Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вигантол |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Пастрома, из индейки |
57
|
79.2 | 9.3 | 3.5 | 1.8 |
Сулугуни, м.д.ж. 46% в сух. в-ве |
42
|
120.1 | 8.6 | 9.2 | 0.2 |
Огурец грунтовый (Мытьё, нарезка) |
79
|
11.1 | 0.6 | 0.1 | 2 |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
60
|
37.2 | 1.7 | 2.1 | 2.8 |
Кофе натуральный, молотый |
3
|
6 | 0.4 | 0.4 | 0.1 |
Вода |
430
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Пирожное протеиновое "Брауни" классическое |
0.6
|
108 | 3.6 | 7.8 | 2.1 |
Бразильский орех |
8
|
52.7 | 1.1 | 5.4 | 0.3 |
Грецкий орех |
5
|
32.8 | 0.8 | 3 | 0.6 |
Аскорбиновая кислота драже |
1
|
7.1 | 0 | 0 | 1.8 |
Итого | 916 | 454 | 26 | 31 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Подсолнечник, семечки |
15
|
90.2 | 3.1 | 7.9 | 1.6 |
Итого | 315 | 90 | 3 | 7 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Борщ от 15.07.2024г |
300
|
203.1 | 18 | 8.7 | 12.9 |
Сметана 10% жирности |
15
|
17.9 | 0.4 | 1.5 | 0.6 |
Огурец грунтовый (Мытьё, нарезка) |
73
|
10.2 | 0.6 | 0.1 | 1.8 |
Пирожки печеные простые, по 2-188 |
70
|
175 | 8.9 | 5.1 | 23.2 |
Какао-порошок |
10
|
28.9 | 2.4 | 1.5 | 1 |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
110
|
68.2 | 3.2 | 3.9 | 5.2 |
Вода |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Аскорбиновая кислота драже |
1
|
7.1 | 0 | 0 | 1.8 |
Итого | 930 | 510 | 33 | 20 | 46 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Форель, все виды, приготовленная на жару |
198
|
376.2 | 52.7 | 16.8 | 0 |
Помидор (томат), грунтовый (Мытьё, нарезка) |
148
|
35.5 | 1.6 | 0.3 | 5.6 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
390
|
3.9 | 0 | 0 | 1.2 |
Итого | 736 | 415 | 54 | 17 | 6 |
Итого за день | 3198 | 1470 | 117 | 77 | 66 |