Всем привет! Сегодня работаю во вторую смену. А с ...

Всем привет! Сегодня работаю во вторую смену. А с утра на работе организовали день здоровья 10 000 шагов. Поразила сама себя. Встала и пошла на шаги. В итоге не пройденную норму, перевыполнила сама. За утро прошла почти 13.000 шагов. Сейчас ещё на работе набегаю и спать буду в позе звёзды, класс!!!

Анна 03.07.2021 14:27

Здорово! Я тоже хожу в день минимум 10т шагов 💪🏼

Зульфия 03.07.2021 14:59

Анна, Поделитесь по каким местам ходите? Мне приходится по улице ходить, парк небольшой, быстро круги надоедают.

Мария Лионова 03.07.2021 15:04

Здорово. Я часто в течение дня набираю норму. Поскольку работаю под запись и периодически выбегаю на работу. Или по каким-то делам.

Винни-Инна 03.07.2021 15:15

У меня дорога на работу 4500, назад 4500. Еще немного покружить, и каждый день - день здоровья. Жаль только, что работаю я не каждый день. ) А вообще важно, где эти шаги шагать. Если воздух чистый и красиво вокруг, так это уже скорее удовольствие.

Анна 05.07.2021 07:41

Зульфия, чаще всего просто намечаю, что мне нужно купить в одном магазине (в одной стороне района) и в другом магазине (в другой стороне района). Вот и хожу туда обратно

Зульфия 05.07.2021 08:29

Анна, по разным сторонам района ,тема интересная. Вот только продукты из далека носить не хочется. А вот для мелких вещей буду иметь ввиду. Я всегда шучу, дайте много денег, вообще дома не увидите!

Анна 08.07.2021 09:15

Зульфия, насчёт денег согласна ))