Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Селезёнка + |
200
|
721.2 | 36.6 | 63 | 0.2 |
Апельсин |
300
|
129 | 2.7 | 0.6 | 24.3 |
Итого | 500 | 850 | 39 | 63 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное |
200
|
314 | 25.4 | 23 | 1.4 |
Петрушка свежая |
7
|
3.4 | 0.3 | 0 | 0.5 |
Укроп |
5
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Кофе натуральный, молотый |
6
|
12 | 0.8 | 0.9 | 0.2 |
Сахарозаменитель [Fit Parad] |
3
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
80
|
48 | 2.3 | 2.6 | 3.8 |
Сыр Гойя ( St.Marko, Lime color ) Argentina |
71
|
259.9 | 23.4 | 18.5 | 2.3 |
Итого | 372 | 639 | 52 | 44 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Перец сладкий красный (Тушение) |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Морковь |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Капуста краснокочанная |
50
|
13 | 0.4 | 0.1 | 2.6 |
Свекла (Варка со сливом) |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Грудка куриная плюс сало 14.01 |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Суп овощной (столовая) |
300
|
263.2 | 3 | 22 | 13.4 |
Соль поваренная пищевая |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 352 | 276 | 3 | 22 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Подсолнечник, семечки |
20
|
120.2 | 4.1 | 10.6 | 2.1 |
Сардина тихоокеанская Иваси (Доброфлот) Кбжу с банки, Состав микроэлем. сардина тихоокеан. Витамин Д сардинный жир |
245
|
482.7 | 49 | 31.9 | 0 |
Сыр Гойя ( St.Marko, Lime color ) Argentina |
98
|
358.7 | 32.3 | 25.5 | 3.2 |
Апельсин |
300
|
129 | 2.7 | 0.6 | 24.3 |
Хурма |
100
|
67 | 0.5 | 0.4 | 15.3 |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
160
|
96 | 4.6 | 5.1 | 7.5 |
Пентовит |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 925 | 1253 | 93 | 74 | 52 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Подсолнечник, семечки |
20
|
120.2 | 4.1 | 10.6 | 2.1 |
Итого | 20 | 120 | 4 | 10 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
3000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 3000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 5169 | 3139 | 192 | 215 | 103 |