Яйцо куриное (Запекание) | 117 г |
Кунжутное масло | 2 г |
Авокадо | 60 г |
Сыр сливочный 16,8% жирности, м.д.ж. 50% в сух. в-ве | 20 г |
Семга с/с мурманская,филе,стейки | 50 г |
Кедровый орех | 8 г |
Петрушка свежая | 2 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 208.1 кКал | 12.36% | |
Белки | 12.9 г | 16.97% | |
Жиры | 16.1 г | 28.75% | |
Углеводы | 2.3 г | 1.05% | |
Пищевые волокна | 2 г | 10% | |
Вода | 65.1 г | 2.86% |