Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ессентуки №4 |
50
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Шрот семян расторопши |
15
|
40.1 | 2.7 | 4.8 | 3.5 |
Итого | 65 | 40 | 2 | 4 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суфле творожно- апельсиновое с лимонным соком |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе эспрессо, приготовленный в ресторане |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Финики |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп овощной с мясными фрикадельками |
300
|
141.3 | 15.6 | 3.9 | 11.4 |
Ребрышки свиные тушеные с овощами |
220
|
207.9 | 16.5 | 11 | 9.5 |
Рис Жасмин отварной в мультиварке |
120
|
146.9 | 3.1 | 0.5 | 32.6 |
Чай цейлонский листовой с натуральным ароматом манго, маракуйя, клубники, лесных ягод. |
360
|
9.7 | 0.7 | 0.4 | 1.4 |
Блинчики "Алька" |
50
|
80.8 | 2.9 | 1.5 | 14 |
Печень трески. Консервы |
15
|
92 | 0.6 | 9.9 | 0.2 |
Морские водоросли ( Вакаме) сухие молотые |
3
|
5.7 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Итого | 1068 | 684 | 39 | 27 | 69 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салат с микрозеленью дайкона |
240
|
209.3 | 4.1 | 15.1 | 14.4 |
Оладьи из печени бройлера с маслятами |
180
|
197.3 | 16.9 | 13 | 5 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 720 | 409 | 21 | 28 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Боржоми |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 150 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3503 | 1133 | 63 | 60 | 93 |