 вопросо...
17
59
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
16-06-2024
Дневник питания за 16.06.2024
Я продолжаю заниматься разной фигнёй. С 6 лет зани...
10
63
Ирина Макс
24-06-2024
Дневник питания и тренировок за 23.06.2024
Вчерашний рациончик. :) Всё было бы ничего, если б...
9
54
Новые рецепты
Окрошка с картошкой,колбасой, редиской, огурцом,яйцами и зеленью
Автор
Алла
97.6
5.5
6.6
4
10
2
0
Лодочки из баклажанов с курицей
Автор
Диана Шкутова
112.4
13.1
4.8
3.9
10
4
0
Творожная запеканка с кабачком
Автор
Светланка
130.4
13.6
4.5
8.3
8
2
0