Дневник питания за 17.07.2023

Вчера до пол-первого ночи делала сочиненный пирог, чтобы извести остатки жимолости. Пока делала, подумала, а почему я никогда не пробовала делать зефир? Потому что жимолостный слой был очень похож на зачатки зефира.
В общем, или дорабатывать рецепт, или бросить эту затею. Хотела получить слои как у зебры. Но видимо консистенция не та. Да и слой с жимолостью начал расслаиваться до заливки в пирог, внизу сок ягодный. Творожный слой хорош.
Отвели ребенка в сад в первый раз. Получилось на 15 мин всего :( Для всех стресс. Много у меня вопросов к компетенции воспитателя. Завтра попробую применить мою тактику.

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Помидор (томат), парниковый	28	3.9	0.2	0	1.1
Перец сладкий зеленый	12	3.2	0.2	0	0.6
Оливки зеленые, маринованные, консервированные	12	17.4	0.1	1.8	0.1
Хлебец гречневый	10	28	1.2	0.3	5.2
Яйцо куриное (Жарка)	108	163.9	13.7	11.8	0.8
Творожный пирог с жимолостью	125	299.8	12.9	12.9	32.1
Кофе с молоком	1	34.3	2.1	1.6	2.9
Итого	555	550	30	28	42

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Суп с сайрой	520	333.8	21.8	18.7	18.7
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	300	3	0	0	0.9
Творожный пирог с жимолостью	135	323.7	13.9	13.9	34.7
Итого	955	660	35	32	54

Дневной перекус 2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	500	0	0	0	0
Итого	500	0	0	0	0

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Салат (латук)	70	11.2	1.1	0.1	1.4
Петрушка свежая	8	3.9	0.3	0	0.6
Укроп	5	2	0.1	0	0.3
Перец сладкий зеленый	38	10.3	0.5	0	2
Огурец парниковый	85	9.4	0.6	0.1	1.6
Помидор (томат), парниковый	37	5.2	0.2	0	1.4
Сыр Легкий 9% [Сармич]	50	120	12.5	7.5	0
Хлебец гречневый	10	28	1.2	0.3	5.2
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	300	3	0	0	0.9
Мусс клубничный	100	73	10.4	1.4	4.2
Итого	703	265	26	9	17

Вечерний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Груша	140	65.8	0.6	0.4	14.4
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	300	3	0	0	0.9
Итого	440	68	0	0	15
Итого за день	3153	1545	93	71	130

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Евгения Вик 17.07.2023 22:17

Что воспитатель сделала не так? Что Вас напрягло?

Матильда 18.07.2023 02:16

Пирожочек как всегда хорош)

Виктория 18.07.2023 04:40

Евгения Вик, никак не проинформировала, как нам себя вести. Поэтому я от тревоги и любопытства заглянула в комнату, и зря. Это вызвало в ребёнке усиление начавшегося плача. Ну и она предложила тактику , чтоб на след день я зашла с Ильёй в группу , играла с ним, и когда он расслабиться, потихоньку вышла. Я общалась с 2 знакомыми воспитателями после этого и они сказали, что появление родителя в группе с малышами вообще не правильно ни по отношению к своему ребёнку , ни по отношению к др детям

Виктория 18.07.2023 06:17

Матильда, согласна, хоть и с погрешностями, но получилось вкусно

Евгения Вик 18.07.2023 08:36

Виктория, поняла. Не знала о таких мелочах. Желаю вам быстрого привыкания к садику.

Jantar 18.07.2023 10:20

Я когда первый раз отводила. Ушла на 4 часа, неделю так ходили. Первый день, рядом была с садиком, сходила прогулялась, по магазинам, в кафе посидела. Ждала звонка, но все прошло хорошо. А когда с дочкой прощалась, объяснила, что она покушает, поиграет, погуляет и я вернусь. А уже когда возвращалась, спрашивала, как ребенок вел себя в группе. В группу и в окна не заглядывала, если ребенок видит маму, естественно будут слезы..

Виктория 18.07.2023 19:20

Юлия, здорово, что у вас тау прошло! Мы же, видимо, будем по 15 мин увеличивать каждый день, начиная с 15 минут понедельника