Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
122
|
193.6 | 15.7 | 14.2 | 0.9 |
Хлеб Дарницкий [Хлебобулочные изделия] |
88
|
181.3 | 5.8 | 1 | 36.1 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
16
|
119.7 | 0.1 | 13.2 | 0.1 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
258
|
2.6 | 0 | 0 | 0.8 |
Сахар песок |
24
|
95.8 | 0 | 0 | 24 |
Итого | 508 | 592 | 21 | 28 | 61 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Подсолнечное масло |
34
|
305.7 | 0 | 34 | 0 |
Картофель (Запекание) |
168
|
121.5 | 3.3 | 0.6 | 25.6 |
Морковь (Запекание) |
57
|
19.6 | 0.7 | 0.1 | 3.9 |
Лук репчатый (Запекание) |
51
|
18.2 | 0.7 | 0.1 | 3.6 |
Помидор (томат), парниковый |
161
|
22.5 | 1 | 0 | 6.1 |
Сыр тильзитер, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
45
|
153 | 11 | 11.7 | 0.8 |
Итого | 516 | 640 | 16 | 46 | 40 |
Итого за день | 1024 | 1233 | 38 | 74 | 101 |