Блог
Войти
Алексей
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алексей
03.01.2024 20:25
Активность за 2023 год
6,88 млн шагов, 4800 километров. Я молодец
Главное - это себя похвалить. Неважно, большие были достижения или не очень.
Всем добра и любите себя
4
4
Kat-tya
03.01.2024 21:35
А сколько это в экваторах?
Алексей
03.01.2024 23:24
Kat-tya
, чуть больше, чем 1/10
Kat-tya
03.01.2024 23:26
Алексей
, есть к чему стремиться 💪))
Алексей
03.01.2024 23:28
Kat-tya
, да
было бы кому и главное - зачем
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
miracle
29-08-2024
Живи сейчас!
Это пост для тех, кто впервые увидит мой дневник. ...
32
40
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
03-09-2024
Дневник питания за 01.09.2024
1сентября, вести в школу мне некого. Поэтому я от...
14
48
Юджин (кето+ИГ)
06-09-2024
Питерские пейзажи.
Сегодня утром запечатлел как, уже осеннее, солнце ...
15
46
Мирабелла
02-09-2024
Как подтянуть мышцы, но не поправиться.
Вопрос к опытным спортсменам. Занимаюсь в тренаже...
6
52
Лучшие рационы
Natali
2024-09-06
Калорийность:
1245 кКал
Витамины и минералы:
97%
Natali
2024-09-07
Калорийность:
1256 кКал
Витамины и минералы:
89%
Наталья
2024-09-02
Калорийность:
1231 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Салат кальмар,креветка,лосось
Автор
Алла
129.5
22.2
3.8
1.5
20
5
6
Запеканка творог манка клетчатка красная смородина черноплодваренье
Автор
Людамила
90
11
1.1
8.5
16
2
0
Кексы шоколадные
Автор
Надежда
229.9
11.9
7.6
28.3
4
0
1