Блог
Войти
светлана
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
светлана
05.02.2022 14:13
я на пп уже 2 года, горжусь собой, добилась своей ...
я на пп уже 2 года, горжусь собой, добилась своей цели
7
6
Elena
05.02.2022 14:52
Поздравляю! А какой был начальный вес и к чему стремились?
светлана
05.02.2022 14:59
самый большой вес был 92, сейчас я 67.5
Мария Лионова
05.02.2022 16:18
О. Поздравляю. Очень здорово видеть результат. А я тут ради правильного питания. С весом было всё хорошо. Тоже довольна, что получила возможность не набирать лишних калорий...
светлана
05.02.2022 17:26
очень правильно! молрдец
Ольга63
05.02.2022 17:29
Честь и хвала ВАМ!
светлана
08.02.2022 21:08
спасибо!
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Танюра
2024-06-17
Калорийность:
1031 кКал
Витамины и минералы:
95%
Танюра
2024-06-15
Калорийность:
1025 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алекс
2024-06-08
Калорийность:
1049 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Лодочки из баклажанов с курицей
Автор
Диана Шкутова
112.4
13.1
4.8
3.9
10
2
0
Свекольник
Автор
Мирабелла
32.4
3.1
0.4
3.6
15
8
9
Супчик с морепродуктами с шампиньонами
Автор
Алла
63.8
7.9
2.7
1.7
14
2
0
Интересные блоги
Вова
08-06-2024
Смотрю на вес других людей - это нормально вообще?
Здравствуйте! Подскажите, это нормально вообще? З...
13
141
Танюра
07-06-2024
МЕТАБОЛИЗМ или обмен веществ...можно ли изменить ...
Почему происходит замедление метаболизма Чем быст...
5
79
Анна Моррей
10-06-2024
Дневник питания за 09.06.2024
Привет всем. Вчерашний дневничок. Тренировочка в...
13
65
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
16-06-2024
Дневник питания за 16.06.2024
Я продолжаю заниматься разной фигнёй. С 6 лет зани...
8
45